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出版者:弘智

作者:Heidi Gerard

出品人:

页数:0

译者:林維君

出版时间:2003年02月09日

价格:NT$ 500

装帧:

isbn号码:9789570453966

丛书系列:

图书标签:

• 游戏疗法
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• 心理健康

跨越藩篱：青少年人际关系与情感调适的深度探索 本书导读： 在当代社会快速变迁的背景下，青少年群体正经历着前所未有的复杂挑战。从学业压力到身份认同的迷茫，从数字时代的社交困境到日益凸显的心理健康问题，这个群体在从童年向成年过渡的关键时期，迫切需要一套实用、深入且富有同理心的指导。本书《跨越藩篱：青少年人际关系与情感调适的深度探索》并非关注传统意义上的“儿童”游戏，而是将焦点完全置于 12至18岁 这一关键年龄段的独特需求上。它摒弃了对幼年期行为的简单投射，转而深入剖析了青春期心理发展的核心议题，致力于为教育工作者、家长以及青少年自身提供一个全面、系统的思维框架和实践工具。 第一部分：青春期的心理罗盘——身份、依恋与冲突的重构 青春期是“自我”概念剧烈重塑的时期。本书首先详细阐述了埃里克森的心理社会发展理论在青少年阶段的具体体现——“身份对角色混乱”的挣扎。我们不谈论如何通过积木或绘画来解析童年创伤，而是聚焦于青少年如何在大群体中寻找定位、如何处理“被看见”与“被理解”之间的矛盾。 身份的碎片化与整合： 我们深入探讨了社交媒体、同伴文化对青少年身份建构的影响。虚拟身份与现实自我之间的张力如何导致焦虑和不安全感？书中提供了具体的案例分析，说明了如何引导青少年在多重角色中实现内在的一致性。 从家庭依恋到同伴依恋的转移： 青少年人际关系的核心在于依恋模式的迁移。本书详细分析了青少年如何在新的人际圈中建立起类亲密关系，以及当这些关系破裂时（如友谊的终结、初恋的失败）可能引发的情感海啸。我们强调了家长和教师在这一“断奶”过程中应采取的“缓冲式支持”策略，而非强制干预。 界限的试探与冲突的艺术： 叛逆并非简单的对抗，而是对自主权和界限的探索。本书将冲突视为成长的契机，提供了一套非评判性的沟通模型，帮助成年人理解青少年行为背后的深层需求——渴望被尊重的主体性。我们探讨了如何在高压下保持建设性的对话，而不是陷入权力斗争。 第二部分：数字世界的社交迷宫与情感的具身化表达 在信息爆炸的时代，青少年的“游戏”已经转移到屏幕和网络之上。本书的第二部分专注于理解和应对这种新型的社交环境对情感调适带来的挑战。 网络人际的隐形剧本： 我们不再关注传统的“玩耍”，而是研究“线上互动”的心理机制。网络欺凌（Cyberbullying）、点赞文化、以及“FOMO”（错失恐惧症）如何影响青少年的自尊和归属感？书中提供了评估网络社交压力水平的量表，并指导如何构建“数字时代的心理安全岛”。 情感的“具身化”困境： 许多青少年在表达复杂情感时感到词不达意，他们可能以攻击性行为、自我伤害倾向或过度依赖物质来“身体化”内心的痛苦。本书提出，对于这一年龄层，传统基于言语的治疗往往效果有限。因此，我们引入了“情境式角色扮演”（Contextual Role-Playing）和“结构化叙事重构”（Structured Narrative Reconstruction）等技术，这些技术旨在通过更具象、更少威胁性的方式，引导青少年梳理和表达那些难以言说的痛苦。这些方法旨在帮助他们理解情绪信号，而不是简单地压抑或爆发。 压力管理与应对机制的构建： 青少年面临的压力源与儿童截然不同，涉及未来规划、性取向探索、以及更深层次的道德困境。本书提供了一系列基于正念（Mindfulness） 和认知行为技术（CBT） 的工具箱，专门用于提升青少年的“情绪耐受力”（Emotional Tolerance），教会他们如何在“高强度”情境下保持心智的稳定。 第三部分：赋能、伙伴关系与长远发展 本书的最终目标是促进青少年的“自我效能感”（Self-Efficacy）。我们相信，最佳的干预不是由外力强加的“治疗”，而是由青少年自己主导的“赋能过程”。 将“被动接受者”转化为“积极参与者”： 我们倡导一种协作性的方法。在与青少年工作时，成年人必须放下权威的姿态，成为“认知学徒”和“情感同盟”。书中详细阐述了如何通过“目标拆解法”和“成功经验的系统性记录”，让青少年清晰地看到自己在应对困难时的成长轨迹。 家庭系统的再平衡： 青少年的问题很少是孤立的。本书深入分析了家庭动力学在青春期可能发生的扭曲，例如父母角色混淆、代际沟通障碍。我们提供了家庭会议的实用蓝图，强调如何建立一个支持性的“情感生态系统”，让家庭成员共同学习如何更好地支持彼此的情感需求。 迈向成年：应对重大生活转换的预备： 从高中毕业到大学入学，再到进入职场，这些重大的生命过渡期是危机频发的时刻。本书提供了前瞻性的指导，帮助青少年预习如何管理独立生活中的财务压力、人际选择以及对失败的恐惧。 结论： 《跨越藩篱》旨在成为一本既有深度理论支撑，又极具操作性的指南。它拒绝将青少年视为需要被“修复”的儿童，而是将其视为正在努力构建复杂成人自我的先锋探索者。本书提供的是一把理解他们复杂内心世界的钥匙，一套应对现代挑战的实用工具，以及一份对他们潜能的坚定信念。它是一份献给所有关注青少年心智成长的专业人士和家长的，关于耐心、策略与深刻理解的行动纲领。

