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发表于2024-11-29
四十八式太極拳 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
隨著我國群眾性育活動的蓬勃發展,打太極拳的人越來越多,廣大太析拳愛好者在掌握瞭“簡化太極拳”以後,迫切希望提高技術水平,豐富鍛煉內容。為瞭滿足廣大愛好者的需要,我們在“簡化太極拳”的基礎上,編寫瞭“四十八式太極拳”。
“四十八式太極拳”在動作數量上,比“簡化太極拳”約增加瞭一倍,打一套拳的時間為8-10分鍾;難度和運動量都相應地有所提高;在拳路風格和內容編排上也有一定的發展。
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