具体描述
日本的古神道，源自於古日本時代，代表日本文化的精髓，是日本國家意識的發端以及傳統信仰中心，古神道崇尚自然，認為人與天、地、自然是一體的，而人應該要找出自己「對生命的信仰」，自然的狀態才是信仰最重要的對象，古神道基於這樣一個立意，它的存在是提供一個神聖空間、信仰空間，讓人們創造自己的信仰的所在。
而歐娜－索瑪透過色彩，同樣關心以及親近人與自然的連結，強調人可以超越物質、感官，而發現自身的本性，並回歸大自然的一部分，藉此活出更寬廣的人生。
在對話中，我們可以發現，在比較東方的古神道的精義與西方的歐娜－索瑪色彩治療術的奧妙中，兩者的核心理念以及目標有極其相近的看法，而證明歐娜－索瑪之色彩治療術是一個超越國界、超越文化的工具，它的純粹引導每一個人找到自身的本性，得到啟發，並且可以超越一切物質，而真正提升、淨化心靈。
「尋找自我的旅程──自然與色彩的心靈對話」是歐娜－索瑪（色彩治療術）系列的第三本書
（已出版有「尋找靈魂光線」／「AURAJIN數字色彩療法」）
作者简介
阪田安儀（Yasuyosi Sakata）
古神道本宮 身曾技神社 宮司1934年（昭和9年）東京出生，昭和32年東北大學文學部宗教系畢業。畢業後成為身曾技神社第六代目教主，以及身曾技神社宮司。歷任日本宗教連盟理事長、教派神道連合會理事長、世界宗教者平和會議事務總長等。曾發起許多國際性會議，如聯合國 N.G.O.等。亦曾會晤教宗若望保祿二世，美國前總統卡特，以及許多著名知識份子。更積極參與各種國際計劃，特別是國際救援行動。
麥可．布斯（Mike Booth）
藝術家、非自願治療師，國際導師以及產品有限公司董事長。麥可於1983年，即是歐娜－索瑪在這個世界剛誕生之時遇見維淇．渥爾（Vicky Wall）女士，並成為被選定的未來歐娜－索瑪繼承人。ASIACT（國際色彩應用與藝術科學學校）校長，建基於英國並於遍及世界各地如美國、澳洲、日本、德國、意大利、奧地利、瑞士、加拿大、巴西、南非及墨西哥等地。
目录信息
第二章 無──感謝及連結大自然
第三章 水──珍視內在的豐碩及本性
第四章 鏡──內在的鏡子反映自然
夢──歐娜－索瑪有助於年輕族群
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读后感
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用户评价
我通常对叙事结构非常挑剔，但这本书的章节过渡处理得极其流畅自然，完全没有那种生硬的“填鸭式”推进感。作者似乎有一种魔力，总能在你以为故事要陷入僵局的时候，巧妙地植入一个全新的视角或者一个意想不到的转折点。读到一半时，我发现自己已经完全忘记了时间流逝，完全沉浸在那种仿佛亲身参与的体验之中。最让我称道的是，作者对人物心理的刻画达到了近乎残酷的真实感。那些挣扎、迷茫、自我怀疑的瞬间，没有被美化，而是以一种近乎白描的手法呈现出来，让人读起来既感到刺痛，又有一种被深刻理解的慰藉。这种文学上的功力，不是靠堆砌华丽辞藻就能达成的，它需要的是对人性本质的深刻洞察力，以及用文字将这种洞察精准传达出来的能力。每次合上书页，脑海中都会回荡着那些复杂的情绪，久久不能散去，这才是真正有生命力的文学作品的标志。
评分这本书的封面设计简直是一场视觉的盛宴，那种深邃的蓝色调，仿佛一下子就把你拉入了一个广袤无垠的未知领域。每一次拿起它，都像是在进行一次郑重的仪式，那种沉甸甸的质感，预示着其中蕴含的重量与深度。我特别喜欢封面上那种用留白和精妙的字体排版营造出的意境，它没有用任何具象的图像去直接“剧透”内容，反而留下了巨大的想象空间，让人忍不住去猜测，这趟“寻找”究竟会指向何方？是心灵深处的迷宫，还是某个遥远国度的奇遇？装帧的工艺也处理得非常考究，书脊的韧性恰到好处，即便是经常翻阅，也不会轻易受损，这种对细节的执着，让我对内页的文字质量也充满了信心。它不仅仅是一本书，更像是一件可以长久珍藏的艺术品，摆在书架上，本身就是一种对阅读的致敬。这种初次接触的体验，成功地在我的期待值上拉起了一道高高的弧线，让我迫不及待地想要撕开那层神秘的面纱，一探究竟。
评分这本书最让我惊喜的，是它在探讨宏大命题时，始终保持着一种克制和谦逊的态度。它没有试图给出任何标准答案或者强行灌输某种人生哲学，反而更像是在搭建一个开放式的剧场，邀请读者走进去，带着自己的疑问和经验，与书中的角色一同探索。我发现自己阅读的过程中，经常会停下来，不是因为不理解，而是因为需要时间来整理自己的思绪，对照自己的人生经历去反思。这种“参与式阅读”的体验是独一无二的，它超越了单纯的消遣，变成了一种有效的自我对话工具。书中某些看似随意的哲思片段，实则蕴含着极强的启发性，它们像种子一样撒在你心田，也许在未来的某个不经意间，就会悄然生根发芽，改变你看待某个问题的方式。
评分如果让我用一个词来形容整体的阅读感受，那一定是“回味悠长”。市面上很多畅销书读完后，合上书本，内容便如潮水般退去，很快就忘记了细节。但这本书的结构和情感张力似乎具有一种持久的黏性。它不是那种追求瞬间爆发的烟火，而更像是一支温度恒定的火把，在你手中持续散发着温暖和光亮。尤其是一些关键的情节点，我甚至能清晰地回忆起当时的翻书动作和阅读时的环境光线，足见其带来的冲击力非同一般。它成功地在我的认知图谱上留下了一些新的坐标点，让我重新审视了“什么是真正的成长”这一命题。这是一本需要细细咀嚼，并且值得在人生的不同阶段重读的书，因为每一次重温，相信都会因为自身的阅历增长，而解读出新的、更深层次的含义。
评分从文笔风格上来说，这本书展现了一种罕见的平衡感。它既有那种古典文学深厚的底蕴，语言组织严谨，节奏感强，但同时又融入了非常现代、接地气的表达方式，使得阅读过程丝毫不会感到枯燥或晦涩难懂。有些段落的句子结构复杂，需要放慢速度细细品味，如同品尝一壶上好的陈年普洱，层次感分明；而另一些地方，比如主角在某个关键时刻的内心独白，则简洁有力，直击人心，像是一口清冽的泉水，瞬间解渴。这种在“雅”与“俗”、“深沉”与“轻快”之间的游走自如，非常考验作者的驾驭能力。我留意到，作者在描绘环境景物时，总能精准地将外在的景色与内在的情感状态联系起来，达到一种物我两忘的境界，让读者真切地感受到“风景即心境”，而不是简单的背景板。
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