莫生气

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出版者:石油工业出版社
作者:万小遥
出品人:
页数:168
译者:
出版时间:2005-5
价格:19.80元
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787502150662
丛书系列:
图书标签:
  • 心理
  • 哲学
  • 顾名思义
  • 莫生气
  • 人生哲理
  • 情绪管理
  • 自我成长
  • 治愈
  • 正能量
  • 淡然
  • 生活感悟
  • 心态调整
  • 随遇而安
  • 积极向上
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具体描述

《莫生气》值得繁忙而又面对多重压力的现代人阅读。当你阅读《莫生气》时,你能学会如何以理智面对他人的生气;如何管理好自己的情绪,并且让自己的“气”健康地发泄出来。当你学会用宽容、微笑去面对一切不如意时,生活将会回报你更多的欢乐和愉悦。

好的,以下是一本名为《浮光掠影》的图书简介,字数约为1500字,内容详细,不涉及任何与《莫生气》相关的主题: --- 《浮光掠影》:在喧嚣中捕捉时间的回响 作者:林风 出版社:鸿儒文化 定价:RMB 98.00 页码:480 装帧:精装附函套 一、 导言:时间的碎屑与记忆的织锦 《浮光掠影》并非一部恢弘的历史叙事,也非深奥的哲学思辨。它是一场关于“存在”本身的温柔勘探,是一本散落在时间长河中,被我们匆忙忽略的碎片化记忆的集合。作者林风以其细腻入微的笔触和近乎偏执的观察力,将日常生活的肌理层层剥开,展现出隐藏在熟悉之下的陌生与诗意。 本书收录了三十篇独立而又相互呼应的散文、随笔与游记。它们如同被阳光穿透的尘埃,每一粒都闪烁着独特的光芒,共同编织出一幅关于现代人精神图景的复杂织锦。我们在这个加速的世界里,习惯了向前看,习惯了设定目标,却很少停下来问一句:那些被我们抛在身后的光影,究竟去了哪里? 林风的文字哲学,在于“慢下来”。他邀请读者进入一种近乎冥想的状态,去重新体验那些被科技和效率消磨殆尽的感官细节:清晨市场里水汽蒸腾的温度,老式火车窗外模糊的田埂,图书馆里旧书页散发的独特气味,甚至是雨后柏油路上尚未散去的潮湿感。这些“浮光掠影”,构成了我们真实而又稍纵即逝的生命体验。 二、 内容详述:空间的重构与情感的拓扑 《浮光掠影》的结构并非严格的线性叙事,而更像是一张由情感、地点和时间点编织而成的复杂地图。全书大致可划分为三个主要板块:城市的异乡人、边缘地带的叙事、以及独处的几何。 第一部分:城市的异乡人——在钢铁森林中寻找原乡 现代都市是本书中反复出现的母题。林风并未将城市描绘成冷漠或压抑的象征,而是将其视为一个充满矛盾的生命体。在《霓虹灯下的苔藓》一篇中,作者花了数千字描述了高耸入云的玻璃幕墙底部,一小片艰难生长的绿色苔藓。这不仅是对生命的赞颂,更是对都市人内心深处对自然、对“根”的渴望的深刻隐喻。 他深入探讨了“通勤”这一现代仪式:地铁车厢内人们低垂的头颅,手机屏幕上不断刷新的信息流,以及在到达终点站时,那种短暂的、几秒钟的“身份转换”的错位感。林风的观察视角极为精准,他捕捉到了通勤者脸部肌肉的细微抽动,以及他们如何通过佩戴耳机,构建起一个自洽的、物理意义上的“私人空间”。这些章节充满了对城市社会学和个体心理学的洞察,既有冷静的分析,也有深沉的共鸣。 第二部分:边缘地带的叙事——被遗忘的维度 本书的精髓部分,集中于那些被主流叙事所忽视的角落。林风将镜头转向了城市的边缘、历史的夹缝,以及社会结构中那些不被注意的“非中心人物”。 例如,《旧货店老板的地图》一文,记录了一位经营着一家堆满古董和杂物的旧货店的老人。老人收集的并非昂贵的艺术品,而是那些带有“使用痕迹”的物件:磨损的皮箱、褪色的信件、断了把手的茶杯。通过这些物品,林风构建了一个关于时间累积和记忆载体的理论。他认为,真正的历史,往往不在宏伟的纪念碑上,而在这些被遗弃的、沾染了烟火气的物件之中。 在《渡口守望者》中,作者描绘了南方小城一条即将被现代桥梁取代的渡口。他花了数周时间,记录了摆渡人日复一日的劳作,以及等待摆渡的人们之间那些简短而真诚的交流。这些场景充满了失落感,但林风的笔触避免了过度的伤感,而是以一种近乎人类学考察的严谨,记录了传统生活方式在现代冲击下的“优雅退场”。 第三部分:独处的几何——内在世界的建筑学 最后一部分转向了更为内省的领域,探讨“独处”的质量与深度。林风认为,独处并非是孤独的同义词,而是一种主动构建内在世界的必要过程。 《窗台上的时间流速》是这一部分的代表作。作者描绘了自己在不同光线下,观察同一盆植物生长的过程。他发现,当外界的干扰降到最低时,我们对时间流逝的感知会发生奇异的变化——有时是凝固的静止,有时是加速的奔跑。这种对主观时间的探索,引申到对“心流”体验的讨论,即当我们完全沉浸于某项活动时,自我意识如何暂时消融。 他还探讨了“阅读”的仪式感。在那个没有电子设备的时代,人们如何与一本厚重的书进行身体上的、精神上的对话。书页翻动的声音、墨水的味道、在特定段落下划线的冲动,这些行为本身构成了对思想的深度参与。 三、 艺术风格与主题的交织 《浮光掠影》的风格是多变的,但其核心脉络始终清晰:对“失落的美学”的执着与对“瞬间的永恒化”的追求。 语言: 林风的文字典雅而不艰涩,他善于运用精确的动词和罕见的形容词来描绘场景,使得读者仿佛身临其境。他的句式长短错落有致,既有哲理思辨的长句,也有如诗歌般凝练的短句。例如,他描述夕阳时,不会简单地说“天色很美”,而是“那最后一抹斜晖,像打翻的琥珀酒,涂抹在西山残破的轮廓上,时间在此刻被浓缩成了粘稠的糖浆”。 主题: 全书的主题围绕着“流动性”与“留存性”之间的张力展开。我们如何在永恒的变化中,捕捉到足以支撑我们精神重量的“锚点”?林风的答案并非宏大的理论,而是通过对具体细节的尊重——一杯好茶,一段安静的步行,一个不期而遇的眼神。 四、 读者定位与阅读价值 《浮光掠影》适合所有对生活抱有探究精神的读者。它不提供现成的答案,而是提供了一套重新观看世界的“滤镜”。 献给城市中的思考者: 帮助你在奔忙中找回失落的感官联系。 献给文学爱好者: 欣赏精湛的中文散文技巧和对日常语言的提炼。 献给寻求深度体验的旅行者: 激发你对周边环境更细致的观察与共鸣。 阅读《浮光掠影》,就像是整理自己心灵深处的一个久未开启的阁楼。你发现里面堆满了尘封的记忆、被遗忘的感受,以及那些曾经照亮你前行之路,却被你匆匆路过的“浮光”。合上书页时,你会发现,你对脚下的土地和头顶的天空,都产生了全新的敬意与温柔。 --- (本书获独立评论家协会年度散文提名)

