训夫手册

训夫手册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:古吴轩出版社
作者:郭梅
出品人:
页数:241
译者:
出版时间:2005-02-01
价格:19.00元
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787805749181
丛书系列:
图书标签:
  • 休闲
  • 搞得老公
  • 小说
  • 中国
  • 婚姻指导
  • 情感咨询
  • 家庭关系
  • 夫妻沟通
  • 相处技巧
  • 情感修复
  • 两性心理
  • 婚后生活
  • 实用指南
  • 自我提升
想要找书就要到 小美书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

《训夫手册》收录《集合、看齐:向左、向右》、《向后看:幸福过招》、《拉练:水桶之恋》、《打靶:前尘往事》等11篇短篇小说。

《驯夫手册》 目录 第一章 婚姻的真相:告别浪漫滤镜,拥抱现实磨合 1.1 爱情的保质期与婚姻的保鲜剂 1.2 揭秘婚姻中的“七年之痒”:它真的不可避免吗? 1.3 告别不切实际的幻想:认识到婚姻是责任与经营 1.4 理想伴侣与现实丈夫:如何找到并留住那个“他” 第二章 读懂他的心:洞察男性思维模式与情感需求 2.1 男性视角下的爱情与婚姻:他究竟想要什么? 2.2 沉默背后隐藏的语言:解读他的非语言信号 2.3 解决问题的根源:理解他的逻辑与思维定势 2.4 情感的防火墙:为何他有时难以表达爱意? 第三章 沟通的艺术:架起理解的桥梁,化解婆媳矛盾 3.1 “我”的表达与“你”的倾听:建立有效沟通的基石 3.2 倾听的技巧:不只听到声音,更能听到心声 3.3 冲突的化解之道:如何让争吵变成沟通的契机? 3.4 婆媳关系:既是挑战,更是机遇 3.5 沟通的禁忌:哪些话万万不能说出口? 第四章 情感的投资:塑造有魅力的你,成为他无法离开的女人 4.1 自信的魅力:由内而外的吸引力 4.2 独立的生活:活出自己的精彩,而不是依附于他 4.3 情绪的掌控:成为情绪的管理者,而非奴隶 4.4 学习的进取:不断提升自我,保持新鲜感 4.5 适度的付出与保留:在爱里找到平衡点 第五章 经营的智慧:让婚姻之船平稳航行,抵御风浪 5.1 共同的目标与规划:为未来绘制蓝图 5.2 财务的和谐:金钱观的碰撞与融合 5.3 家庭责任的分担:重新定义“家”的概念 5.4 育儿的挑战与协作:成为默契的育儿搭档 5.5 应对婚姻的危机:如何在外遇、冷战中找回方向? 第六章 爱的升华:从激情到亲密,共筑温馨家园 6.1 激情退却后的亲密:找回恋爱时的感觉 6.2 共同的爱好与兴趣:增进夫妻感情的催化剂 6.3 身体的语言:性生活的和谐与满足 6.4 尊重与理解:婚姻中最坚实的基石 6.5 爱的传承:将婚姻的智慧传递给下一代 --- 内容简介 《驯夫手册》是一本深度剖析婚姻关系,提供实用指导的指南。