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活出花样年华 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

活出花样年华
☆☆☆☆☆
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陈国华
中国纺织
2002-2
211
16.00元
9787506421942

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发表于2024-12-29

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图书描述

《活出花样年华:陈国华医师的快乐处方》内容简介：在绚丽光鲜的文明生活背后，人心其实是相当脆弱的：对生命感到无助，对生活感到绝望，心灵空虚无比……

这些负面的感受及情绪一旦饱和，便可能如排山倒海般倾泻而出，往往会发生让自己及他人都大感意外的情况。

作者具有多年的精神科医师临床经验，了解并感同身受人们身心的痛楚，以最浅显易懂的生动文字娓娓解说，除提供学理及经验兼具的实用建议之外，并自我表白心灵解放的历程，让你更懂得如何肯定自己、活出自己。

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