具体描述
《Your Cat──向喵喵學習的十件事》是觀察貓咪的行為，從中學習到人類應有的生活態度，鼓勵你將日常煩憂拋諸腦後，專注在真正要緊的事情上。你是否能像你的貓咪一樣，勇於向目標奮力撲?？你是否能順利捨棄過時的想法，如同渡過混亂的脫毛期？據說貓咪的眼看得見另一個世界的東西，你是否也能看穿你心靈的隱密角落？
觀察你的貓咪，牠們是你靈性的導師，還會帶給你生活的驚喜與滿足。無論是睡眠必要性，或是從微不足道的事情上找到樂趣，貓咪都使我們了解如何探索自己的深層內在，坦率表達自我的想法，從而達到更高的目標。
這本書集結了故事、名人語錄及一些小練習，讓你的貓咪教導你快樂無壓的生活方式。
「我記得某日當我心情低落時，看著牠跳躍的模樣，那時真希望自己能有牠的自信與優雅。我還在猜想，到底是什麼東西這麼重要，讓牠值得冒那個顯去跳躍？當牠的鼻子在我手上輕觸時，我才明白牠的目標正是我──牠冒險跳躍只為更接近我。牠看來比牠的主人更有勇氣，而我到底為什麼無法做出我的跳躍？」──第七課 縱身一躍
愛貓的人都知道，貓咪靈性天成，比你我都還聰明。而我們能從貓咪那兒學到的生活課題有：
◎隨時檢驗你心靈的角落。
◎找尋獨立與依賴之間的平衡。
◎一定要有玩樂的時間，即使再忙也一樣。
◎清楚地表達你的想法。
◎一夜好眠及放鬆的能力是減壓良方。
◎隨時睜大眼睛留意新的機會。
◎勇敢抓住你的目標。
◎給予你最親近的人大量的愛與關注。
◎擺脫混亂的狀態。
◎享受小事所帶來的樂趣，生活在喜悅之中。
作者简介
鍾娜．珊史瑪克
鍾娜．珊史瑪克和她的貓崔絲住在加州洛杉磯。鍾娜曾為DC漫畫公司（DC Comics）寫作，曾任電視影集〈摩登褓姆〉（Weird Science）的內部作家，目前正教授她自己所編寫的線上課程「開心一下」。作為一位配音員，她的聲音在許多動畫片、工商片中出現，包括熱門電視動畫影集〈小淘氣〉（Rugrats）。崔絲則是一隻成功的貓咪，擅長睡眠、飲食、跳躍，並教導鍾娜靈性課程。
目录信息
读后感
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用户评价
这本书的封面设计就深深吸引了我。温柔的暖色调，一只慵懒地晒着太阳的猫咪，配合着书名《Your Cat：向喵喵學習的十件事》所传达的亲切感，让人立刻联想到那些毛茸茸的小伙伴带给我们的宁静与治愈。我迫不及待地翻开了它，本以为会是一本关于猫咪品种介绍、喂养常识的实用手册，毕竟“Your Cat”这个前缀很容易让人产生这样的联想。然而，当我深入阅读后，才发现它远远超出了我的预期。它不仅仅是一本关于“我的猫”的书，更像是通过猫咪的视角，为我们揭示了一种全新的生活哲学。书中那些看似不经意的猫咪行为，在作者细致入微的观察和充满智慧的解读下，竟然蕴含着如此深刻的人生哲理。我常常会在午后，捧着这本书，一边享受着阳光，一边品味着书中那些关于“活在当下”、“全然的放松”、“无条件的爱”等与猫咪行为息息相关的章节，感觉心灵得到了极大的净化和升华。有时候，我会看着家里的猫咪，试图从中找到书中的影子，然后恍然大悟，原来它一直在以自己的方式教导我。这本书就像一个温柔的向导，带领我重新审视自己的生活，学习猫咪那种简单而纯粹的快乐。
