迷蹤拳（四）（附VCD） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:大展／品冠

作者:李玉川劉俊琦

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:20050201

价格:NT$ 580

装帧:

isbn号码:9789574683512

丛书系列:

图书标签:

• 武侠
• 小说
• 迷蹤拳
• 连载
• 漫画
• 港漫
• 动作
• 格斗
• VCD
• 香港漫画

《迷蹤拳（四）（附VCD）》是一本武术教学图书，它将引领您深入探索中华传统武术的精髓——迷蹤拳。本书并非单纯的招式堆砌，而是从根本上，以循序渐进的方式，为您揭示迷蹤拳的独特魅力与实战价值。 内容概述： 本书的出版，旨在系统性地传承和推广迷蹤拳这一源远流长的拳种。作者结合了数十年的教学经验和对迷蹤拳的深入研究，将复杂的武术理论与实践融为一体，力求让每一位有志于学习迷蹤拳的爱好者都能有所得。 核心特色： 1. 理论与实践的完美结合： 书中不仅详细阐述了迷蹤拳的核心拳理、步法、身法、手法等基础要素，更通过清晰的图文解析，将每一个动作拆解到位，让初学者也能轻松掌握。附带的VCD光盘更是点睛之笔，直观的影像演示能够帮助您更准确地理解和模仿动作的细节、劲力以及内在的呼吸配合，弥补了单纯文字和图片教学的不足。 2. 迷蹤拳的系统性教学： 本书将迷蹤拳的套路、功法、以及与之相关的器械（如若有涉及）进行系统的编排和讲解。从最基础的桩功、步法练习，到初级的套路组合，再到更高级别的实战应用，层层递进，确保学习者能够打下坚实的基础，并逐步提升武技。 3. 注重实战的应用： 迷蹤拳之所以历久弥新，在于其强大的实战能力。本书在讲解套路的同时，也深入剖析了每个动作的攻防含义、发力技巧以及在实战中的运用策略。通过对这些内容的理解和练习，您不仅能强身健体，更能掌握一套有效的自卫防身之术。 4. 文化内涵的挖掘： 武术不仅仅是技术，更是文化的载体。本书在介绍迷蹤拳的技术体系的同时，也适时地融入了其历史渊源、拳谱歌诀、以及与之相关的哲学思想。了解这些，有助于您更深刻地理解迷蹤拳的内在精神，从而在练习中达到“内外兼修”的境界。 目标读者： 零基础武术爱好者： 对中国传统武术抱有浓厚兴趣，希望系统学习一门拳种的初学者。 有武术基础的学习者： 已经学习过其他拳种，希望拓展视野，学习迷蹤拳独特技法和理论的学习者。 武术教练与研究者： 希望深入了解迷蹤拳，并将其作为教学或研究素材的专业人士。 对中国传统文化感兴趣的读者： 希望通过武术了解中国传统文化精髓的爱好者。 本书的价值： 《迷蹤拳（四）（附VCD）》不仅是一本武术教学书籍，更是一扇通往中华武术宝库的窗口。通过系统学习本书的内容，您将能够： 掌握一套完整的迷蹤拳套路。 理解迷蹤拳独特的步法、身法、手法和劲力。 提升身体素质，包括力量、速度、柔韧性和协调性。 学习到有效的实战技巧和防身方法。 体会中国传统武术的文化魅力和精神内涵。 迷蹤拳讲究“迷踪不定，步法灵活”，其精妙之处在于出招时常常让人捉摸不透，一旦出手便势不可挡。本书正是为您打开这扇神秘的大门，让您在实践中体悟“以巧破力，以变取胜”的拳理，领略迷蹤拳的博大精深。请跟随本书的指引，一同踏上探索迷蹤拳的奇妙旅程，开启您的武术人生新篇章！

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这本《迷蹤拳（四）（附VCD）》的包装设计真是令人眼前一亮，那种带着年代感的字体和略显陈旧的图样，一下子就把我拉回到了那个武术片风靡的年代。我迫不及待地拆开塑封，一股淡淡的油墨味混着纸张特有的气息扑面而来，感觉就像是淘到了一件老物件。书脊的装帧处理得非常扎实，看得出是想让它经久耐用，毕竟这类武术秘籍类的书籍，翻阅的频率肯定不会低。内页的纸张虽然不是那种昂贵的铜版纸，但胜在适中，既能清晰展现图文，又不会过于反光伤眼。书的开本拿在手里分量很足，便于在练习时平摊在地上。尤其是那张附赠的VCD，虽然现在看来技术上略显粗糙，但那种实录的、未经后期美化的拳法演示，反而更具说服力，仿佛能透过屏幕感受到师傅手把手的指导。从整体的触感和视觉感受上来说，这本书的出品方在细节上是下过功夫的，它不仅仅是一本书，更像是一个承载着某种武术精神的载体，让人对手中的内容充满了期待和敬畏。我花了很长时间研究封面上那几个遒劲有力的篆字，每一个笔画都透露出一种沉稳和内敛的力量感，这无疑为整本书定下了一个深厚的基调。