它并非一本教人如何控制或改变丈夫的书,而是致力于帮助女性更深入地理解婚姻的本质,掌握与伴侣有效沟通、共同成长的智慧。 本书认为,婚姻并非浪漫爱情的终点,而是共同经营的起点。许多女性在婚后陷入迷茫,是因为将婚前对爱情的期待直接嫁接到婚姻生活中,而忽略了婚姻更深层次的责任与磨合。第一章“婚姻的真相”将带领读者剥离婚前爱情的滤镜,正视婚姻中必然存在的现实挑战。它将探讨爱情的保质期以及如何通过持续的经营来延长婚姻的新鲜感,分析“七年之痒”的成因,并给出如何积极应对的建议。更重要的是,本书强调了婚姻是双方共同承担责任的过程,而非单方面的索取或付出,引导女性认识到成为一个理想的妻子,需要具备对婚姻的深刻理解和经营的意愿。 第二章“读懂他的心”则聚焦于男性思维模式与情感需求的解析。很多夫妻间的隔阂源于对彼此想法的误解。本章将帮助女性从男性视角出发,理解他们在爱情和婚姻中的真实期望,学会解读那些隐藏在沉默和非语言信号背后的真实想法。它将深入剖析男性解决问题的逻辑,以及他们为何有时会表现出情感上的封闭或难以直接表达爱意。理解这些深层原因,是建立真正有效沟通的前提。 第三章“沟通的艺术”是本书的核心之一。本书提出,有效的沟通是维系健康婚姻的生命线。本章将详细讲解“我”的表达方式(Focus on "I" statements)和积极倾听的技巧,强调如何以尊重和理解的态度去倾听对方,从而化解潜在的冲突。本书将探讨如何将争吵转化为增进理解的机会,而非破坏关系的导火索。此外,它还特别关注了婆媳关系这一婚姻中的敏感地带,提供了化解矛盾、建立和谐家庭关系的实用策略。 第四章“情感的投资”鼓励女性关注自我成长,成为一个更有魅力的个体。本书强调,一个独立、自信、有自己生活精彩的女性,对伴侣而言更具吸引力。本章将指导女性如何培养自信,如何拥有独立的生活空间和社交圈,如何更好地管理自己的情绪,以及通过持续学习和进步来保持自身的吸引力。适度的付出与保留,在爱中找到平衡,是女性保持长久魅力的关键。 第五章“经营的智慧”将目光投向了婚姻的日常管理。本书认为,婚姻需要像经营事业一样细心和有策略。本章将探讨如何与伴侣确立共同的目标和长远规划,如何处理夫妻间的财务问题,以及如何分担家庭责任,共同构建和谐的家庭生活。书中还将涉及育儿过程中夫妻间的协作与沟通,以及如何共同面对和解决婚姻中的危机,如外遇、冷战等,并给出具体的应对方法,帮助夫妻重拾方向。 第六章“爱的升华”探讨了婚姻从激情走向更深层次亲密的过程。本书认为,当爱情的激情逐渐淡去,更深厚的亲密关系需要双方共同去培养。本章将指导夫妻如何找回恋爱时的感觉,通过共同的爱好和兴趣来增进感情,以及探讨性生活和谐的重要性。它强调了尊重与理解是婚姻中最坚实的基石,并最终落脚于如何将婚姻中的智慧和爱,作为一种宝贵的财富传递给下一代,实现爱的传承,共筑温馨的家园。 《驯夫手册》的目标是 empowering 女性,让她们在婚姻中不再感到无助和困惑,而是能够以智慧、自信和爱,去经营一段幸福、长久且充满活力的婚姻。它提供的是一种积极、健康、平等的婚姻观,帮助女性成为自己婚姻的“建筑师”,而非被动的“接受者”。