作者简介

目录信息

序言
第一辑 人生就像一场戏,因为有缘才相聚
第二辑 相扶到老不容易,是否应该去珍惜
第三辑 为了小事发脾气,回头想想又何必
第四辑 别人生气我不气,气出病来无人替
第五辑 我若气病谁如意,况且伤神又费力
第六辑 邻居亲朋不要比,儿孙琐事由他去
第七辑 吃苦享乐在一起,神仙羡慕好伴侣
后记
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书的文字风格非常独特,有一种强烈的叙事驱动力,读起来让人欲罢不能,仿佛在追看一部情节层层递进的悬疑小说,只是这里的“谜团”是我们自己混乱的内心。作者巧妙地构建了一个对比体系,将“被外界操控的自我”和“掌控内在节奏的自我”进行了鲜明的对比展示。我尤其喜欢他使用拟人化的手法来描述那些负面情绪,比如“焦虑像一个过度热情的推销员,总想在你最不设防的时候闯进来”。通过这种文学化的包装,那些原本令人抗拒的情绪变得可以被观察和分析的对象,而不是洪水猛兽。这本书的节奏把握得极佳,前半部分铺垫了大量冲突场景,让人感同身受地体会到被“点燃”的痛苦,后半部分则开始逐步揭示“熄火”的科学与艺术。它不是空洞地喊口号,而是提供了一套完整的、可执行的思维框架,帮助读者从根本上重构对“不快”的理解。对于习惯于快节奏阅读的我来说,这本书的深度和广度都超出了预期。

