具體描述
著者簡介
圖書目錄
第一講 讓心靈沐浴在溫暖的陽光下――和大學生談心理健康
第二講 適者生存――適應環境與學會生存
第三講 “我是誰？我愛我嗎？”――自我認識與自我接納
第四講 性格決定命運！？――大學生健全人格的培養
第五講 都是情緒惹的禍――情緒認識與情緒管理
第六講 壓死駱駝隻需一根草――壓力及其應對方略
第七講 人情練達即文章――人際關係與人際交往
第八講 莫讓鼠標成“鼠患”――網絡成癮分析與治療
……
參考文獻
後記
· · · · · · (收起)
第二講 適者生存――適應環境與學會生存
第三講 “我是誰？我愛我嗎？”――自我認識與自我接納
第四講 性格決定命運！？――大學生健全人格的培養
第五講 都是情緒惹的禍――情緒認識與情緒管理
第六講 壓死駱駝隻需一根草――壓力及其應對方略
第七講 人情練達即文章――人際關係與人際交往
第八講 莫讓鼠標成“鼠患”――網絡成癮分析與治療
……
參考文獻
後記
· · · · · · (收起)
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