背负着工作、情感与日常生活的多重压力的现代人开始渐渐学会向心理医生求助,但人们耳熟能详的一些心理医生们常用的口号却纯属无稽之谈。例如“你应该表达愤怒”、“恐惧毫无意义”,以及“只要想得到就能做得到”、“是问题就有解决方案”等等。本书作者,著名的心理治疗师杰弗里?维因伯格博士指出了人们关于心理学的一些流行的误解,对于那些受够了愚弄的人们来说,这是本发人深省、引人发笑的好书,更是一个更可信和更有效的心理自助读本。
虽然书中的有些内容有些道理,但总体感觉,这是一本讲述冷漠无情的心理医生如何训斥求助者的书。 至于这种激怒法有没有效果,有多大的效果,不得而知。
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有时候需要不一样的思路
评分作者自己就在那制造关于当代心理咨询的神话。
评分作者尽力体现透明与坦诚,但个人觉得不够包容,换句话说,骨子里让人看不到大爱~当然,这是任何事都没有理由强求的
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评分心理自助
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