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出版者:大展／品冠

作者:中川昌彥

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:20050201

价格:NT$ 280

装帧:

isbn号码:9789574683567

丛书系列:

图书标签:

• 大脑训练
• 认知提升
• 思维技巧
• 记忆力
• 专注力
• 学习方法
• 益智游戏
• 自我提升
• 心理学
• 大脑健康

《思路解放：解锁你的思维潜能》 你是否曾感到思维迟缓，面对复杂问题时不知所措？是否渴望拥有更敏锐的洞察力，在工作和生活中游刃有余？《思路解放：解锁你的思维潜能》为你提供了一条切实可行的路径，通过一系列科学、有趣且易于实践的方法，帮助你摆脱思维的桎梏，开启前所未有的智力飞跃。 这本书并非提供一套僵化的“速成秘籍”，而是着眼于培养和优化你原有的思维能力。我们将深入探讨大脑的运作机制，揭示思维定势的成因，并提供具体的方法来打破它们。书中涵盖了从基础的注意力训练到高级的批判性思维、创造性思维以及解决问题的策略，旨在全面提升你的认知能力。 内容亮点： 专注力引擎： 在信息爆炸的时代，保持专注力是清晰思考的基石。本书将教授你如何通过呼吸技巧、正念练习和环境优化来训练你的大脑，提升长时间集中注意力的能力，让你在学习和工作中效率倍增。你将学会区分“重要”与“紧急”，从而更有效地分配你的宝贵时间。 打破思维壁垒： 我们每个人都可能陷入思维的惯性，即“思维定势”。本书将帮助你识别这些固有的思维模式，并提供多样化的练习来挑战和重塑它们。通过学习不同角度思考问题、主动寻求反例以及应用“六顶思考帽”等方法，你将能够打破僵化的思维框架，拥抱更广阔的可能性。 敏锐观察力的艺术： 许多伟大的发现和创意的产生，都源于敏锐的观察力。我们将引导你如何训练你的感官，留心生活中的细节，从看似平凡的事物中挖掘出不寻常的联系。通过“细节搜集”游戏、视觉化练习以及对日常环境的深度解读，你将成为一个善于发现和分析细节的“侦探”。 连接与创想： 创造力并非天赋，而是可以培养的能力。《思路解放》将教你如何激发你的想象力，将看似无关的概念联系起来，产生新颖的想法。我们将探索发散性思维的技巧，如头脑风暴、联想练习以及“SCAMPER”模型，帮助你培养源源不断的创意。 逻辑推理的利刃： 清晰的逻辑是解决问题和做出明智决策的关键。本书将通过一系列逻辑谜题、推理游戏以及案例分析，训练你的逻辑思维能力。你将学会如何构建清晰的论证，识别逻辑谬误，并运用演绎和归纳推理来分析复杂情况，找到最有效的解决方案。 问题解决的系统化： 面对挑战，我们常常感到无所适从。本书将为你提供一套系统性的问题解决框架，从问题的定义、信息的收集、方案的生成到最终的评估与实施，每一步都将有详细的指导和实用的工具。你将学会如何将大问题分解为小问题，并运用你的思维能力逐一攻克。 学习策略的优化： 如何更有效地学习新知识，将知识内化为自己的能力？本书将分享高效的学习方法，包括主动回忆、间隔重复、费曼技巧以及如何构建个人知识体系。你将学会如何根据自己的学习风格调整策略，让学习过程更轻松、更持久。 提升决策力： 好的决策能够改变人生轨迹。本书将帮助你理解决策背后的心理学因素，并提供科学的决策模型，如成本效益分析、风险评估以及多标准决策法。你将学会如何权衡利弊，做出更明智、更符合长远利益的选择。 思维的持续成长： 思维的提升是一个持续的过程。本书的最后部分将引导你建立一个终身学习的习惯，并提供评估和监控你思维发展的方法。你将学会如何将书中的练习融入日常生活，让你的大脑保持活力和敏锐。 《思路解放：解锁你的思维潜能》是一本面向所有渴望提升自我、拓展认知边界的人的读物。无论你是学生、职场人士，还是对生活充满好奇的探索者，这本书都将为你提供宝贵的工具和启发。它将改变你思考的方式，让你能够更自信、更高效地应对生活中的种种挑战，最终实现更充实、更有意义的人生。准备好，让你的思维冲破界限，释放无限可能！

