別跟自己賭氣 Don't angry with yourself

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出版者:出色文化
作者:華克
出品人:
页数:207
译者:
出版时间:20040801
价格:NT$ 200
装帧:
isbn号码:9789572977743
丛书系列:
图书标签:
  • 自我成长
  • 情绪管理
  • 心理健康
  • 人际关系
  • 积极心理学
  • 生活感悟
  • 自我关怀
  • 情绪调节
  • 人生哲理
  • 幸福生活
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具体描述

《星火燎原:论个人成长与时代变革》 作者:李明 出版社:华夏文粹 页码:488页 定价:79.80元 --- 内容简介 《星火燎原:论个人成长与时代变革》是一部深刻探讨个体在快速变迁的现代社会中如何实现自我超越,并最终成为推动时代进步的微小但关键力量的宏大叙事。本书并非聚焦于个人的情绪管理或简单的励志口号,而是深入剖析了在宏观社会结构、技术浪潮与文化冲突交织的背景下,个体心智的塑造、能力的构建以及最终实现价值的复杂路径。 全书分为“基石:个体在结构中的定位”、“涌流:适应与抗争的辩证法”、“铸剑:面向未来的核心能力构建”和“燎原:个体能动性与历史进程”四个宏大章节,以严谨的社会学视角、经济学分析和心理学洞察为支撑,辅以大量历史案例与当代社会观察。 --- 第一部分:基石——个体在结构中的定位 本章首先批判性地审视了“个人主义”在当代语境下的异化。作者认为,脱离了社会结构和历史脉络来谈论个人成长,是空洞且危险的。我们必须首先理解自己所处的“场域”——包括阶层固化、信息茧房、全球化带来的冲击以及传统价值观的解构。 核心论点包括: 1. 结构性限制与能动性边界: 通过对19世纪末至20世纪初的社会转型期案例分析,阐释了结构性因素(如教育资源分配、早期资本积累)如何预设了个体成功的初始条件。但作者强调,理解限制并非放弃努力,而是更精准地选择发力点。 2. “社会资本”的再定义: 传统的社会关系被数字化连接所稀释。本章深入探讨了数字时代新型社会资本的构成,区分了“弱联系”的广度与“强连接”的深度,并提出了如何在碎片化社交中构建真正具有支持性意义的连接网络。 3. 身份的流变性与锚定: 在一个身份标签快速迭代的时代,个体如何抵抗被单一标签定义(如职业、消费习惯)的风险?作者从现象学角度出发,探讨了构建一个内在稳定、能够抵抗外部评判的“核心自我”的重要性,强调“意义生产”是抵抗异化的终极手段。 --- 第二部分:涌流——适应与抗争的辩证法 这一部分聚焦于面对不可逆转的时代变迁时,个体的心理与策略选择。作者摒弃了“一味顺应”或“教条式反抗”的二元对立,主张一种高难度的“辩证适应”。 重点剖析了以下几个方面: 1. 技术更迭下的认知重构: 算法推荐与信息过载对人类注意力和批判性思维的侵蚀。作者引入了“心智的防火墙”概念,详细论述了如何通过结构化的阅读习惯、有目的的“信息断食”来维护心智的自主权。这不仅仅是减少使用手机的时间,更是对信息输入源的价值评估体系的重建。 