发表于2024-11-13
养生食谱《食療篇》 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
本書針對一般常見的症狀,例如貧血、月經異常、失眠、減肥瘦身、養顏美容、骨質疏鬆等等,提供烹調簡易的養生食譜,不僅食材簡單,也不需經過繁複烹調手續,就能做出一道道美味的養生保健菜餚。最後一個單元是〈家庭常備的熱飲〉,裡面介紹12到老祖母流傳下來的熱飲,當您的家人感冒、經痛或出現一些其他輕微症狀時,便可幫助您或您家人舒緩不舒服的症狀。
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