具体描述
本书介绍了各种各样的现代休闲方式，如旅游休闲、办公室减压休闲、运动休闲、家庭休闲等，内容翔实，读者可以从中选择一些适合自己的方式进行休闲。本书通俗易懂，图文并茂，是职场人士放松自己的一本不可多得的参考书。
作者简介
目录信息
写在前面
第一章 长假来了：远离工作亲近自然快乐游
1 旅游休闲前应做好哪些准备
2 制定一个高效能的旅游休闲计划
3 积极参加旅游活动休闲更享乐
4 长假快乐游新时尚
5 新上班族另类出游更休闲
第二章 做操：办公室另类减压休闲
……
第三章 运动休闲：白领时尚最前线
……
第四章 余暇时光：休闲娱乐新主张
……
第五章 家庭休闲：新上班族高质量的生活追求
……
参考文献
· · · · · · (收起)
第一章 长假来了：远离工作亲近自然快乐游
1 旅游休闲前应做好哪些准备
2 制定一个高效能的旅游休闲计划
3 积极参加旅游活动休闲更享乐
4 长假快乐游新时尚
5 新上班族另类出游更休闲
第二章 做操：办公室另类减压休闲
……
第三章 运动休闲：白领时尚最前线
……
第四章 余暇时光：休闲娱乐新主张
……
第五章 家庭休闲：新上班族高质量的生活追求
……
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· · · · · · (收起)
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