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坦白说,最初我拿到这本书时,封面设计过于简洁,让我有些轻视,以为它又是市面上泛滥的“速效疗法”一类的读物。然而,阅读的过程彻底颠覆了我的偏见。这本书最大的亮点在于它对“反应”与“选择”之间那段微小缝隙的精妙刻画。作者不断地强调,我们并非对外界刺激没有感受,而是我们拥有在感受和行动之间插入“暂停键”的能力。书中引用了大量的心理学案例,但无一例外地都回归到了实际操作层面,没有半点学术的架子。比如,面对突如其来的批评,许多人会立刻启动防御机制,而作者提供了一套被称为“三秒钟延迟法”的工具,它不是要你忍耐,而是要你用这三秒钟来确认自己的情绪来源是否稳定。整本书的行文流畅自然,犹如一位充满智慧的朋友在咖啡馆里与你促膝长谈,没有高高在上的说教,只有真诚的分享和启发。我发现自己开始在日常生活中无意识地运用书中的技巧,效果显著,那种紧绷感真的松弛了下来。

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读罢此书,我有一种醍醐灌顶的感觉,仿佛被一位经验丰富的老者用粗粝却温暖的手掌拍了拍肩膀。这本书的结构非常松散,不像传统书籍那样有清晰的章节划分,它更像是一本随笔集或者一本包含了无数精彩片段的笔记簿。我尤其欣赏作者那种近乎冷酷的客观性,他从不美化人性中的弱点,直面人性的自私和局限。比如,书中对“受害者心态”的剖析,那段文字我反复读了好几遍,作者没有指责那些沉溺于受害者角色的人,而是冷静地分析了这种心态带来的“短期收益”(比如获得关注和同情),以及它如何最终扼杀了个人的成长潜力。这种描述方式非常高明,它让你在感到被理解的同时,也感到了一丝警醒和动力去改变。全书的语言风格充满了古典的韵味,句子结构复杂而富有节奏感,读起来需要稍微慢下来,细细咀嚼每一个词汇的重量。对于那些寻求深度思考、不满足于表面安慰的读者来说,这本书无疑是一份难得的精神食粮,它要求你投入精力,但回报是实实在在的认知提升。

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这本新近读完的书,简直是心灵的急救箱,完全出乎我的意料。我原本以为它会是一本说教意味浓厚的“心灵鸡汤”,但实际读下来,它的切入点非常巧妙,不是直接告诉你“别生气”,而是通过一系列贴近生活的微小冲突和细腻的心理变化进行铺陈。书中描绘的那些场景,比如早高峰被插队、同事间微妙的权力斗争,以及家庭内部因琐事积累的怨气,都精准地击中了现代人的痛点。作者的文字功力极强,他能用极其朴实的语言,把人心中那股无名火燃起的过程描绘得淋漓尽致,让你在阅读时不禁拍着大腿叫绝:“对,我就是这样想的!”有趣的是,在情绪到达顶点时,作者会突然笔锋一转,引入一个看似无关却无比关键的哲学思考,比如时间观或者自我认同,瞬间就把读者的注意力从“眼前的小人”拉回到“宏大的自我”。这种叙事上的张弛有度,使得整本书读起来丝毫没有枯燥感,更像是在听一位智者娓娓道来他的生活智慧,而不是接受一本生硬的指南。它不是教你压抑情绪,而是教你如何成为情绪的主人,这才是真正的洞察。

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这本书带给我的感受是宁静而深远的,它不像那些流行的自助书籍那样急于给出“药方”,而是更专注于“诊断”和“理解”。作者的笔触极其细腻敏感,尤其是在描述那些因为“小事”而导致关系破裂的瞬间,那些细微的眼神交流、未说出口的话语,都被捕捉得丝丝入扣。我发现书中很多论述,虽然看似在谈论如何应对外界的挑衅,但其核心指向却是对自我价值感的深刻重建。它引导读者去思考:为什么别人的一个评价能轻易地击垮我一整天的心情?我的“底线”究竟设在哪里?这本书的语言风格显得非常沉稳,多用长句,充满思辨性,像是在进行一场严谨的哲学思辨,但又因为其立足于日常生活的细节而显得无比亲切。读完后,我没有立刻感到“无所不能”,但确实获得了一种坚实的内在支撑感,知道在下一次情绪波动来临时,我手里握着更可靠的工具和更清晰的视角。这是一本需要反复品味,每次都会有新发现的宝藏之作。

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我没读我就是想告诉自己莫生气莫生气莫生气莫生气

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辣鸡天美 天天给我配一堆妖魔鬼怪

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顾名思义

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辣鸡天美 天天给我配一堆妖魔鬼怪

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大四时,爸爸在地坛书市上买来特地给我邮到学校。一本很好的枕边书。考研时,同寝室的女孩儿说她被前男友气得心脏直得瑟,于是我推荐她看这本书。后来,我发现,她从来不看书,甚至都不看电影。唯一感兴趣的是淘宝~~ 我很无语~~

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