具體描述
調查顯示，在最令人懼怕的事中，超過一億的美國人把公共演講列為Number One。
很多人甚至認為公共演講比死亡還可怕！你有沒有聽說過“想象觀眾都光著身子來使自己更鎮靜”？但這種說法並不可靠。當你站到講颱上，你就會發現——光著身子的觀眾幫不瞭你。
《戰勝公共演講的恐懼》是最早問世的，為那些必須麵對公共演講和對公共演講充滿恐懼、焦慮和無助的人提供幫助和指導的參考書。
史蒂夫·奧茲本人曾經非常懼怕公共演講，他在本書中分析瞭公共演講恐懼癥的根源、錶麵及結果，設計齣一套環環相扣的有效解決方案！在這本精彩、實用、振奮人心，同時又充滿幽默感的書籍中，史蒂夫為你展示瞭如何正確看待人剋服恐懼感，幫你釋入自己的潛能，實現人的夢想！運用這些技巧可以為你的事業和職業生涯注入新的活力，改善你的人際關係，為你贏得戰勝其他恐懼的自信和勇往直前的精神。本書將助你登上成功的尖峰。
著者簡介
圖書目錄
第一篇 未證實的事實
第一章 “光身子的人”也幫不瞭你
第二章 我重新主宰瞭自己的生活――我的故事
第三章 害怕成為異類
第四章 逃避的絕佳藝術
第五章 嚮恐懼癥狀挑戰
第六章 你應該對自己說的話
第七章 頭腦風暴的力量
第二篇 五步助你剋服公共演講的恐懼感
……
附錄
· · · · · · (收起)
第一章 “光身子的人”也幫不瞭你
第二章 我重新主宰瞭自己的生活――我的故事
第三章 害怕成為異類
第四章 逃避的絕佳藝術
第五章 嚮恐懼癥狀挑戰
第六章 你應該對自己說的話
第七章 頭腦風暴的力量
第二篇 五步助你剋服公共演講的恐懼感
……
附錄
· · · · · · (收起)
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评分看完瞭。結論是，理論和實踐真的是兩迴事……書中講瞭很多種方法，以及事例。看著還是蠻好玩兒的，因為你無法想象有些人怕演講到哪種地步……
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