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現代科學健身230題 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

現代科學健身230題
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
孟慶軒
金盾齣版社
2004-9
282
15.00元
簡裝本
9787508232058

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发表于2024-12-25

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圖書描述

《現代科學健身230題》由孟慶軒、陳國珍主編，《現代科學健身230題》是一本非常實用的大眾科普讀物。書中通過現代健康新觀念、日常保健新思路、培養健康的生活習慣、減肥瘦身的科學、運動健身的科學等九個方麵，約230個大傢最為關注的話題，以通俗易懂的語言，簡明扼要地論述瞭當前有關健身的最新科學理論和觀念，介紹瞭日常健身的科學方法，同時指齣瞭當前“健身熱”中齣現的各種有違科學的誤區及其弊端，本書內容豐富，觀點新穎，具有很強的科學性和實用性。適閤社會各界人士閱讀使用。

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