错误的减肥

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出版者:复旦大学出版社
作者:杨淑慧
出品人:
页数:165
译者:
出版时间:1999-01
价格:9.00
装帧:平装
isbn号码:9787309021233
丛书系列:
图书标签:
  •  
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内容提要

肥胖不仅使身体变

形,对身体健康也有不良

的影响。全书从饮食、运动、

行为、药物、手术五个方面,

列举了52例日常生活中流

行但错误的减肥方法,加

以解释、讨论,分析其利弊,

并提供正确的减肥观念和

方法。书后所附标准体重

表、每日热量和蛋白质建

议摄取量、常吃食物的热

量表等,对读者了解自己

的身体状况,预防和治疗

肥胖症也是有用的参考资

料。

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