中國名老中醫偏方大全. pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:林鬱文化

作者:王品

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:20040501

价格:NT$ 900

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isbn号码:9789574527816

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《中华传统医术撷英：验方与疗法精选》 本书是一部集中国传统医学瑰宝于一体的医学著作。它深入挖掘中华民族数千年来的医药智慧，汇集了大量经过历史检验、深受民众信赖的验方与疗法。本书并非仅仅罗列方剂，更注重从理论到实践的全方位阐释，旨在传承和弘扬宝贵的传统医药文化，为广大读者提供系统、实用的健康指导。 内容构成与特色： 全书分为若干核心篇章，覆盖了日常保健、常见病症的预防与调理，以及一些疑难杂症的辅助治疗。 基础理论阐述： 在介绍具体的方剂和疗法之前，本书会扼要地阐述中医基础理论，如阴阳五行、藏象学说、气血津液等，帮助读者建立起对中医整体观的初步认识。这部分内容旨在让读者理解为何某个方剂或疗法有效，其背后蕴含的医学原理是什么，从而更科学地运用。 经典验方精选： 本书的核心内容在于精选了众多来自不同地域、不同流派、不同时代的经典验方。这些验方并非随机收录，而是经过严谨的考证和筛选，力求代表性与实用性。对于每一个验方，都力求包含以下要素： 配伍与用法： 详细列出方剂所需的药物组成、剂量、炮制方法，以及具体的服用方式、频次和疗程。 主治病症： 清晰说明该验方主要针对的病症、症状，以及适应范围。 功效与机理： 简要阐述该方剂或疗法的药理作用、中医辨证论治的思路，以及其发挥疗效的内在机制。 使用注意事项： 强调在应用过程中需要注意的禁忌症、副作用，以及可能存在的风险，确保读者安全使用。 历史渊源与医案（部分）： 对于一些具有特殊历史价值或疗效显著的方剂，会追溯其起源，或附带典型的医案，以增强说服力和可读性。 特色疗法介绍： 除了内服方剂，本书还广泛收录了各种非药物疗法，如： 推拿按摩： 介绍针对不同病症的推拿手法、穴位选择和操作要领。 拔罐刮痧： 阐述拔罐、刮痧的原理、操作方法、适应症与禁忌症。 外用疗法： 包括膏药、药浴、熏蒸、敷贴等，提供具体的配方和使用方法。 食疗养生： 结合时令与体质，推荐具有食疗功效的药膳食谱，倡导“药食同源”的健康理念。 养生保健指导： 书中还将辟出专篇，系统介绍中国传统医学的养生保健之道，包括起居有常、饮食有节、精神调养、运动导引（如八段锦、太极拳等）等方面，引导读者建立健康的生活方式，预防疾病的发生。 本书的价值与意义： 传承与发扬： 本书的编写，旨在将那些流传于民间、历经岁月洗礼的宝贵医药经验系统化、科学化，让更多人能够接触、了解并运用这些传统智慧。 实用与普及： 内容力求通俗易懂，贴近生活，为普通民众提供了一套切实可行的自我保健和疾病调理方案，降低了传统医学的门槛。 医学参考： 对于中医从业者和爱好者而言，本书提供了丰富的临床参考资料和理论依据，有助于拓展视野，深化理解。 文化瑰宝： 医方与疗法的背后，蕴含着中华民族深厚的文化底蕴和哲学思想，本书也是一部展现中国传统文化魅力的载体。 《中华传统医术撷英：验方与疗法精选》是一部集医学性、实用性、文化性于一体的著作，它将引领读者走进博大精深的中医药世界，感受古老智慧的独特魅力，为追求健康生活的人们提供一份珍贵的指南。

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这本书，说实话，我刚拿到手的时候，心里是抱着一种既期待又有点怀疑的态度。毕竟市面上打着“名老中医”、“偏方大全”旗号的书籍太多了，质量参差不齐，很多都只是老生常谈，甚至是道听途说拼凑起来的。但这本书的装帧和排版，首先就给人一种比较扎实的感觉，不是那种浮躁的速成手册。我特地翻阅了目录，里面的章节划分和对症下药的逻辑性，让我觉得作者在整理这些资料时是下了真功夫的，不是简单地把一些古籍里的零散记录堆砌在一起。我尤其关注了关于慢性病调理的那几个部分，比如脾胃虚弱和肝火旺盛的那些看似不起眼的小方子。我记得以前看过一些中医科普文章，提到很多慢性病的根源在于“不通则痛，不荣则衰”，这本书似乎在用一种更贴近生活的方式来阐释这些理论。例如，它介绍的几种药膳，所选用的食材都是非常常见的，很容易在日常生活中找到，这一点对于我们普通读者来说非常友好。我尝试着根据书中提到的一味简单煎剂，给自己调理了一下最近经常感到气短乏力的状况，虽然效果需要时间检验，但至少在心理上，我已经感觉找到了一个可靠的指引方向，而不是像以前那样盲目乱试。

