具体描述
修行人會有許多意識障礙，這是難免的；
這些障礙就是偏見與執著，它會困擾我們，
所以人生的煩惱都是自找的。
每天都要活得自在，這是修行最重要的事，
而禪定就是解脫大道。
要用超越的精神讓自己進入禪定，
在定中發掘本有的能源，找到本地風光，
那是每一個人的美麗家園。
作者简介
悟觉妙天禅师
于四十岁开始正式修行，在参访许多教派后，皈依于禅宗第八十四代宗师门下，修行佛心印心微妙定慧心法，并继承禅宗临济法脉，为摩诃迦叶尊者以来禅宗第八十五代宗师（中土第五十八代、临济宗第四十八代）。
禅师认为，由开悟修行禅定，到佛的境界，必须先明心见性，要识自本心，见自本性，才算起修，这惟有透过禅宗「佛心印心」佛法，秘密内证，才能证得。因为只有入甚深禅定，才能在短时间让思维归零，然后从人的境界离开我执、法执，进入灵性的真空本体，此时自性光明自然显现。
禅师毕业于国防管理大学，曾在文化大学政治研究所研究，于公元1993年以一篇「实现和平的禅」博士论文，获得日本东洋医学哲学研究院哲学博士学位，并于公元1999年荣获美国纽约国际教育学院颁授荣誉哲学博士荣衔。
目录信息
明师菩提心
初学禅坐常遇到的问题
禅定如何突破生理的障碍
禅定如何突破心理的障碍
印心佛法的真实义
用心体会「妙天」二字的涵义
印心佛法是最宝贵的佛经真髓
修行是为了自己和众生
灵性才是真主人
禅修要自省精进
人生的目的修行证道
禅与青少年教育
妙问妙答
· · · · · · (收起)
初学禅坐常遇到的问题
禅定如何突破生理的障碍
禅定如何突破心理的障碍
印心佛法的真实义
用心体会「妙天」二字的涵义
印心佛法是最宝贵的佛经真髓
修行是为了自己和众生
灵性才是真主人
禅修要自省精进
人生的目的修行证道
禅与青少年教育
妙问妙答
· · · · · · (收起)
读后感
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