评分我一直觉得，动物身上总蕴藏着一些人类已经遗忘的纯粹和智慧。尤其是在看到那些悠然自得、仿佛什么都不在意的猫咪时，我更是如此认为。这本书《Your Cat：向喵喵學習的十件事》的标题，就像一个温柔的邀请，让我想要一探究竟。在翻阅的过程中，我被作者的笔触深深吸引。它不是那种教你如何“驯服”猫咪的书，也不是单纯列举猫咪可爱瞬间的书。相反，它以一种非常诗意和哲学的角度，去解读猫咪的行为，并将这些行为与我们人类的生活紧密联系起来。我尤其喜欢那些关于“保持警觉，但不紧张”、“懂得表达需求，但不强求”、“享受阳光，就像享受生活”的篇章。每一次阅读，都仿佛进行了一场与内心深处的对话。我常常会停下来，看着窗外的天空，回想书中描绘的猫咪的姿态，然后反思自己是不是也应该像它们一样，更放松、更投入地去感受生活中的点滴美好。这本书给我带来的，是一种潜移默化的影响，让我在不知不觉中，开始用一种更平和、更豁达的心态去面对生活中的种种。
评分我家的猫咪是我生活中不可或缺的一部分，它的存在，总能让我在忙碌的生活中找到片刻的宁静。我一直觉得，猫咪身上有许多值得我们学习的地方，它们的独立，它们的洒脱，它们的专注，都深深地吸引着我。所以，《Your Cat：向喵喵學習的十件事》这本书，对我而言，就像是一场与智慧的邂逅。打开书，我就被它那种温暖而富有力量的文字所打动。作者并非仅仅在描绘猫咪的外在行为，而是深入挖掘了它们内在的精神世界，并将其转化为我们能够理解和应用的智慧。我被书中那些关于“享受独处”、“全然的接纳”、“无条件的爱”的论述深深触动。常常在读到某一段时，我便会抬头看看我的猫咪，它正安详地蜷缩在沙发上，那种纯粹的幸福感，让我不禁潸然。这本书让我意识到，我们人类往往给自己设下了太多的条条框框，而猫咪，却能以最简单、最直接的方式，活出生命的真谛。它就像一位睿智的长者，用最温和的方式，引导我重新审视自己，学习那份源自猫咪的，简单而深刻的智慧。
评分我一直是个对猫咪情有独钟的人，家中有幸陪伴我多年的就是一只名叫“橘子”的猫主子。一直以来，我都觉得和猫咪相处是一件非常有趣的事情，它们身上总有那么多令人费解又忍不住去探究的习性。所以，当我看到《Your Cat：向喵喵學習的十件事》这本书时，我几乎是毫不犹豫地买了下来。我期待着它能给我一些关于如何更好地理解我家橘子的新视角，或许能解答一些我一直以来的困惑，比如它为什么总是喜欢把东西推下桌子，或者为什么在最不应该打扰的时候一定要钻到我腿上来。翻阅这本书，我惊喜地发现，它并没有停留在表面的行为描述，而是深入挖掘了猫咪每一个举动背后的“动机”和“智慧”。作者的笔触细腻而富有感染力，仿佛我们能透过文字，直接与那些可爱的猫咪进行一场心灵对话。那些关于“坚持自我”、“保持好奇”、“享受独处”等等篇章，让我时常会心一笑，然后看看身边的橘子，不禁感慨万千。原来，我们与这些小生命之间的每一次互动，都蕴含着如此多的学习机会。这本书不仅让我对猫咪有了更深的理解，更让我对生活有了新的感悟。
评分坦白说，我并不是一个特别狂热的猫奴，但我的生活里也少不了猫咪的身影。楼下的邻居养了一只特别亲人的布偶猫，每次我出门都能看到它懒洋洋地趴在窗台上，眼神里透着一股子悠然自得。这让我不禁思考，是什么让它们能活得如此从容？《Your Cat：向喵喵學習的十件事》这本书的出现，恰好满足了我这份好奇心。我拿到书的那一刻，就被它简洁而富有艺术感的封面设计所吸引，那种宁静致远的风格，预示着这本书并非是一本浅薄的读物。阅读过程中，我惊喜地发现，作者并没有用生硬的理论去阐述，而是通过一个个生动有趣的猫咪故事，以及作者对这些故事的深入剖析，来揭示猫咪身上所蕴含的独特智慧。那些关于“臣服于当下”、“接纳自己的不完美”、“保持神秘感”的章节，让我深深地反思了自己的生活状态。我发现，我们人类常常因为过度的规划和焦虑而失去了很多原本可以享受的简单快乐，而猫咪，却能以最本真的姿态，活在每一个瞬间。这本书就像一面镜子，照出了我生活中那些被忽略的美好。
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