作者简介

目录信息

1 集合、看齐:向左、向右
2 报数:鲤鱼旗的爱情
3 站军姿:诺儿和贾科的故事
4 稍息、立正:浪漫是件没有后来的事
5 向后看:幸福过招
6 齐步走:爱情蛋白质
7 跑步走:丁克一二一
8 拉练:水桶之恋
9 打靶:前尘往事
10 阅兵式:宝家大点兵
后记:我有一个梦想
· · · · · · (收起)

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

用户评价

评分

这是一本让我耳目一新的书。《训夫手册》虽然有着一个看似“功利”的标题,但它所传递的情感内核却异常纯粹和深刻。我喜欢作者对细节的捕捉,那种将平凡生活中的点滴放大,并赋予其深刻意义的能力。 书中主人公在处理与伴侣的矛盾时,并没有选择激烈的对抗,而是通过一种温和而坚定的方式,去化解问题。这种“以柔克刚”的智慧,让我印象深刻。我从她身上学到了很多关于沟通的技巧,比如如何表达自己的需求,如何倾听对方的想法,以及如何在冲突中保持冷静。这本书让我明白了,真正的“训夫”,不是控制,而是共同成长。

评分

《训夫手册》这本书,让我对“经营婚姻”这个概念有了全新的认识。我之前一直认为,婚姻的幸福与否,很大程度上取决于对方的态度和付出。但读完这本书,我才明白,自己才是这段关系中最重要的因素。主人公她并没有把自己的幸福寄托在别人身上,而是努力去创造属于自己的幸福。 我尤其喜欢她对待生活那种积极乐观的态度。即使在遇到困难和挑战时,她也总是能看到希望,并且积极地去寻找解决的办法。这种内在的力量,是支撑她走过婚姻风雨的强大后盾。这本书给了我很大的鼓励,它让我相信,只要自己足够努力,足够智慧,就一定能够经营好自己的幸福。

评分

《训夫手册》这本书,给了我很多意想不到的收获。我本来以为这会是一本教你如何“驯服”男人的指南,但实际上,它更是一本关于如何提升自我、如何经营幸福的书。主人公身上那种积极主动、解决问题的态度,让我深受启发。 我尤其欣赏她那种“不抱怨,不放弃”的精神。在面对伴侣的疏忽和误解时,她没有沉浸在负面情绪中,而是选择通过自身的努力去改变现状。她通过学习、通过提升自己,让自己变得更加有魅力和吸引力。这本书让我明白,要获得真正的幸福,首先要学会爱自己,并且不断地成长。

评分

哇,这本书简直是意外的惊喜!我抱着试试看的心态点开《训夫手册》,本来只是想找点轻松的东西打发时间,没想到竟然被它深深吸引了。一开始,我以为这会是一本充满鸡汤和说教的书,但事实证明我错了,而且错得离谱。作者的文笔非常细腻,尤其是对人物心理的刻画,简直是入木三分。你能够清晰地感受到主角在面对生活中的种种挑战时内心的挣扎、犹豫和成长。那些琐碎的生活细节,在作者的笔下变得格外鲜活,仿佛我也置身于那个世界,与主人公一同呼吸、一同感受。 特别是其中有一段关于家庭聚餐的描写,虽然表面上风平浪静,但字里行间却充满了暗流涌动。几个家庭成员之间微妙的互动,一个眼神,一句无心的玩笑,都能让读者体会到背后隐藏的复杂情感。我反复读了那几页,每次都能发现新的东西。我常常会想,作者是怎么做到将这些普通人生活中的微小瞬间,挖掘出如此深刻的意义的?这不仅仅是关于“训夫”这么一个概念,它更像是一部关于人与人之间如何建立联系,如何经营感情,如何在平凡的生活中找到幸福的教科书。

评分

《训夫手册》这本书,简直是一次心灵的洗礼。我一直以为,要经营好一段感情,需要的是轰轰烈烈的浪漫,是时刻的关注和赞美。但这本书告诉我,真正的经营,藏在那些平凡的日常里,藏在每一次的理解和包容里。作者对人物情感的细腻描摹,让我仿佛亲身经历了一段爱情的起伏。 我记得书中有一个情节,主人公为了改善和伴侣的关系,默默地做了一件让对方非常感动的事情。这件事并没有惊天动地,但却在那一刻,融化了彼此之间的冰冷。这种润物细无声的爱,才是最打动我的。它让我明白,有时候,最有效的沟通,并不是语言,而是行动。这本书让我重新审视了“爱”的定义,它不仅仅是激情的燃烧,更是责任的承担,是默默的付出,是细水长流的相伴。

