恋爱不安

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出版者:科学出版社
作者:香山理香
出品人:
页数:146
译者:
出版时间:2005-1
价格:18.00元
装帧:简裝本
isbn号码:9787030153067
丛书系列:
图书标签:
  • 情感
  • 心理
  • 爱情
  • 爱情
  • 情感
  • 成长
  • 心理
  • 两性
  • 青春
  • 烦恼
  • 迷茫
  • 治愈
  • 关系
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具体描述

《恋爱不安》内容简介:“心灵药方系列”是一套旨在帮助现代人排解因工作压力大、紧张度高、生活节奏快而引发的一系列心理问题的图书。本套书的作者全为长年从事临床心理治疗的专家,他们以自己的亲身体验为主线,将缓解心理压力的要诀娓娓道来,从而帮助读者重塑健康的生活理念,培养适当的处事技巧。

《恋爱不安》是该系列之一。它以与我们每个人都息息相关的恋爱为话题,从另一个视角为我们剖析恋爱过程中双方的微妙的思想变化,尤其是不安的心理。本书内容包括:没有约会、恋爱是人生的万能药吗、见不得又离不开、恋爱和疾病只有一纸之隔、结婚就是胜利吗、恋爱不安的心理机制、走出不安阴影。

《恋爱不安》为大众读物,适合上班族,白领阶层,以及心理学、社会学专业的学生阅读。

《恋爱不安》 一份关于未知的探索,一次关于自我认知的旅程 《恋爱不安》并非一本提供标准答案或速成方法的指南。相反,它是一次深入灵魂的对话,邀请读者一同审视“恋爱不安”这一复杂而普遍的情感体验。这本书不局限于某个特定的情感阶段,而是将目光投向了所有在亲密关系中,或期待亲密关系时,感受到一丝迷茫、疑虑、甚至是恐惧的个体。 我们为何会感到不安? 书中,作者以细腻而富有洞察力的笔触,剖析了恋爱不安背后多层次的原因。它可能源于童年时期未被满足的情感需求,那些早期经验如同刻印在潜意识中的地图,无声地指引着我们在亲密关系中的行为模式。也可能是过往情感中的创伤,那些破碎的经历在心底留下了敏感的触角,稍有触碰便会引发防御机制。此外,社会文化对理想爱情的定义,媒体塑造的浪漫幻想,以及个体自身对价值、被爱和终结的深层焦虑,都可能交织成一张名为“不安”的网,将我们笼罩其中。 不安的多种面貌 《恋爱不安》并未将不安简单化,而是呈现了它多姿多彩的面貌: 对失去的恐惧: 害怕投入太多,最终一无所有;害怕被抛弃,如同再次体验被遗弃的孤单。 对自我价值的怀疑: 担心自己不够好,配不上对方;害怕对方会发现自己真实的、不完美的模样,从而选择离开。 对承诺的逃避: 即使渴望稳定,却在面对更深层次的承诺时,本能地想要后退,因为责任和未来的不确定性令人畏惧。 对失去自由的担忧: 害怕在亲密关系中迷失自我,被对方的期望和需求所吞噬,失去独立的空间和个性。 沟通的困境: 即使内心有渴望,也难以清晰地表达;害怕自己的需求被忽视,也害怕给对方带来压力。 对完美的执着: 期待一段没有磕绊、永远如初恋般美好的关系,一旦出现摩擦,就轻易判定为“不合适”。 超越不安:理解与成长 本书的核心并非仅仅停留在揭示问题,而是引导读者走向理解和自我疗愈。作者鼓励我们: 承认并接纳不安: 认识到情感的波动是人生常态,不安并非“错”或“病”,而是我们需要去理解和应对的信号。 深入自我探索: 通过反思,连接童年经历,识别情感模式,了解不安的根源,从而破除无意识的重复。 重建内在的安全感: 明白真正的安全感并非来自他人的肯定,而是源于对自身价值的认可和接纳,是独立于外部关系之外的力量。 学习有效沟通: 掌握表达需求、倾听对方、以及在冲突中寻找建设性解决方案的技巧,让沟通成为连接而非隔阂的桥梁。 调整对关系的期待: 认识到亲密关系并非完美的童话,而是两个人共同成长、互相支持的旅程,其中会有挑战,也会有惊喜。 培养自我关怀: 学会善待自己,在情感低谷时给予自己温暖和理解,就像对待最亲密的朋友一样。 《恋爱不安》是一扇窗 它为你打开一扇审视内在世界的窗,让你得以看见那些潜藏的情绪和模式。它也是一面镜子,让你更清晰地映照出自己在亲密关系中的真实状态。更重要的是,它是一本邀请你踏上自我发现之旅的地图,指引你如何在一个充满不确定性的世界里,找到属于自己的情感锚点,活出更加笃定、更加自由的爱。 这本书适合那些: 渴望建立更深层次亲密关系,却常常感到犹豫不决的人。 在现有关系中,因为不安而感到困扰,希望改善关系状态的人。 对自我成长和情感智慧有追求,愿意深入了解自己内心世界的人。 认为情感关系是一门需要学习和经营的艺术,并为此付出努力的人。 《恋爱不安》不会告诉你如何“停止”不安,而是教会你如何与不安共处,并从中汲取力量,最终走向一种更具韧性、也更充满智慧的爱。这是一次关于理解、接纳与重塑的深刻探索。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书真正触动我的是它对“失败”与“和解”主题的深刻探讨。它并没有美化人生的挫折,也没有提供廉价的心灵鸡汤,而是非常坦诚地展示了主人公们在一次又一次的跌倒中所展现出的那种近乎固执的生命力。它告诉我们,人生的意义或许并不在于最终抵达了多高的山峰,而在于你如何面对攀登过程中的那些泥泞和伤口。书中对那些“不完美”的配角描写得尤其动人,他们可能没有宏大的抱负,过着最平凡的生活,但正是他们身上那些细小的坚持和无奈,构成了生活的真实底色。我特别欣赏作者对“放下”的处理,那不是一种妥协或放弃,而是一种带着伤痕的成熟,是与过去的自己达成的某种平静的休战协议。这本书读完后,让人感到一种沉甸甸的踏实感,仿佛自己也获得了某种与世界和解的勇气,知道即便是那些无法弥补的过错,也可以成为未来前行的养分。

