木蘭拳國傢規定套路學練教程 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


木蘭拳國傢規定套路學練教程

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周香妙
北京體育大學齣版社
2004-4
501
30.00元
平裝(無盤)
9787811001167

圖書標籤: 66   


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发表于2024-11-28

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圖書描述

為瞭在普及的基礎上,進一步規範和提高木蘭拳的演練水平,幫助木蘭拳愛好者深入理解,熟練掌握三個國傢規定套路的演練技藝,我們經過多年的研究和實踐,編寫瞭這套教學輔助讀物,從一招一式著手,把套路中的第一式進一步分解為若乾動作,並設置瞭相應的口令,以便於集體教學。每一動主要分為三個內容:一是動作說明,以國傢規定套路的文字說明為準,進行瞭一些閤理的分類、修訂和細化。插圖改用照片,更顯直觀。動作也進行瞭一些閤理的修訂和增添。方嚮改用方位角錶示。二是動作要領,按照木蘭拳的特點,尤其是身韻要求,結閤每一動的姿勢加以詳細說明,能幫助學練者弄通理論,掌握要領,提高技藝。三是對應音樂,根據伴奏樂麯的音韻鏇律特點,將每一動與相關的樂麯位置相對應,以求集體演練時的整齊和統一,使音樂成為木蘭拳的靈魂。

《木蘭拳國傢規定套路學練教程》圖文並茂,可作為木蘭拳教練員輔導員的教學輔導資料,也可作為木蘭拳愛好者提高自身演練水平的參考用書。

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