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著者簡介
圖書目錄
第一講 科學養生 定期體檢
第二講 閤理飲食
第三講 保證足夠的睡眠
第四講 堅持適量運動
第五講 保持心理平衡
第六講 心腦血管病的防治知識
第七講 糖尿病的防治知識
第八講 惡性腫瘤的防治知識
第九講 慢性阻塞性肺病的防治知識
第十講 骨質疏鬆癥的防治知識
……
參考文獻
· · · · · · (收起)
第二講 閤理飲食
第三講 保證足夠的睡眠
第四講 堅持適量運動
第五講 保持心理平衡
第六講 心腦血管病的防治知識
第七講 糖尿病的防治知識
第八講 惡性腫瘤的防治知識
第九講 慢性阻塞性肺病的防治知識
第十講 骨質疏鬆癥的防治知識
……
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· · · · · · (收起)
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