我們通常把催眠叫作心智魔術(Mind Magic),我們越深入研究它,它越像魔術。在世界各地很多人對催眠很有興趣,之所以會如此因為人類的心智功能很像是電腦,而今日是電腦科技的時代。催眠提供一種很有威力運用心智的方式,那就是在我們每個人內心美妙的精神神蹟-我們的心智。
本書第一部份是問題與解答;第二部份教你如何催眠、示範催眠現象,與如何在很多有用的目的上使用催眠。催眠是一門很實用的心理學,人類透過傳達知識往前進步,沒有其它的研究比人類心智進步更重要,心智是我們最大的禮物。催眠提供設定讀者心智電腦程式的方法,書內一步步的指令讓讀者容易地學習與享受:「我們最能享受學習的東西,才是我們學習得最好的東西。」享受!
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这本厚重的作品,以其近乎偏执的细节描绘,构建了一个极其细致的心理地图。我被其中对人类感知局限性的批判所深深吸引。作者似乎对我们日常所依赖的“现实感”持有一种深切的怀疑态度,并试图引导读者去寻找那个更本源的、尚未被社会化和语言污染的“真实自我”。阅读过程中,我发现自己的注意力开始自然地分散到外部环境的细微之处——比如光线的变化,空气的流动——这或许就是作者所期望的“觉察力的提升”的初级阶段吧。与市面上其他同类书籍相比,这本书的学术气息要浓厚得多,它更像是一部关于心智运作的“人类学报告”。它不会直接给你答案,而是不断地抛出更深层次的问题,强迫你离开舒适区,去探寻那些藏在潜意识表皮之下的复杂结构。对我而言,它是一次智力上的长途跋涉。
评分这本书的排版和装帧设计,首先就给人一种肃穆且略带神秘的质感,这无疑增强了阅读的仪式感。内容上,作者似乎在用一种非常古老却又极具现代感的语汇体系进行沟通。我发现自己需要非常专注地去捕捉每一个词语背后的暗示和张力。它没有提供那种立竿见影的“秘诀”,更多的是在构建一个庞大的理论体系,这个体系的核心似乎围绕着“信念的重塑”展开。我个人觉得,这本书的价值并不在于它能直接告诉你“怎么做”,而在于它让你清晰地认识到“为什么你一直做不到”。那些关于心智模型的探讨,对我理解日常生活中的反复出现的问题,提供了全新的视角。虽然有些篇章的论述显得极为晦涩,需要反复阅读才能捕捉到那层微妙的含义,但正是这种挑战性,让最终的顿悟显得尤为珍贵。它不是一本可以轻松消遣的书,而是一部需要投入时间和心力去“破解”的密码本。
评分这本书,坦率地说,给我的感觉就像是打开了一扇通往未知领域的窗户。作者的叙述方式非常独特,不拘泥于传统的逻辑框架,反而更像是在引导读者进行一场深层次的自我对话。阅读过程中,我时常会停下来,反思自己以往的一些既定观念,那种感觉很奇妙,仿佛思维的枷锁正在被悄然松动。书中的案例分析,虽然我无法完全理解其深层含义,但文字的张力却能直观地感受到那种强大的引导力量。它不像某些心灵鸡汤那样空泛,而是用一种近乎诗意的语言,构建了一个可以让人沉浸其中的精神空间。我尤其欣赏作者在处理复杂人性时的那种克制与精准,没有过度渲染情绪,而是用一种近乎科学的冷静,剖析着潜意识的运作机制。这本书更像是一本哲学著作,而非单纯的指导手册,它挑战了我们对“控制”与“自由”的传统认知,引发了我对许多基本问题的重新思考。我发现,仅仅是阅读这些文字本身,就已经构成了一种无形的体验,让人在不知不觉中进入了一种更深邃的觉察状态。
评分初次接触这本书,我的预期是希望获得某种实用的技巧,但读完前三分之一后,我意识到这完全是另一种层面的探索。作者对于“内在对话”的描述,简直入木三分,仿佛他能直接读取我脑海中那些从未对人说出口的嘀咕和自我设限。这种高度的共鸣感,带来了一种既安全又略带不安的阅读体验。安全在于,有人理解了;不安在于,原来自己内在的世界可以被如此清晰地描摹出来。书中的某些段落,读起来就像是一段精心编排的音乐,节奏的起伏和重音的安排,都精确地对应着某种心理波动的轨迹。我感觉自己像是一个被拉到舞台中央的演员,被作者用文字的聚光灯照亮,不得不直面那些一直躲藏的阴影。这本书的伟大之处在于,它将那些模糊不清、难以言喻的内心体验,用精确的语言进行了锚定,使得我们终于有了可以指称这些经验的工具。
评分翻阅这本书,我体验到了一种强烈的“认知失调”感,但这种不适感却是积极的。作者似乎在故意打乱读者的既有认知顺序,用一种螺旋上升的方式推进论述。我必须承认,有些关于心智模式和非线性因果关系的阐述,初看起来相当反直觉,甚至有些像是对传统科学观点的挑战。但正是这种挑战,激发了我强烈的求知欲。我开始尝试着将书中的某些理论框架,应用到我对身边人和事物的观察中,结果令人惊讶地发现,一些长期困扰我的现象,似乎找到了一个更具解释力的模型。这本书的语言风格极为成熟和内敛,它很少使用夸张的词汇来煽动情绪,而是依靠其内在的逻辑严密性来赢得读者的信任。它更像是一部需要被“沉淀”的书,每次重读都会有新的理解浮现,仿佛书页本身也具有某种“共振”的能力。
评分本书是奥蒙德麦吉尔、汤姆史立福老师和黄大一老师一起完成的内容,是很多“大师”级的催眠导师偷偷提升自我的秘密武器。非常精彩,强烈推荐!
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