跨越溝通的障礙,讓你的親子關係零距離!
面對孩子的某些行為,你是否常氣急敗壞,甚至大聲斥責,卻仍效果不彰?
其實同樣一句話,只要換個說法,溝通效果就會截然不同!本書告訴你如何運用教養的語言訣竅,篇篇搭配精彩的漫畫故事,讓你在輕鬆的閱讀中掌握親子溝通的藝術,體嚐親子零距離的喜悅!
換個說法試試看,親子溝通更有效哦!
◎避免把「你給我......」當口頭禪
你給我去洗澡--->請你去洗澡
◎用正面訊息代替負面訊息
你不會用走的嗎---->請你用走的
◎允許孩子的情緒可以適度的宣洩
這麼小的事情有什麼好哭的-->看來你很傷心,想哭就好好哭一哭
◎避免以學習結果否定孩子的能力
你考這麼爛,丟不丟臉啊--> 你考的很不好,你有什麼想法呢
◎運用同理心,溝通更有效
你畫得真醜,這麼不用心--> 再用心一點,你一定可以畫得更好
劉慈惠
兩個男孩的媽媽
國立新竹師範學院幼兒教育學系副教授
美國威斯康辛州立大學麥?遜校區幼兒教育博士
主要專長:親職教育、文化與教養、家庭與學校合作關係
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这本书的封面设计简直是一场视觉盛宴,色彩搭配得既温暖又富有活力,让人一眼就能感受到那种亲近和无间的氛围。我特别喜欢封面上那两只紧紧依偎着的小动物剪影,那种无声的陪伴和信赖感,完美地契合了“零距离”的主题。内页的排版也十分讲究,字体大小适中,留白恰到好处,阅读起来丝毫没有压迫感,即便是长时间阅读,眼睛也不会感到疲劳。更值得称赞的是,作者在章节之间的过渡非常自然流畅,仿佛是在讲述一个连贯的故事,而不是生硬的理论灌输。每次合上这本书,都会有一种意犹未尽的感觉,就像刚刚结束了一次深入而愉快的谈心。这本书的装帧质量也令人满意,拿在手里沉甸甸的,透着一股扎实的质感,看得出制作上是下了真功夫的。随便翻开一页,那些精心挑选的插图或图表,不仅美观,更有效地辅助了文字内容的理解,使得原本可能枯燥的沟通技巧变得生动起来。它不仅仅是一本书,更像是一个可以时常翻阅、常看常新的伙伴。
评分我印象最深的是书中对“‘零距离’的误区”的澄清。很多人一听到“零距离沟通”,可能会误以为是全天候的黏在一起、事无巨细地干预对方的生活。但作者的解读是,真正的零距离,是心灵上的绝对透明和安全感,允许彼此拥有各自独立的空间,却在需要时能够瞬间连接。这种对“距离”的辩证理解,体现了作者极高的思想成熟度。书中引用了多个不同文化背景下的家庭案例,这些案例的丰富性和真实性,让理论不再是空中楼阁。我尤其喜欢作者在描述“修复性对话”时的那种温柔而坚定的语气,它强调了犯错是必然的,关键在于如何高效、真诚地弥合裂痕。这本书不仅仅是写给家长的,我觉得任何在亲密关系中感到迷茫、渴望更深层次理解的人都应该阅读。它提供了一种全新的交流范式,将“爱”从一种模糊的情感,转化成了一套清晰、可操作的、充满人文关怀的实践体系,读完之后,感觉心里踏实了许多,对未来的沟通充满了信心和期待。
评分这本书的语言风格简直是清流中的一股暖流,作者的笔触极其细腻,没有那种高高在上的说教感,读起来就像是邻家一位经验丰富、又极其善解人意的长辈在耳边 মৃদু语。他/她总能用最朴素、最贴近日常生活的例子,剖析那些我们习以为常却又深陷其中的沟通误区。我记得其中一个章节,作者描述了“倾听的艺术”时,用了这样一个比喻:“倾听不是等待对方说完,而是为对方的感受搭建一个安全的港湾。”这句话像一道闪电击中了我,让我猛然意识到过去自己“听”的方式有多么敷衍和功利。这本书最厉害的地方在于它的同理心,它没有简单地给出“你应该怎么做”的死板指令,而是引导读者去理解孩子(或者说,是沟通中的另一方)的内在逻辑和情绪驱动力。我感觉自己不是在学习一门技巧,而是在重新塑造一种看待世界、看待亲密关系的基本视角。文字的节奏感把握得极佳,时而娓娓道来,时而掷地有声,让人欲罢不能,恨不得一口气读完,又怕读得太快而错过了那些需要反复咀嚼的智慧。
评分坦白说,一开始我对这类“沟通指南”是持保留态度的,市面上太多泛泛而谈、毫无新意的作品了。但这本书彻底颠覆了我的印象。它没有停留在表面的人际交往礼仪,而是深入挖掘了亲子关系背后的权力结构和情感依赖。其中关于“边界感”的讨论尤其让我耳目一新。作者没有把边界感描绘成疏远和冷漠的代名词,反而指出,清晰、健康的边界是深层信任和相互尊重的基石。我被作者对各种复杂情境的拆解能力深深折服,比如在面对青春期孩子的激烈反抗时,如何做到“坚定而温柔”,既不妥协原则,又不伤害情感连结。书中提供的工具和框架,不是那种一次性的“速效药”,而是需要长期内化、反复实践的“内功心法”。我尝试应用了其中关于“非暴力表达”的一小部分技巧,立刻在一次原本可能升级为争吵的对话中,成功地将焦点拉回到了解决问题本身,而不是互相指责。这种实操性和有效性,是这本书最宝贵的地方,它真的在教你如何“活出来”,而不是仅仅“知道”。
评分这本书的结构设计非常巧妙,它似乎遵循着一个由内而外的螺旋上升逻辑。开篇可能从最容易察觉的表层对话问题入手,然后层层递进,逐渐触及到隐藏在行为背后的核心需求和创伤。我发现作者在探讨负面情绪处理时,展现出了一种罕见的勇气和深度。他/她不回避亲子关系中那些最令人尴尬、最难启齿的话题,比如嫉妒、失望,甚至是长久以来积累的怨气。很多其他书籍会巧妙地避开这些“阴暗面”,但这本书却直面它们,并提供了一条清晰的路径,告诉我们如何将这些负面能量转化为重塑连接的契机。阅读过程中,我常常需要停下来,陷入长久的沉思,回溯自己与家人过往的互动片段,带着新的理解去重新审视那些“当时为什么会那样做”。这种自我审视的过程虽然略带疼痛,但却是成长的必经之路。这本书成功地将“育儿”这个宏大的主题,降维成了一系列可被理解、可被处理的微小互动,极大地降低了读者的心理门槛。
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