空轉不如轉變

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出版者:城邦(麥田)
作者:廖和敏
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:20030923
价格:NT$ 200
装帧:
isbn号码:9789867691859
丛书系列:
图书标签:
  • 自我提升
  • 个人成长
  • 改变
  • 行动
  • 效率
  • 思维模式
  • 人生哲学
  • 积极心态
  • 目标设定
  • 习惯养成
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具体描述

「空轉不如轉變。」這是歌手費翔接受訪問時所說的一句話,這句話曾經敲醒了在安定穩固、如同大象般的大企業裡工作的廖和敏。廖和敏的工作狀態也曾處於空轉期,空轉的感覺是灰色的,雖然她用各種藉口勸自己「過陣子就好了」,或是「不是每個人每天都可以從工作中能到滿足的」,但是,逐漸的,藉口用完了,再也找不到搪塞自己繼續下去的理由。就在百般難過找新出口時,這句話驚醒夢中人。的確,與其空轉,不如轉變。廖和敏毅然決然離開安穩的大象,選擇做為一個自由的跳蚤。她得到深刻寶貴的體認是:「有選擇權的人最富有,你可選擇你的生涯型態;有解釋權的人最偉大,你可以定義你的成功。」──這不是一本教你如何度過後大象時代的存活手冊,而是一個與心共舞的實證報告。作者簡介

廖和敏

曾任報社記者二十年,二○○二年離開大象組織,加入小跳蚤行列。現在寫書,演講和引導團體。寫書十二年,出版十七本書,包括:《哈囉中年》、《上班族出走》、《學習是成長的開始》(遠流出版),《住遊》、《在旅行中發現自己》、《把我還給自己》(麥田出版)。

《空转不如轉變》是一本深刻探讨个人与社会变革的著作,它并非简单的励志鸡汤,而是以扎实的理论基础和丰富的案例分析,引导读者审视自身所处的“空转”状态,并提供切实可行的“轉變”之道。 书中开篇即直指“空转”现象的普遍性与危害性。作者首先通过对现代社会普遍存在的“忙碌却无所得”、“追求却无方向”等迷思进行剖析,揭示了许多人在看似充实的生活表象下,实则陷入了一种低效、无效甚至有害的循环。这种“空转”可能体现在职业生涯的停滞不前,个人技能的日渐陈旧,人际关系的敷衍了事,甚至是对生活意义的模糊与迷失。作者不回避问题的尖锐性,而是以冷静的笔触,引导读者正视这些隐藏在日常琐碎之下的深层困境,引发读者对自身现状的深刻反思。 在诊断了“空转”的病灶之后,《空转不如轉變》随即进入了“轉變”的论述。与许多只强调“迈出第一步”的论调不同,本书认为真正的“轉變”并非一蹴而就的革命,而是一个循序渐进、系统性的重塑过程。作者强调,“轉變”的前提是清晰的自我认知。这包括对自身优势、劣势、兴趣、价值观以及内心真正渴望的深入挖掘。书中提供了多种自我探索的工具和方法,例如反思性日记、优势识别模型、价值观排序练习等,帮助读者建立起对自我的深刻理解,从而为后续的改变奠定坚实的基础。 接着,本书将视角转向了“轉變”的具体路径。作者指出,“轉變”不是抛弃过去,而是整合与升华。这需要读者打破固有的思维模式和行为惯性,学习新的知识和技能,拥抱未知,并敢于尝试。书中详细阐述了如何构建有效的学习体系,如何培养批判性思维,如何提升解决问题的能力,以及如何在不确定性中做出明智的决策。这些论述并非空泛的理论,而是通过大量的现实案例,例如职场人士如何成功转型,创业者如何克服重重困难,以及普通人在生活困境中如何实现自我突破,来具象化“轉變”的过程。 尤其值得一提的是,本书对“轉變”过程中可能遇到的阻力进行了细致的分析,并提供了相应的应对策略。这些阻力可能来自外部环境的压力、他人的质疑,也可能来自内心的恐惧、自我怀疑。作者认为,克服这些阻力,关键在于培养强大的心理韧性,建立支持性的人际网络,以及保持对目标的坚定信念。书中提供了关于情绪管理、压力应对、人际沟通技巧以及建立社会支持系统的实用建议。 《空轉不如轉變》更进一步,将个人“轉變”与社会发展紧密相连。作者认为,个体层面的“轉變”并非孤立存在,而是能够汇聚成推动社会进步的力量。在书中,作者探讨了个人如何在变革的时代中找到自己的定位,如何通过积极的参与和创造,为社会带来正面的影响。这部分内容鼓励读者从个体超越,思考自身在更大范围内的价值实现。 总而言之,《空轉不如轉變》是一本极具深度与广度的著作。它深刻洞察了现代人普遍面临的“空转”困境,并通过系统性的理论与实践指导,为读者指明了实现个人价值与社会贡献的“轉變”之路。这本书不仅是一份行动指南,更是一次关于自我认知、能力提升与人生意义的深刻探索。它激励读者勇敢地告别低效的“空转”,拥抱充满活力的“轉變”,最终实现更加充实、有意义的人生。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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拿到《空轉不如轉變》这本书,其实是因为名字吸引了我。我们生活在一个飞速变化的时代,感觉自己常常被各种信息和事务裹挟着,好像一直在“空转”,明明很忙碌,却又觉得自己原地踏步,或者朝错误的方向前进。这本书的书名恰恰点出了这种普遍的焦虑感,它让我立刻产生了共鸣,想要看看作者是如何剖析这种“空转”的,又会提供什么样的“转變”之道。这本书的封面设计也很有意思,简约而不失力量感,字体设计也别具一格,透露出一种沉静的思考。我初步翻阅了一下目录,发现涵盖的议题相当广泛,从个人成长到职场发展,再到社会现象,似乎都触及到了。这让我对书中内容的深度和广度充满了期待,希望能从中找到一些切实可行的方法,帮助我摆脱“空转”的状态,找到真正有意义的前进方向。我尤其好奇作者是如何界定“空转”的,以及他所提出的“轉變”具体指的是哪些方面。是思想上的转变,还是行动上的调整?亦或是两者兼而有之?这本书是否会提供一些具体的案例分析,或者是一些理论性的框架,来帮助读者更好地理解和实践?这些问题都在我脑海中盘旋,迫切地想要在书中找到答案。