评分

《训夫手册》的阅读体验简直妙不可言。我喜欢它那种娓娓道来的叙事风格,没有刻意的煽情,也没有浮夸的辞藻,一切都显得那么自然而真实。我仿佛不是在阅读一本书,而是在和一位老朋友聊天,听她讲述自己的人生故事。 其中关于“妥协”和“坚持”的讨论,让我印象深刻。主人公并没有一味地迎合伴侣,也没有完全固执己见。她找到了一个微妙的平衡点,懂得在适当的时候做出让步,也在必要的时候坚守自己的原则。这种智慧,是很多现代女性在感情中都渴望拥有的。这本书就像一面镜子,让我看到了自己在这方面的不足,也让我看到了未来的方向。

评分

我必须承认,《训夫手册》带给我的震撼是前所未有的。它颠覆了我对传统情感类书籍的认知。我原本以为,所谓“训夫”,不过是教导女性如何掌控伴侣,如何获得婚姻的主导权。但这本书所展现的,远比这深刻得多。它探讨的是如何通过自身的成长和智慧,去化解矛盾,去引导伴侣,去共同创造一个更美好的关系。这其中的智慧,不仅仅适用于婚姻,也适用于生活中其他的亲密关系。 我尤其喜欢作者对细节的把握。比如,主人公在面对伴侣的误解时,并没有立刻爆发或者进行无谓的争辩,而是选择了沉默,然后用行动去证明。这种“静水流深”的处理方式,反而比激烈的冲突更能打动人心。它传递的是一种成熟和力量,一种不被外界声音轻易动摇的坚定。阅读这本书的过程,也是我自我反思和学习的过程。我开始审视自己在关系中的沟通方式,我开始思考如何才能更好地理解和接纳他人。

评分

我必须承认,《训夫手册》这本书的标题起得非常巧妙,它既吸引人,又充满了悬念。然而,当你翻开书页,你会发现,这本书所传达的理念,比它的标题要深刻得多。它不是教你如何去“控制”一个人,而是教你如何去“引导”一个人,如何在爱中共同成长。 我特别欣赏书中主人公那种“授人以鱼不如授人以渔”的智慧。她并没有直接告诉伴侣应该怎么做,而是通过自己的言传身教,去影响和启发对方。这种潜移默化的方式,远比直接的命令更加有效,也更能赢得对方的尊重。阅读这本书,我学到了很多关于沟通的技巧,这些技巧不仅仅是语言上的,更包含了情绪上的理解和共情。

评分

说实话,《训夫手册》一开始的标题让我有些犹豫,我担心它会是一本充斥着技巧和套路的书。但当我真正开始阅读,我才发现,这本书的内容远超我的想象。它更像是一部关于成长的史诗,关于一个人如何在关系中发现自我、重塑自我的故事。主人公的每一次蜕变,都不是凭空发生的,而是源于她内心的渴望和不懈的努力。 我被她那种坚韧的品质深深吸引。在面对伴侣的冷漠和误解时,她没有选择怨恨,而是选择了自我提升。她通过学习、通过反思,让自己变得更加强大和有魅力。这种力量,不是来自于外在的控制,而是来自于内在的自信和独立。这本书给了我很大的启发,它让我明白,要改变一段关系,首先要改变的是自己。

评分

读完《训夫手册》,我感觉自己的内心被一种莫名的力量所充盈。这不是那种短暂的激情,而是一种深沉的、可以支撑我走很远的力量。我本来是一个比较被动和优柔寡断的人,在处理感情问题上总是显得有些力不从心。但是,这本书中的主人公,她身上那种积极主动、解决问题的态度,深深地感染了我。她不是一个完美的人物,她也会犯错,也会迷茫,但她总能在跌倒后重新站起来,并且从错误中汲取经验。 我特别欣赏她那种不放弃的精神。在一段关系中,遇到困难是不可避免的,重要的是我们如何去面对。这本书提供了一种非常积极乐观的视角。它鼓励我们去看到问题的另一面,去寻找解决的办法,而不是沉溺于抱怨和沮丧。我学到了很多关于如何与伴侣沟通的技巧,这些技巧不是生硬的教条,而是自然而然地融入到故事情节中,让读者在不知不觉中吸收。

评分

无聊

评分

无聊

评分

无聊

评分

无聊

评分

无聊

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有