本書以作者的集中營經歷為本,揭示人類生命的動力在於尋出意義;人只要參透為何而活,即能承受任何煎熬;而無論處境如何,亦皆有自由抉擇的餘地。本書深入淺出,但振聾發聵人人可讀。自出版迄今,轟動全球,堪稱為研究人類心理學與精神不可不讀的一本經典之作。
弗蘭克(Viktor E. Frankl),精神官能學及精神分析學教授,以創作「意義治療法」聞名於世,對心理學界的影響及貢獻至深且鉅。納粹當政期間,曾被囚於集中營內,忍受種種非人待遇而終獲生還,因而對存在的痛苦、挫折,及現代人特有的焦慮與空虛感,特別關注。其見解深銳而透徹,為心理學注入前輩諸大師所疏忽的人道精神,開創了心理學的新里程。
一 先讲一个故事。老俞关于天才和奋斗者的故事 俞敏洪给记者讲了雄鹰与蜗牛的故事。能够到达金字塔顶端的只有两种动物,一是雄鹰,它可以一飞冲天,靠自己的天赋和翅膀飞到塔顶。而另外一种动物也能到达金字塔的顶端,那就是蜗牛。“蜗牛肯定能爬上去,这可能要一个月、两...
评分生,有千千万万种形态,死,亦然。伟大的人总能在艰难人世中独辟一条蹊径,为后世点亮一盏明灯。 《来自星星的你》里主人公在无解了近四百多年的人类岁月后,最终得出的感悟是:没有为“死”而活着的人,只有为“生”而努力的人。 爱,或许是一种答案。但爱也不是全部,因为爱...
评分很早之前就在网上见过一段话:“我们在自己的哭声中来到这个世界,在别人的哭声中离开这个世界”,记得第一次见到的时候,还是一激灵的。我们中的大部分人在青春期的时候都曾经思考过“死亡”及“为什么活着”的问题,那也是我们对生命的意义的第一次叩问,是我们的精神世界的...
评分-1- 你觉得,人靠什么度过逆境。是意志力还是他人的关怀? 2017年的6月,我永远忘不掉,出了测听室大门医生对我说的话,他用一副同情的眼光看着我,在纸上写了一行字,“你这个听力图已经没有听力了”。 也就在两周之前,我还能听到。我去看了一场电影《摔跤吧,爸爸》,我...
评分-1- 你觉得,人靠什么度过逆境。是意志力还是他人的关怀? 2017年的6月,我永远忘不掉,出了测听室大门医生对我说的话,他用一副同情的眼光看着我,在纸上写了一行字,“你这个听力图已经没有听力了”。 也就在两周之前,我还能听到。我去看了一场电影《摔跤吧,爸爸》,我...
这是一本让我感到非常“接地气”的书。我曾读过很多关于人生意义的探讨,很多都停留在宏大的哲学层面,让人望而却步。但《活出意義來》却将这些抽象的概念,化作一个个生动的生活场景,一个个 relatable 的人物故事。我仿佛看到了自己,看到了身边的人,看到了我们共同经历的喜怒哀乐。作者对于人性有着深刻的洞察,他能够精准地捕捉到我们在追求幸福过程中常常会遇到的障碍,并且以一种温柔而坚定地方式,引导我们去克服它们。我尤其喜欢其中关于“爱”的论述,它不是狭隘的浪漫,而是贯穿于亲情、友情、甚至是对工作的投入,那种无私而有力量的给予。
评分这本书的价值,在于它提供了一种看待世界和自我的全新视角。我过去常常陷入自我怀疑的泥潭,总觉得自己的价值微不足道。但《活出意義來》让我看到了,即使是最平凡的生活,也充满了不平凡的意义。作者用大量的案例和故事,证明了生命本身的价值,以及我们在追求意义过程中所能获得的满足感。我读到某个关于“积极应对”的章节时,深感振奋,它让我意识到,我们并非无助的受害者,而是有能力去塑造自己生活的积极参与者。这种力量感,是这本书带给我的最宝贵的财富。
评分这本书的封面设计就有一种沉静的力量,深邃的蓝色背景,点缀着几抹温暖的黄色,仿佛在黑暗中透出的希望之光。我第一次翻开它,并没有立刻被书名吸引,而是被其中一股淡淡的、却又异常坚韧的生命力所感染。读这本书的过程,更像是一次与一位睿智长者的对话,他没有说教,没有空洞的哲理,而是用娓娓道来的故事,和一些看似平凡的观察,一点点地剥开我们内心深处的迷茫与困惑。我常常会在某个章节停下来,反复咀嚼作者的文字,思考自己的过往,那些曾经被我忽略的细节,那些被我轻易放弃的梦想,在作者的笔下,似乎都重新焕发了光彩。
