討厭－小心職場裡的33種危險人物 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:生產力

作者:小林惠智 著/ 丁小艾 譯

出品人:

页数:231

译者:

出版时间:20040801

价格:NT$ 250

装帧:

isbn号码:9789572090695

丛书系列:

图书标签:

• 职场
• 人际关系
• 情绪管理
• 自我保护
• 职场生存
• 沟通技巧
• 心理学
• 职场心理
• 负能量
• 危险人物

《职场暗流：洞悉人性的生存法则》 在现代职场这座复杂而微妙的舞台上，我们不仅要应对繁重的工作任务，更要驾驭错综复杂的人际关系。有人如春风拂面，带来温暖与力量；也有人如暗礁潜伏，悄无声息地破坏格局，消耗心力。本书并非一本揭露职场“恶人”的猎奇指南，而是一部引导读者深刻洞察职场人性光谱的生存法则，帮助你在这个充满挑战的环境中，提升自我保护意识，建立更健康的职业心理，并最终实现职业生涯的平稳与发展。 本书致力于探讨那些在职场中普遍存在，但常常被我们忽视或误解的人际模式。我们并非要将任何人简单地标签化或妖魔化，而是希望通过对不同人际互动模式的细致剖析，帮助读者理解这些模式背后的心理动因，并学习如何与之有效互动。 第一部分：认识职场人性的多面性 在踏入职场之前，我们往往怀揣着理想与热情，期望与同事们建立真诚友好的关系，共同为目标奋斗。然而，现实往往比想象中要复杂。我们会遇到各种各样的人，他们的行为方式、动机和价值观可能与我们大相径庭。 “能量吸血鬼”： 这类人看似无害，却总能在不经意间消耗你的精力和情绪。他们可能总是抱怨工作、抱怨领导、抱怨同事，将负面情绪传染给你，让你感到疲惫不堪。他们也可能总是向你倾诉自己的烦恼，却很少给予回报，让你的耐心和同情心被一点点耗尽。 “机会主义者”： 他们善于抓住每一个对自己有利的机会，有时甚至不惜踩着别人的肩膀往上爬。他们可能在你辛勤工作取得成果时，试图将功劳据为己有；他们也可能在你失意落魄时，冷眼旁观甚至暗中诋毁。 “信息操纵者”： 这类人善于通过扭曲事实、散布谣言来达到自己的目的。他们可能故意模糊信息，让你做出错误的判断；他们也可能在你背后说三道四，损害你的声誉。 “依赖型人格”： 他们在工作中可能表现得优柔寡断，总是需要别人的指导和肯定。虽然有时他们的依赖会让你感到被需要，但过度的依赖会成为你的负担，影响你的工作效率和发展。 第二部分：识别与规避职场潜在的“雷区” 理解了人性的多样性，我们更需要学习如何在职场环境中识别并有效规避那些可能对我们造成伤害的“雷区”。这并非鼓励我们变得多疑和警惕，而是提升我们的“职场免疫力”。 边界的建立与守护： 职场中的界限至关重要。我们需要学会清晰地表达自己的需求和底线，避免被他人不合理的要求所侵犯。这包括学会拒绝，学会区分工作职责和私人义务。 情绪的自我管理： 面对职场中的挑战和不愉快，管理好自己的情绪是关键。我们需要学习如何不被他人的负面情绪所影响，如何在高压环境下保持冷静，并以积极的心态应对挑战。 信息辨别的能力： 在信息爆炸的时代，辨别信息的真伪和价值变得尤为重要。我们需要培养批判性思维，不轻易相信传言，并学会从多个渠道核实信息。 合作与竞争的平衡： 职场既有合作，也有竞争。我们需要找到与他人合作共赢的平衡点，同时也要认识到适度的竞争可以激发潜能，但要警惕过度、恶性的竞争。 第三部分：在职场中构建积极的人际网络 职场并非孤岛，良好的人际关系是职业成功的重要基石。本书并非倡导我们与所有人保持疏离，而是鼓励我们去识别和培养那些真正积极、有益的职场关系，并从中汲取力量。 识别“支持型”伙伴： 关注那些乐于分享经验、愿意提供帮助、并且在你遇到困难时给予支持的同事。他们是你在职场中宝贵的财富。 有效沟通的艺术： 学习如何进行清晰、直接、尊重的沟通。无论是表达观点、反馈意见，还是解决冲突，有效的沟通都能帮助你建立更融洽的人际关系。 维护个人声誉： 在职场中，你的言行举止会塑造你的个人声誉。保持专业、诚信、负责任的态度，是赢得他人尊重和信任的关键。 寻求帮助的智慧： 承认自己并非无所不能，并在需要时勇敢地向他人寻求帮助，这并非示弱，而是智慧的表现。 《职场暗流：洞悉人性的生存法则》 是一本关于智慧、成长与自我保护的书。它不提供简单的“黑名单”，而是提供一套关于如何更聪明地 navigate 职场环境的工具和思路。通过阅读本书，你将能够更清晰地认识职场中的人际互动模式，更有效地保护自己的职业能量，并最终在职场中建立起属于自己的、更加稳健和成功的道路。这本书将帮助你成为一个更具洞察力、更懂得保护自己、也更能在复杂环境中茁壮成长的职场人士。