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这本书的价值远超出了教科书的范畴，它更像是一本深刻的“自我探索指南”。在深入理解儿童游戏语言的同时，我不得不直面自己作为治疗师的局限性和未被处理的情感投射。书中有一章专门讨论治疗师的“在场性”和“反移情”的处理，措辞极其精准，直指核心。它要求治疗师像一面干净的镜子，但同时也承认镜子本身也需要被细心擦拭和校准。这种对治疗师自我觉察的强调，是这本书中最具力量的部分之一。它避免了将治疗师塑造成一个全知全能的“专家”形象，而是将其定位为一个与孩子共同成长的伙伴。我发现自己读完后，不仅对如何操作技术更有信心，更重要的是，我对等待、对沉默、对孩子所呈现的每一个“不完美”都抱持了更多的耐心与理解。这本书的逻辑架构是螺旋上升的，每读完一个主题，你都会带着更成熟的视角回过头去重新理解之前的内容，这种阅读体验带来的知识内化效果是持久而深刻的。

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这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，那种温暖而又不失专业的视觉传达，一下子就抓住了我的注意力。初翻开扉页，我就感受到了一种不同于其他专业书籍的亲和力。它没有那种拒人于千里之外的学术腔调，反而像一位经验丰富的导师，轻声细语地引导你进入一个充满可能性的领域。特别是那些插图的运用，细腻而不夸张，准确地捕捉了儿童在游戏中的微妙情绪变化和核心需求。我特别欣赏作者在理论框架构建上的严谨性，尽管语言表述得如此流畅易懂，但其背后支撑的心理学基础却十分扎实。很多时候，我们拿到一本号称“实用”的书，结果发现它只是堆砌了一些空洞的技巧，但这本书显然不是。它更像是提供了一张清晰的地图，让你明白每一个游戏背后的意义是什么，我们观察的重点应该在哪里，以及如何真正地“看见”那个正在游戏的孩子。读完第一部分，我对“游戏如何成为儿童的语言”有了全新的认识，这为我后续的实践打下了坚实的基础，让我不再是盲目地“陪玩”，而是带着目的和理解去进行有意义的互动。这本书的结构布局非常人性化，章节间的过渡自然流畅，仿佛在讲述一个连贯的故事，而非冷冰冰的知识点罗列。

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我花了很长时间在寻找一本能真正连接理论与临床实操的书籍，市面上很多教材要么过于侧重理论的晦涩难懂，要么又显得过于草率，缺乏深度挖掘。这本书恰好填补了这个空白。它的独特之处在于，它没有将“游戏”视为一种工具，而是将其提升到了“治疗媒介”的高度。书中对不同发展阶段儿童的游戏偏好和其内在冲突的关联分析，极其到位。例如，它对某一特定年龄段孩子如何通过搭建和破坏性游戏来处理分离焦虑的描述，简直是入木三分，让我回想起我曾经面对过的那些棘手的案例，豁然开朗。更让我印象深刻的是，作者在讨论如何建立治疗联盟时所采用的视角——那是一种近乎诗意的观察和等待。它强调的不是治疗师的主导性，而是如何营造一个安全、允许犯错的空间，让孩子自然地释放和整合经验。这本书的案例分析部分，虽然没有使用那种戏剧化的叙事手法，但其对细节的捕捉和治疗师的自我反思的呈现，却更具启发性。它教会我的不是“该做什么”，而是“应该成为什么样的人”才能更好地陪伴孩子走过这段旅程。

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我发现这本书在处理“文化敏感性”方面也做得非常出色，这在很多本土化的治疗书籍中是相对薄弱的一环。作者似乎非常注重将普遍的心理发展规律与不同家庭背景、文化习俗之间的互动进行探讨。它提醒我们，儿童的游戏世界是其原生文化和家庭价值观的投射，治疗师不能用一套普适性的标准去套用每一个孩子。书中对特定文化背景下的“依恋模式”如何影响游戏行为的讨论，给了我很多启发，让我开始审视自己过往的案例中，是否遗漏了重要的文化语境线索。此外，关于如何撰写治疗记录和进行成果评估的部分，也展现了高度的专业性。它提供了一种既能满足督导要求，又能真实反映治疗过程核心价值的记录方式，避免了为了应付检查而流于形式化的记录。总而言之，这本书不只是教你如何操作，更重要的是引导你形成一套扎根于个体差异和文化背景的、具有批判性思维的治疗观。

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坦率地说，这本书的阅读体验是层层递进的，初读时可能只感受到其文字的流畅和观点的清晰，但随着阅读的深入，那种思想的冲击力才逐渐显现出来。它对于“非言语信息解读”的部分，简直是一场视觉和直觉的盛宴。作者对材料的选择、摆放方式，乃至治疗室环境的微小变动所蕴含的治疗意义的阐述，细致到令人咋舌。我尤其喜欢其中探讨的“边界设定”的方法论。在儿童治疗中，清晰且灵活的边界至关重要，这本书并没有给出僵硬的教条，而是提供了一套基于共情和尊重的动态框架，如何既能保护治疗空间，又不扼杀孩子探索的勇气。这对于那些担心“放手”会让治疗失控的新手治疗师来说，无疑是一剂定心丸。这本书的语言风格非常沉稳，没有过度的情绪化表达，却字里行间透着对儿童心灵的深刻敬畏。它鼓励我们在技术层面追求精准的同时，更要在人文关怀的层面保持开放和谦逊，这是一种非常高级的职业素养教育。

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