评分我必须承认,在阅读《活出意義來》的初期,我曾有过一丝迷茫。我试图去寻找一个明确的“答案”,一个能够一劳永逸地解决我人生困境的公式。然而,随着阅读的深入,我逐渐意识到,这本书的目的并非提供现成的答案,而是激发我们去思考,去探索,去创造属于自己的答案。作者用一种非线性的叙事方式,巧妙地将一个个观点融入故事之中,让你在不知不觉中,完成一次次内心的蜕变。我发现,那些曾经让我感到痛苦的经历,在书的引导下,似乎都变成了宝贵的财富,让我能够以更成熟、更豁达的心态去面对未来。
评分这本书给我带来的最深刻的感受,是一种“被理解”的温暖。在生活中,我们常常感到孤独,感到不被理解。但《活出意義來》就像一个知己,它用真诚的语言,触碰到了我内心深处最柔软的部分。作者并没有回避生活的残酷,但他始终相信,即使在最艰难的时刻,生命也依然蕴藏着无限的可能。我尤其欣赏书中对于“苦难”的解读,它不是纯粹的负面情绪,而是成长的催化剂,是让我们更加珍惜生命,更加懂得感恩的契机。我读到某个关于失去的章节时,泪流满面,因为作者精准地描绘了我内心深处的痛楚,但更重要的是,他告诉我,即使在失去之后,我们依然可以找到新的希望。
评分老实说,我一开始对这类“心灵成长”的书籍抱有一种怀疑的态度,总觉得它们过于鸡汤,缺乏实质性的指导。但《活出意義來》彻底颠覆了我的看法。它没有提供所谓的“秘籍”或者“速成法”,而是引导读者去审视自己的生活,去发现那些被我们日常生活琐碎淹没的,真正能触动我们内心深处的东西。作者的语言朴实无华,却字字珠玑,仿佛在轻轻敲击你早已尘封的心门。我读到某个关于“责任”的篇章时,深有感触,过去我总是习惯性地将自己的不幸归咎于外界,却从未真正反思过自己在生活中的角色和选择。这本书让我明白,真正的意义,往往藏在那些看似微不足道的担当之中。
评分我必须强调,《活出意義來》这本书的独特性在于其深刻的哲学思考与实际生活体验的完美结合。它没有空泛的理论,也没有不切实际的幻想,而是通过一个个真实的故事和作者的真诚感悟,引导读者去探索生命的意义。我曾经因为生活中的挫折而感到沮丧,甚至怀疑自己存在的价值,但这本书让我重新燃起了对生活的希望。作者对于“希望”的阐述,不是盲目的乐观,而是一种基于深刻理解的、能够支撑我们度过难关的内在力量。我读到某个关于“面对绝望”的章节时,深受鼓舞,它让我明白,即使在最黑暗的时刻,我们依然可以选择坚持,选择寻找光明。
评分这本书的语言风格极其吸引人,它不像是一本严肃的学术著作,更像是一位朋友在跟你分享他的生命感悟。作者的文字充满了智慧和洞察力,他能够用最简单的话语,道出最深刻的道理。我常常在阅读过程中,被作者的某些观点所震撼,然后停下来,反复思考,并将其与自己的生活经历相结合。这本书帮助我打破了很多固有的思维模式,让我能够以更开放、更包容的心态去面对生活中的挑战。我尤其喜欢书中关于“自我超越”的讨论,它让我明白,真正的成长,不仅仅是能力的提升,更是心灵的升华。
评分我强烈推荐《活出意義來》给那些感到生活停滞不前,或者对未来感到迷茫的朋友。这本书不是那种能让你瞬间“顿悟”的书,它更像是一场漫长而美好的旅程,每一次翻页,都是一次心灵的洗礼。作者的文字有着一种独特的魅力,它既有诗意的想象,又不失哲学的深度。我常常在书中找到一些意想不到的启发,那些曾经被我视为负担的责任,在书的解读下,都变成了充满意义的付出。我尤其喜欢书中关于“贡献”的讨论,它让我明白,我们存在的价值,不仅仅在于自我实现,更在于我们能够为他人,为社会做出怎样的贡献。
评分《活出意義來》这本书,让我重新审视了“幸福”的定义。我曾经以为,幸福就是物质的丰裕,就是功成名就。但这本书让我明白,真正的幸福,往往来自于内心的满足,来自于对生活的热爱,来自于与他人的连接。作者用一种近乎艺术的手法,将这些抽象的概念具象化,让我能够清晰地看到,幸福的真谛,往往就隐藏在我们最平凡的生活之中。我尤其欣赏书中关于“当下”的论述,它让我意识到,过去的已经过去,未来尚未到来,我们唯一能够把握的,就是此时此刻,以及如何让这个当下充满意义。
评分關於集中營、存在主義心理治療、生命的意義……之後可重讀 (讀於2016
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评分關於集中營、存在主義心理治療、生命的意義……之後可重讀 (讀於2016
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