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这本书的名字听起来就很有吸引力，“讨厌——小心职场里的33种危险人物”。我一直觉得职场是一个很复杂的地方，各种各样的人都有，有时候真的会让人防不胜防。我身边就发生过不少因为不了解同事而吃亏的事情，所以看到这本书的题目，立刻就引起了我的兴趣。我特别想知道，到底有哪些“危险人物”是书中提到的，他们又会以怎样的方式在职场中“潜伏”？我希望这本书能提供一些非常具体、接地气的案例分析，让我能够一眼认出那些潜在的麻烦制造者，并且能够学会如何规避他们带来的负面影响。 比如，我常常在想，那些表面上看起来特别热心，总是主动帮忙的人，是不是就一定值得信任？又或者，那些总是抱怨领导、抱怨公司的人，是不是只是单纯地发泄情绪，还是有更深层的目的？我希望这本书能够帮助我区分这些表象之下的真实意图，让我不再因为一时的好心而落入别人的圈套，也不至于因为误解而疏远了真正值得交往的同事。我尤其关心书里会不会讲到如何应对那些喜欢背后说人闲话、散播谣言的人，这种人在职场上真是太让人头疼了。

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我购买这本书的初衷，是想寻找一些能够提升我人际交往能力，尤其是在复杂职场环境中如何保护自己的方法。书名“讨厌——小心职场里的33种危险人物”直接点出了核心议题，这让我立刻联想到自己在过去的工作经历中，确实遇到过一些让人难以应付、甚至感到被算计的同事。我期望这本书能够提供一套系统的辨别和应对策略，不只是停留在泛泛而谈的理论层面，而是能够深入剖析那些“危险人物”的行为模式、心理动机，以及他们惯用的伎俩。 我非常期待书中能够提供一些实用的技巧，比如，当遇到一个喜欢抢功劳、推卸责任的同事时，我应该如何有效地保护自己的成果？当面对一个喜欢打小报告、搬弄是非的人时，我应该如何不被卷入其中，并且避免成为他们的下一个目标？更重要的是，我希望这本书能教会我如何保持冷静和理智，即使在面对这些令人不适的人和事时，也能不被情绪左右，做出最恰当的反应，从而维护自己的职业声誉和心理健康。

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这本书的名字，仅仅从字面上看，就透露出一种直击痛点的现实感。“讨厌——小心职场里的33种危险人物”，这个题目瞬间就引起了我的共鸣。我曾经在工作中不止一次地感觉到，有些人明明没有恶意，但他们的行为方式却让人感到非常不适，甚至影响了工作的进展。我希望这本书能够为我提供一个清晰的框架，让我能够更好地理解和区分那些“危险”的人，并且能够有一些具体的、可操作的建议来应对他们。我渴望了解，究竟是什么样的特质，让一个人在职场中变得“危险”？ 我特别好奇书中会如何描述那些喜欢“PUA”（精神打压）他人，或者总是制造不必要的压力来控制局面的人。这类人在职场上真的挺让人窒息的。我希望这本书能教会我如何识别出他们的手法，并且能够有勇气去反击，而不是默默忍受。同时，我也希望书中能提供一些关于如何与那些喜欢“甩锅”，将责任推给别人的人有效沟通的技巧。毕竟，我们每天都要在职场中与形形色色的人打交道，能够掌握一些“保命符”总是好的，这不仅能保护自己，也能让自己更专注于工作本身。

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一直以来，我都对职场人际交往中的一些“潜规则”感到困惑，尤其是那些看似无害，实则暗藏玄机的行为。书名“讨厌——小心职场里的33种危险人物”非常直接地点出了我的痛点，因为我曾在工作中遭遇过一些让人非常不舒服的经历，也因此对一些人产生了戒备。我希望这本书能够像一本“防身手册”，帮助我识别出那些具有潜在危害性的人物，并且提供切实可行的应对策略。我渴望理解这些“危险人物”的思维模式，洞察他们行为背后的动机，从而能够提前做好心理准备，并且在实际操作中采取有效的规避措施。 我尤其关心书中是否会涉及那些喜欢利用信息差、或者通过散布不实信息来达到自己目的的人，这类人对整个团队的士气和工作效率都会造成极大的破坏。我也想知道，当遇到那些总是喜欢扮演“受害者”，以此来博取同情、获得特权的人时，应该如何与之周旋，而不被他们的表演所迷惑。我期望这本书能够帮助我提升自己的洞察力，并且能够以一种更加从容、更加自信的态度去面对职场中的各种挑战，最终实现一个更加平和、更加有效率的工作环境。

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这本书的名字“讨厌——小心职场里的33种危险人物”瞬间抓住了我的眼球，因为它触及到了我在职场中最敏感、最关心的问题之一：人际关系。我一直在思考，为什么有些时候，即使我付出真心，也可能会被一些人利用，甚至伤害？这本书的出现，就像是为我指明了一个方向，让我知道可以从哪些方面去审视身边的同事，去识别那些可能存在的“危险”。我希望它能像一本职场指南，帮助我识别出那些可能隐藏在友善面孔下的“狼”，并且教会我如何武装自己，不至于在不经意间成为他们的猎物。 我特别想知道，书中会不会包含一些关于“办公室政治”的解读，以及如何在这种环境中保持清醒的头脑，不被卷入无谓的斗争。比如，那些喜欢拉帮结派、排挤异己的人，应该如何与他们相处？那些习惯性地贬低他人来抬高自己的人，又该如何应对？我希望这本书能提供一些具体的方法，让我在面对这些人时，能够进退有据，既不显得过于软弱，也不会因为不当的回应而激化矛盾。我期待这本书能帮助我建立更健康、更安全的职场人际网络。

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