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在阅读这本书的过程中，我常常会产生一种“原来如此”的顿悟感。它不像某些励志书籍那样，空喊口号，而是提供了具体可行的步骤和方法。我喜欢作者在论述每一个观点时，都会引用一些有趣的例子或者小故事，这让原本可能有些枯燥的道理变得生动有趣，也更容易让人理解和接受。例如，书中关于“学习新事物”的部分，并没有简单地鼓励我们去背诵，而是教导我们如何将新知识与已有的经验联系起来，如何通过实践来加深理解。我一直以来都对学习新技能有些畏难情绪，总觉得需要花费大量的时间和精力。但这本书让我看到了另一种可能性，它让我明白，每一次的学习都可以是充满乐趣和成就感的，关键在于掌握正确的方法。我印象特别深刻的是，作者在描述如何培养“解决问题能力”时，用了一个关于孩子玩积木的比喻，非常形象地说明了通过不断尝试和调整，最终能够找到最佳解决方案的过程。

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这本书的封面设计非常吸引眼球，柔和的色调和简洁的字体给人一种宁静而又充满希望的感觉。当我第一次拿到它的时候，就有一种想要立刻翻开的冲动。它不是那种堆砌着复杂概念的学术著作，而是更像一位温柔的智者，在你耳边细语，引导你去探索内心深处的智慧。书中的语言平实易懂，没有华丽的辞藻，却字字珠玑，直击人心。我特别喜欢作者在开篇就强调的“简单”二字，它打破了我以往对“变聪明”可能需要艰苦卓绝努力的刻板印象，让我觉得这是一个可以轻松融入日常生活，并且真正能带来改变的指南。从排版上看，每一页都留有足够的空白，方便读者在阅读时随时记录下自己的想法和感悟，这一点细节处理得非常人性化。我常常在读完一个章节后，会停下来思考，然后在本子上写下几句心得，感觉自己真的在一步步地与书中的智慧产生共鸣。这本书不像是让你去“学习”知识，更像是让你去“发现”自己内在的潜能。

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这本书给我的感觉非常独特，它不像是那种需要我全神贯注、埋头苦读的教材，反而更像是一位知心的朋友，在你需要的时候，静静地陪伴你，然后给你一些启发和指引。我喜欢它的节奏，不疾不徐，让你有足够的时间去消化和吸收。有时候，我会在咖啡馆里，点上一杯咖啡，然后慢慢地翻阅这本书，享受那种平静而充实的感觉。作者的写作风格非常具有亲和力，没有生硬的理论，更多的是一种生活化的智慧。它不是那种告诉你“你应该做什么”，而是引导你去思考“为什么要做”，以及“如何才能做得更好”。我尤其欣赏书中关于“保持好奇心”的章节，它提醒我，即使成年了，也应该像孩子一样，对世界保持一份纯粹的探索欲。这本书没有给我带来那种“一夜之间变成天才”的奇迹，但它却在我心中播下了持续成长的种子，让我看到了自己可以通过不懈的努力，让自己变得更加优秀。

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坦白说，我最初是被“训练”这个词吸引的。我一直以为头脑的成长需要大量的阅读、记忆和思考，但这本书却提供了一种全新的视角。它让我意识到，很多时候，我们的大脑并非真的“不够聪明”，而是我们没有学会如何有效地去激活它，如何让它以更高效、更有创造力的方式运转。书中的一些建议，虽然听起来非常简单，但却蕴含着深刻的道理。比如，作者提到的关于“专注力”的训练，让我开始反思自己日常生活中无处不在的干扰，以及如何通过一些小小的改变，来重新夺回对自己注意力的控制权。我尝试了书中的一些方法，例如短暂的冥想练习，以及在处理任务时设定明确的优先级。令人惊喜的是，仅仅过了一两周，我就能明显感觉到自己的精神状态有了提升，更容易集中注意力，而且思维也变得更加清晰。这本书就像一把钥匙，打开了我对自身潜能认识的误区，让我明白，聪明并非是天赋，而是可以通过一系列简单而有效的训练获得的。

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我一直对如何提升自己的思维能力感到困惑，尝试过很多方法，但效果都不尽如人意。直到我偶然翻开了这本书，它给我带来了全新的启发。书中并没有使用那些晦涩难懂的心理学名词，而是用非常通俗易懂的语言，解释了许多关于大脑运作的原理。我最喜欢的部分是关于“认知偏差”的探讨，它让我意识到，我们很多时候的判断和决策，都可能受到一些潜意识的误导。作者通过一些生活化的例子，生动地揭示了这些偏差的存在，并且提供了相应的纠正方法。读完这些内容，我仿佛打开了新世界的大门，开始更加审慎地看待自己的想法，并且尝试着去避免那些可能出现的错误。这本书不仅仅是关于如何“变聪明”，更重要的是，它教会我如何更清晰、更理性地认识自己和这个世界，让我能够做出更明智的选择，从而在生活中取得更大的进步。

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