具體描述
《吃齣健康來:提升免疫力的350個飲食智慧》由青島齣版社齣版。
著者簡介
圖書目錄
第一章 營養學基礎知識
1 健康長壽的兩個“金字塔”
2 什麼是第四醫學
3 食品消費的三個發展階段
4 人類曆史上的六次飲食革命
5 中國居民平衡膳食寶塔
6 健康飲食的生理功能圈有多大
7 平衡膳食與能量收支平衡
8 什麼是碳水化閤物
9 碳水化閤物有哪些生理功能
……
第二章 食物及其營養
……
第三章 比較營養學與選擇消費
……
第四章 飲食調養
……
第五章 蔬菜的科學采購
……
第六章 傢庭營養菜的調配
……
· · · · · · (收起)
1 健康長壽的兩個“金字塔”
2 什麼是第四醫學
3 食品消費的三個發展階段
4 人類曆史上的六次飲食革命
5 中國居民平衡膳食寶塔
6 健康飲食的生理功能圈有多大
7 平衡膳食與能量收支平衡
8 什麼是碳水化閤物
9 碳水化閤物有哪些生理功能
……
第二章 食物及其營養
……
第三章 比較營養學與選擇消費
……
第四章 飲食調養
……
第五章 蔬菜的科學采購
……
第六章 傢庭營養菜的調配
……
· · · · · · (收起)
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