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阅读《空轉不如轉變》的过程,更像是一次与智者的对话。作者的文字功底深厚,对于复杂问题的阐释却总是能做到清晰易懂,并且充满智慧的光芒。他并没有贩卖焦虑,而是以一种令人信服的逻辑,层层剥开了“空转”的迷雾,并且为我们指明了“轉變”的多种可能性。我尤其喜欢书中对“认知升级”的解读。很多时候,我们之所以停滞不前,并非能力不足,而是认知受限。作者通过大量的案例和生动的比喻,帮助我们跳出原有的思维框架,从更宏观、更长远的视角来看待问题。这种认知的转变,是实现真正“轉變”的基础。书中的一些观点,初看之下可能有些颠覆,但细细品味,却又觉得豁然开朗。例如,他对于“犯错”的态度,将其视为学习和成长的宝贵机会,这与我们传统观念中对失败的恐惧形成了鲜明对比。这种观念的转变,能够极大地释放我们尝试新事物的勇气。这本书并不是一本速成手册,而更像是一本“人生指南”,它不会给你现成的答案,而是教会你如何去寻找属于自己的答案,如何去设计属于自己的人生路径。

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当我开始阅读《空轉不如轉變》时,首先被其流畅且富有哲思的语言所吸引。作者的文字并非那种生硬的理论堆砌,而是充满了生活气息和深刻洞察。他笔下的“空轉”,不是简单的抱怨,而是一种对现代人普遍生存状态的精准描摹——那种看似忙碌却缺乏实质进展的无力感,那种被既定轨道束缚而不敢轻易迈出一步的迷茫。书中对这种状态的剖析,如同剥洋 பொருட்க 的层层外衣,一层一层地揭示出造成“空转”的深层原因,可能是社会结构的压力,可能是个人内心的恐惧,也可能是信息爆炸带来的碎片化思维。我发现自己常常陷入类似的困境,明明知道需要改变,却又找不到切入点,或者即使开始了,也容易被外界的干扰打断。作者在探讨“轉變”时,并没有提供包治百病的万能药,而是更倾向于引导读者进行自我反思。他通过一个个引人深思的提问,或者是一些看似微小却具有连锁效应的改变建议,来激发读者的内在动力。我尤其欣赏书中关于“微習慣”和“小步快跑”的理念,这对于那些感到 overwhelmed 的读者来说,无疑是一种巨大的鼓舞。它让我们明白,伟大的改变并非一蹴而就,而是源于无数个细小的、持续的行动。

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《空轉不如轉變》这本书,在我看来,是一份送给所有在迷茫中挣扎的灵魂的礼物。作者以一种近乎诗意的笔触,却又不失现实的力度,描绘了“空轉”的无奈,更描绘了“轉變”的希望。我被书中对于“内在驱动力”的深入挖掘所打动。很多时候,我们试图改变,却发现外在的激励难以持久,而书中强调了从内心深处寻找改变的动力,这是一种更根本、更持久的力量。作者并不鼓励我们盲目地追逐潮流,而是引导我们去倾听自己内心的声音,去发现自己真正热爱和擅长的事物。这种“回归内心”的指引,在信息爆炸、诱惑丛生的时代尤为可贵。书中关于“打破边界”的论述,也让我受益匪浅。它鼓励我们走出固有的角色和认知,去拥抱未知,去尝试跨界,去探索更多的可能性。这种打破常规的勇气,正是实现“轉變”的关键。整本书读下来,我感到一种深深的被理解和被赋能。它没有给我压力,却给了我力量;它没有给我答案,却给了我方向。这是一种非常温和而强大的启发,让我更加坚定地相信,即使身处“空轉”,只要我们愿意思考,愿意尝试,就一定能找到属于自己的“轉變”之路。

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《空轉不如轉變》这本书给我的感觉,就像是在一个嘈杂的环境中,突然找到了一片可以静心思考的角落。作者并没有急于告诉你“应该怎么做”,而是先带着你一起审视“为什么会这样”。他用一种非常平和的语气,却又能直击问题的核心,让我们不得不停下来,去面对那些自己可能一直回避的现实。我发现书中对于“惯性思维”和“舒适区”的讨论,是如此的贴切。我们总是习惯于重复那些熟悉的事情,即使知道它们并不能带来成长,但改变意味着未知和风险,所以我们宁愿选择“空转”。作者巧妙地将心理学、社会学甚至一些哲学理念融入其中,让这本书不仅仅是一本“励志书”,更像是一本“思想的启蒙书”。他提出的“重新定义成功”的概念,尤其让我眼前一亮。在当下这个充满竞争和攀比的社会,我们很容易被外界的标准所定义,从而迷失了自己真正的追求。《空轉不如轉變》鼓励我们去探索内心的声音,去寻找属于自己的价值和意义。书中并没有回避现实的残酷,但同时也展现了希望的可能性,它告诉我们,即使在最困难的时候,只要我们愿意迈出改变的第一步,就有可能打破僵局,找到新的出路。

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