心理调节

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出版者:上海科学技术出版社
作者:塞莫尔 (Seymour)
出品人:
页数:71
译者:塞莫尔
出版时间:2001-11
价格:15.0
装帧:平装
isbn号码:9787532363001
丛书系列:
图书标签:
  • 心理健康
  • 情绪管理
  • 压力应对
  • 自我调节
  • 认知行为疗法
  • 积极心理学
  • 心理咨询
  • 情绪认知
  • 人际关系
  • 成长
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具体描述

学习所有你需要了解的神经语言编程知识,通过掌握杰出专业人员的行为和思想模式来取得卓越成绩。《心理调节》一书告诉你如何运用NLP,在处理工作关系上胜人一筹,并提供最佳绩效必需之各种基本技巧。书中的实用技巧助你应对实际情景,养成处理多重挑战的技能。

作者简介

目录信息

4引言
着眼于绩效
6了解关键技能
10增强自信
12树立目标
14把握个人灵活性
改善绩效
16学会如何学习
· · · · · · (收起)

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