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我对这类书籍的筛选标准，很大程度上取决于它所展示的“人味儿”。我读过的很多“大全”，要么是过于学院派，充满了晦涩难懂的术语，让人望而却步；要么就是过于江湖气，神乎其神，缺乏基本的科学常识作为支撑。而这本，它在介绍每一个偏方时，似乎都能听到背后那位老中医的语调，带着一种沉稳和对生命的敬畏。比如，书中对于一些药材的炮制方法和使用禁忌的描述，细致到了火候的控制和最佳服用的时间点，这绝不是一般编辑能够随意编出来的细节。我特别欣赏它对“个体化治疗”的强调，它反复提醒读者，偏方是经验的结晶，但人体的禀赋各不相同，不可盲目套用。这种严谨的态度，让我觉得作者或整理者是在对读者的健康负责。我注意到其中有一段关于“冬病夏治”的论述，它没有停留在口号上，而是深入讲解了几个具体的穴位和外敷药膏的配方，甚至连药材的“新鲜度”都有所要求，这体现了一种对传统智慧的尊重和继承，而非简单的复制粘贴。

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这本书的价值，并不在于它是否收录了所有“绝世秘方”，因为我们都知道，中医的精髓在于“辨证论治”，没有放之四海而皆准的万能药。我认为它最大的贡献在于，它以一种非常平实和尊重经验的方式，梳理和保存了大量可能正在逐渐失传的民间智慧。我对比了好几本不同年代出版的中医书籍，发现这本书在一些传统药材的民间用法上，保留了更接近“口述历史”的原始风貌，没有被过度“标准化”和“去神秘化”，从而失去其灵活性。它更像是一部行走在田间地头的医师留下的笔记，充满了烟火气。这对于我们这些生活在快节奏都市，却又渴望回归自然疗愈力量的人来说，提供了一个坚实的精神锚点。它没有夸大疗效，而是脚踏实地地告诉我们，如何运用身边最朴素的资源，来维护身体的平衡，这比追求一时的奇效要重要得多。

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说实话，我买这本书主要还是因为我身边有位长辈，多年来受困于一些老年病，西医治疗效果不彰，想尝试一下中医的辅助调理。我们找了很多资料，但很多都过于偏向于某一特定病种的深度研究，对于普通家庭成员来说，缺乏一本可以快速查询、横向对比的“工具书”。这本书恰恰填补了这个空白。它的结构安排非常实用，不是按药材来分，而是按常见的症状和病症来组织内容，这使得我们在面对突发的小毛病或者慢性的长期调理需求时，能够迅速定位到相关的章节。我记得有一晚，长辈突然胃胀气很不舒服，我立刻翻到了“肠胃不适”那一块，书中介绍了一个用生姜和几味常见香料煮水的方法，操作简单，而且对症。虽然我们没有指望它能根治，但在等待白天就医的这段时间里，确实起到了缓解作用。这种“急救+慢养”的平衡感，是很多其他医学类书籍难以做到的。

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我个人对中医的理解，往往是通过生活中的细微之处来建立的，这本书在这方面做得非常出色。它不仅仅是告诉你“做什么”，更是在潜移默化中教会你“如何观察”。书中穿插了许多关于面色、舌苔、听声音甚至闻气味来判断身体状况的描述。这些描述非常形象，很容易在日常生活中被捕捉到。举个例子，它提到健康的痰是清白的，如果痰液偏黄或者带有腥味，可能提示了体内有“湿热”的表现，然后紧接着就给出了相应的食疗建议。这种观察与干预的闭环，极大地增强了阅读的互动性和实践性。我开始注意观察自己和家人的舌苔变化，以前觉得那是中医把脉时才会关注的细节，现在才意识到，这些都是身体发出的最直接信号。这使得阅读过程不再是被动接收信息，而变成了一种主动学习如何关照自身健康的过程，收获远超于一堆药方本身。

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