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发表于2024-11-24
鼻子过敏 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
常言道“人吃五谷杂粮,难免会生病。”所以,我们常会在生活中发现身体出了小毛病,虽然不是很严重,但就是会令人在意、令人不舒服。这个时候,你都怎么处理呢?请医师查个究竟,还是置之不理,过一天算一天?
站在“预防胜于治疗”的立场,当场建议你选择前者的处理方式,而在检查治疗之余,更建议你使用一种比食疗更方便,比运动更轻松的保养方式—按摩!
中医认为,按摩可疏通血脉、活络筋骨、调养脏腑功能,一直是备受推崇的养生之道!不过,按摩虽然对人体健康有极大的帮助,但碍于传统按摩书的艰涩难懂,一般人往往不得其门而入,然而现在,你终于可以摆脱这个困扰了!
本书将呈现给你最清楚的按摩方式、最容易理解的按摩原理,既有“指压穴位法”、“局部按摩法”让你轻松实践中医奥妙的经络原理,更有“芳香精油”、“随时随地地按摩秘诀”让你充分享受按摩的生活乐趣!
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