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发表于2024-12-25
維生素對癥治病 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
生病期間,身體處於壓力狀態。細胞被破壞,疲憊的腎上腺也因為營養不足而不能正常發揮作用。同時,體內與壓力戰鬥的營養素——維生素C、維生素B6、葉酸、泛酸被消耗殆盡,鋅的需求也大大增加。由於這些維生素能有效地利用其他營養素而使體內的代謝機能正常化,因此在生病期間人體對這些維生素的需要就會明顯地增加。另外,在生病時,發燒和壓力會奪去人體最重要的營養素,所以此時補充營養補品就顯得很重要瞭。然而,人體所需的維生素並不總是一樣的。如果有特彆病癥的話,就要吃特彆的食物,服用特彆的維生素補品。本書將根據不同的病癥推薦各種維生素補品配方。
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