2. “失业焦虑”与“技能折旧”: 面对自动化对传统技能的淘汰,个体如何从“线性职业规划”转向“模块化能力组合”。本章提供了详实的案例,展示了那些成功跨越行业鸿沟的先行者,他们并非简单地学习了新技能,而是掌握了“跨界思维的迁移能力”——即将A领域的核心逻辑应用于B领域的创新方法。 3. 集体无意识与个体觉醒: 在大众情绪容易被煽动和裹挟的背景下,个体如何保持清醒的“局外人”视角?作者借鉴了弗洛伊德与勒庞的理论,分析了群体心理的传染性,并提出了具体的“延迟反应机制”训练,以确保重要的决策基于冷静的评估而非集体的热度。 --- 第三部分:铸剑——面向未来的核心能力构建 如果说前两部分是“认清现实”,那么第三部分则是“积极构建”。作者认为,未来的竞争不再是知识的占有,而是“心智的敏捷度”和“解决未定义问题的能力”。 本书提出的“未来核心能力”框架包括: 1. 复杂性思维(Complexity Thinking): 这超越了简单的系统思维。它要求个体能够处理多个变量同时变化、因果关系非线性的情境。书中通过分析气候变化、供应链危机等宏大事件的微观投射,教授读者如何搭建多维度的决策树模型。 2. 情境化创造力(Contextual Creativity): 创造力并非凭空想象,而是对现有资源进行颠覆性组合的能力。作者详细阐述了如何通过对现有工具、流程和资源进行“恶意重组”来打破既有范式,实现真正的创新突破。 3. 情绪韧性与目标导向的整合: 韧性(Resilience)不仅仅指从失败中恢复,更指在持续的压力下保持目标清晰度和执行力。本书提供了基于认知行为理论的实践练习,旨在将挫折转化为即时的学习反馈,而非长期停滞的情绪负担。 --- 第四部分:燎原——个体能动性与历史进程 最后,作者将目光从个体聚焦回社会整体。他探讨了“星火”如何汇聚成“燎原之势”。本书坚信,重大的历史变革,无一不是由无数个体在各自的岗位上,以一种超越短期利益的“使命感”驱动而完成的。 本章的精髓在于: 1. 意义的社会性构建: 个体的努力如何超越“小我”的满足,实现对更宏大意义的贡献?作者强调,真正的持久动力源于对共同体价值的认同,并提供了将个人专长与社会急需相结合的路径图。 2. 榜样的力量与模仿的陷阱: 学习榜样是必要的,但盲目模仿顶尖成功人士的“生活方式”往往适得其反。本书指导读者如何解构榜样成功的“底层逻辑”(他们的决策模型、风险偏好和资源积累策略),而非简单复制其外在表现。 3. 静默的行动主义: 真正的变革者不总是站在聚光灯下。本章赞美了那些在幕后,用专业主义和坚守原则推动组织效率和道德标准提升的“静默英雄”。这是一种更可持续、更少消耗的社会贡献方式。 --- 结语 《星火燎原》是一本献给所有渴望在不确定时代中找到清晰航向的思考者、实践者和开拓者。它没有提供简单的答案,却提供了一套严谨的思维工具箱,帮助读者理解自己身处的时代洪流,并在其中,以清醒的自我认知和坚韧的行动力,点燃属于自己的那束星火。这是一场关于如何成为一个“有效行动者”的深度对话。 --- 读者对象: 职场中层管理者、青年创业者、社会学及心理学爱好者、关注个体未来发展与社会变迁的研究人员。 ---

