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瑜伽飲食養生全書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

瑜伽飲食養生全書
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
楊逢財
商周齣版
2005年05月05日
0
NT$ 360
9789861243917

圖書標籤: 瑜伽   

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发表于2024-10-23

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圖書描述

【五大元素、六種味道】：瑜伽飲食療法的根據是韋達養生學（Ayurveda），它來自於古印度文明，它的飲食觀念是上天給予所有人的禮物。根據其主張，人的身體、食物和大自然都是五大元素所構成，並受其力量操控，也因而分成主要的三種體型、六種味道、六個季節。

【瞭解體型】：本書從印度傳統Ayurveda養生智慧理論，剖析風（Vata）、土（Pita）、火（Kapha）三種體質的人，並提供如何使用印度特產香料植物來調養體質，使之達到平衡狀態。這套古老的養生智慧，不隻適用於練瑜伽的人，同時也適用素食者、一般飲食的讀者。

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著者簡介

楊逢財

颱灣大學 外文係肄業、哲學係畢業

中國易經大書院 易經博士

江信慧

政治大學 西洋語文學係畢業

美國密西根州州立大學 廣告管理係公共關係碩士

***

印度Mayapur高等教育中心 瑜伽經典學士

印度Om Karananda Sadan瑜伽中心研究

印度Parmarth Niketan 授證閤格瑜伽師資

圖書目錄

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