具體描述
本書告訴你如何有效的利用、開發自身潛能，積極尋求人生自我拓展與自我突破的成功策略和秘訣，助你去實現自我、完善自我、提升自我、超越自我……
著者簡介
圖書目錄
第一周 我們有緣：探尋心的奧秘
第二周 鬆靜自然：體驗生命存在
第三周 給自己一個信念
第四周 不如換一種想法
第五周 學會學習
第六周 創新：把心放飛
第七周 讓自己多一點信心
第八周 發現快樂：傾訴與分享
第九周 解讀你的情緒
第十周 自我暗示與自我激勵
· · · · · · (收起)
第二周 鬆靜自然：體驗生命存在
第三周 給自己一個信念
第四周 不如換一種想法
第五周 學會學習
第六周 創新：把心放飛
第七周 讓自己多一點信心
第八周 發現快樂：傾訴與分享
第九周 解讀你的情緒
第十周 自我暗示與自我激勵
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