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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说实话,一开始我只是抱着随便翻翻的心态开始阅读的,毕竟市面上的小说太多了,能让人真正记住的没几本。但这本书,它真的抓住了我的“痛点”。它探讨的那些关于自我接纳和与环境和解的主题,简直就是为我们这个时代的人量身定制的。我们太容易被外界的声音裹挟,太容易在比较中迷失自我。这本书就像一面镜子,照出了我们内心深处那些不为人知的脆弱和渴望被理解的情感。作者并没有提供一个简单粗暴的“解药”,而是呈现了一种更真实的状态:成长是一个不断试错和妥协的过程,接纳不完美才是真正的强大。这种不迎合读者的态度,让我对作者肃然起敬。我甚至觉得,这本书更像是一部深刻的社会观察报告,它捕捉到了当代人在精神层面上普遍存在的焦虑和迷茫,并且给予了最温柔也最坚定的回响。我强烈推荐给所有正在经历“瓶颈期”的朋友们。

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这部作品的整体基调虽然略显沉郁,但其内核却蕴含着一种强大而持久的生命力。它没有粉饰太平,直面了生活中的困境和人际关系的疏离,但正是这种毫不留情的真实,才让最终浮现的希望显得尤为珍贵和来之不易。我注意到,书中对于“时间和记忆”的描绘非常具有实验性,记忆中的场景常常以一种破碎、跳跃的方式出现,这非常贴合人类大脑存储信息的方式,极大地增强了代入感。而且,书中关于艺术、音乐或是某种特定符号的引用,都显得恰到好处,为故事增添了丰富的文化层次感。它不只是一个关于个人的故事,它似乎在探讨一种更宏大的、关于存在意义的命题。看完之后,我脑海中久久回荡的,不是某个特定的情节,而是一种对生活更深沉的敬畏,一种愿意重新审视自己过往的冲动。这绝对是一本值得被反复阅读和细细咀嚼的杰作。

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这本小说读起来真是让人欲罢不能,作者对人物内心的细腻刻画简直是教科书级别的。故事的主角,那个看似坚强实则内心波涛汹涌的女性,她的挣扎、她的自我怀疑,都通过一连串精妙的场景和对话展现得淋漓尽致。我特别喜欢作者处理冲突的方式,那种不是一蹴而就的转变,而是点滴积累、层层深入的情感推进,让人在阅读过程中不断地跟随主角的节奏,一同经历那些高光与低谷。书中对于日常生活的描绘也极其真实,无论是都市的喧嚣还是乡村的宁静,那种氛围感一下子就能把你拉进去。更不用说那些充满哲理的片段,它们不是生硬的说教,而是自然地融入到情节之中,让你在不经意间获得某种顿悟。读完之后,我合上书页,感觉自己像是刚刚完成了一次漫长而深刻的自我对话,很多困扰已久的问题似乎都有了新的视角。这本书的叙事节奏把握得非常好,张弛有度,既有让人心跳加速的转折,也有让人沉下心来思考的慢板,简直是一场绝妙的阅读体验。

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这本书的故事情节设计得极为巧妙,充满了张力和反转,但这种精妙并非依靠廉价的狗血桥段来堆砌,而是源于对人性深层逻辑的精准把握。每一次的事件推进,都感觉是水到渠成,让人在“原来如此”的惊叹中接受了故事的发展。我特别留意了书中关于“选择与后果”的探讨,作者没有简单地将角色塑造成受害者或加害者,而是展示了复杂情境下,每一个决定背后沉重的代价。读到关键转折点时,我甚至忍不住放慢了速度,生怕错过任何一个细节,深怕自己对人物的理解出现偏差。这种需要读者全神贯注、积极参与解读的文本,才是真正有生命力的作品。它不仅仅是一个故事,更像是一个需要你投入智力去解密的谜题,成功解开后的满足感,是其他平庸读物无法给予的。

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从文学技巧的角度来看,这本书的文笔实在是太出色了,简直可以用“老辣”来形容。作者的语言驾驭能力非常高超,时而如同清泉般流畅自然,时而又如同锋利的刀刃,直击人心最柔软的地方。那些描述景物的句子,简直可以单独摘出来作为散文欣赏,画面感极强,色彩和光影的运用简直是大师级别。我尤其欣赏作者在构建复杂人物关系时的功力,每一个配角都不是扁平的工具人,他们都有自己的动机和故事线,即便只是匆匆登场,也能留下深刻的印象。这种多维度的叙事,让整个故事的世界观显得异常饱满和可信。此外,书中对时间线索的处理也十分巧妙,非线性的叙事结构非但没有造成阅读障碍,反而增强了悬念和宿命感,让你不得不去探究过去与现在究竟是如何纠缠在一起的。这本书的结构之严谨,布局之精巧,绝对是近些年来我读到的中文小说中的佼佼者,值得反复品味,每次重读都会有新的发现。

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