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我注意到这本书在细节的处理上，对于不同程度的习练者都有所照顾。它不是简单地从A教到Z，而是在每个基础套路后面，都留有“进阶变化”的篇幅。对于那些已经掌握了基础动作，渴望进一步提升实战能力的人来说，这些进阶内容简直是宝藏。比如，它会详细讲解如何根据对手的体型和习惯，对既定招式进行微调，这体现了武术“灵活变通”的真谛。此外，书中还收录了一些关于“拆招”和“对练”的基础原则，这部分内容非常务实，直接指导读者如何将单练的招式转化为实战中的应用。很多武术书籍往往只停留在“架子”的展示上，而这本书却勇敢地触及了实战对抗的可能性，虽然限于篇幅和载体，无法深入到复杂的搏击场景，但它提供的思考框架是极其宝贵的。总而言之，这是一部既能扎实打好基础，又能引导更高层次武学思考的优秀教材，对于真正想深入钻研这门拳法的人来说，是值得珍藏和反复研习的。

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要说这本书最吸引我的地方，那绝对是那张VCD所承载的直观教学内容。在过去，光靠图谱学习武术的最大障碍就是动态的演示缺失，很多细微的转折和身体的协调性是文字和静止图片难以传达的。这张VCD虽然画质算不上高清，但其价值在于它的“真实”。视频中演示者的动作干净利落，节奏感把握得炉火纯青，尤其是在演示那些需要极高身体控制力的步法和手法时，你会发现他的重心转移是那么的平稳和顺畅。我特意将书中的某个关键招式与VCD中的演示做了对比，书中文字描述的“肘部内含，手腕松开”在视频中通过一个极慢动作的镜头展现出来，我立刻明白了之前练习中总觉得别扭的地方到底出在哪里——原来是我的肩胛骨没有完全打开。对于初学者而言，这本书配合VCD的组合拳，无疑是极大地降低了入门的门槛，让那些抽象的理论瞬间落地，变得触手可及。这种视听结合的学习方式，简直是武术教学领域的一次小小的革命。

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这本书的文字排版和结构安排，体现出一种非常严谨的、学院派的武术教学思路。章节划分清晰明了，从基础的站桩、运劲到具体的套路演练，逻辑性极强，完全没有那种含糊不清、只靠感觉去领会的描述。作者在讲解每一个动作要领时，总是会配以非常细致的解剖学描述，比如“足底如何着力”、“脊柱如何松沉”、“呼吸与动作的配合节奏”等等，这些都不是空泛的口号，而是可以量化和反复检验的实操标准。我特别欣赏它对“劲力”的探讨，书中没有简单地将其归结为“力量”，而是深入剖析了“蓄劲”、“发劲”和“卸劲”三个不同阶段的内在转化，这对于一个追求内家功夫的人来说，简直是醍醐灌顶。翻阅过程中，我发现很多看似简单的动作，在作者的细致拆解下，竟然蕴含着如此多的细节变化，稍有偏差，效果便大打折扣。此外，书中穿插的一些历史典故和拳理阐述，也极大地丰富了阅读体验，让人在学习套路的同时，也能理解其背后的哲学思想，使得练习过程不再是机械的模仿，而是一种有意识的内功修炼。

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这本书的语言风格，说实话，有点像一位经验老到的师傅在耳提面命，带着一种不容置疑的权威感，但又不失循循善诱的耐心。它不会用过于现代、花哨的词汇去包装传统武术的精髓，而是采用了一种古朴而直接的叙述方式，直击要害。比如，在描述如何应对对手的突然袭击时，书中用了“以不变应万变，以静制动”这种简洁却充满哲理的语句，读来朗朗上口，但细细品味，其中包含的应敌策略却极为深邃。不同于市面上一些为了迎合大众而过度娱乐化的武术书籍，这本书显得非常“硬核”，它不承诺你看了就能立刻成为高手，而是强调勤奋、悟性和持之以恒的苦功。读到一些关于心性修养的章节时，我甚至产生了一种错觉，仿佛不是在看一本拳谱，而是在阅读一本关于人生态度的指南。这种将武术与个人修养深度融合的写作手法，使得这本书的厚重感大大提升，远远超出了单纯的技击范畴。

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