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从纯粹的语言美学角度来看,这本书简直是一场视觉盛宴。作者的遣词造句充满了古典韵味,但又不失现代的灵动,形成了一种非常独特的“古典现代交织”的风格。他对于形容词和动词的运用达到了出神入化的地步,很多句子本身就可以被单独摘录下来作为文学金句。例如,他描述某种心情低落时,不是简单地说“他很难过”,而是用了“那是一种被潮湿的苔藓覆盖的寂静”,一下子就让那种阴郁感具象化了。而且,这本书的韵律感极强,即使是内心独白的长篇段落,读起来也仿佛能听见一种内在的节奏在跳动。这种对语言的极致打磨,让阅读过程变成了一种享受,不仅仅是信息和情感的接收,更是一种听觉和美感的体验。我甚至会偶尔停下来,反复朗读一些段落,只为品味其中音韵的美妙之处,这在当代文学作品中是相当罕见的。

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这部作品的叙事结构简直是一场精巧的迷宫游戏,它大量采用了非线性叙事和多重视角的切换,使得整个故事充满了悬念和张力。作者似乎毫不着急地抛出所有的信息,而是像一个技艺高超的魔术师,不断地抛出烟雾弹,让你不得不时刻保持警惕,去拼凑那些散落在时间碎片中的真相。最让我惊艳的是它对“记忆”这个主题的处理。书中不同角色的记忆交叉重叠,有些甚至是完全矛盾的,这迫使读者必须跳出单一角色的限制,去审视事件背后的复杂性。这种叙事手法虽然对阅读的专注度要求很高,但一旦沉浸其中,那种层层剥开真相的快感是无与伦比的。特别是高潮部分,作者用极其简练的笔法,将几个看似无关紧要的伏笔瞬间引爆,带来的震撼力是巨大的。它更像是一部结构主义小说,挑战着我们对传统故事模式的认知,读完之后,还需要花很长时间来整理思绪,回味那些被刻意隐藏的线索。

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这本书的想象力之丰富,简直是超乎预期的。虽然它表面上设定在一个非常写实的当代都市背景下,但作者却巧妙地植入了一些近乎魔幻现实主义的元素,使得故事的基调变得既熟悉又陌生。这些超自然的设定并非为了哗众取宠,而是作为一种强烈的象征符号,用来映射人物内心的某种极端状态或潜意识的挣扎。比如,书中提到某人丢失了一块记忆的碎片后,他的影子就开始以一种不同的方式行动,这种设定极富创意。它迫使我不断地去思考,究竟什么是真实,什么是被我们主观构建出来的现实。作者没有给出明确的解释,而是将解释的权力交还给了读者,让每个人都能在自己的理解体系内,为这些奇特的事件寻找合理的落脚点。这种开放式的处理方式极大地拓展了阅读的边界,让这本书在合上书本很久之后,依然能在脑海中持续地进行着“二次创作”。

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这本书的开篇就带着一股子浓郁的复古气息,仿佛一下子把你拉回到上世纪八九十年代某个阴雨连绵的午后。作者的笔触细腻得让人心惊,对于人物内心细微的情感波动捕捉得尤其精准,那种初次喜欢上一个人时,小心翼翼、如履薄冰的状态,描绘得淋漓尽致。我尤其欣赏他对环境氛围的营造,无论是老旧咖啡馆里弥漫的咖啡豆香,还是黄昏时分洒在街角的斜阳,都成了烘托角色心境的绝佳背景。故事的主线虽然看似简单,围绕着一群年轻人在追逐梦想和处理复杂人际关系展开,但其深度却远超一般青春文学。它探讨了成长过程中必然会遭遇的迷茫、自我怀疑,以及如何在喧嚣的世界中坚守本真。书中对于一些哲学性的思考,比如“存在”与“被需要”之间的辩证关系,被巧妙地融入到日常对话和场景描写中,读起来毫不说教,反而引人深思。读完前几章,我感觉自己仿佛也参与了那段青涩的岁月,对那些曾经的遗憾和错失,有了一种新的理解和释怀。

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