An Ecology of Happiness

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出版者:
作者:Lambin, Eric
出品人:
页数:192
译者:Fagan, Teresa Lavender
出版时间:2012-10
价格:$ 29.38
装帧:
isbn号码:9780226466675
丛书系列:
图书标签:
  • sustainability
  • 幸福学
  • 积极心理学
  • 生态学
  • 人与自然
  • 生活方式
  • 心理健康
  • 幸福感
  • 可持续发展
  • 哲学
  • 环境心理学
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具体描述

We know that our gas-guzzling cars are warming the planet, the pesticides and fertilizers from farms are turning rivers toxic, and the earth has run out of space for the mountains of unrecycled waste our daily consumption has left in its wake. We've heard copious accounts of our impact-as humans and as a society-on the natural world. But this is not a one-sided relationship. Lost in these dire and scolding accounts has been the impact on us and our well-being. You sense it while walking on a sandy beach, or in a wild, woody forest, or when you taste the meat of a free-range chicken, or even while gardening in your backyard. Could it be that the natural environment is an essential part of our happiness? Yes, says Eric Lambin emphatically in "An Ecology of Happiness". Using a very different strategy in addressing environmental concerns, he asks us to consider that there may be no better reason to value and protect the health of the planet than for our own personal well-being. In this clever and wide-ranging work, Lambin draws on research in the fields of geography, political ecology, environmental psychology, urban studies, and disease ecology, among others, to answer such questions as: To what extent do we need nature for our well-being? How does environmental degradation affect our happiness? What can be done to protect the environment and increase our well-being at the same time? Drawing on case studies from Asia, Africa, Europe, and North America, Lambin makes a persuasive case for the correlation between healthy ecosystems and happy humans. Unique in its scope and evenhanded synthesis of research from many fields, "An Ecology of Happiness" offers a compelling human-centered argument that is impossible to overlook. What better reason to protect an ecosystem or save a species than for our own pleasure?

《幸福的生态学》:一种新颖的生活哲学 《幸福的生态学》是一部深入探索幸福本质的著作,它挑战了我们对幸福的传统认知,并提供了一种更加深刻、可持续的视角。本书作者以其敏锐的洞察力和流畅的笔触,将个体幸福与更广阔的生存环境巧妙地联系起来,描绘了一幅描绘幸福如何在人与自然、人与社会、人与自我之间相互依存、相互滋养的完整画卷。 本书的核心论点在于,幸福并非孤立存在的个体体验,而是一个动态的、复杂的生态系统。正如一个健康的生态系统需要各种生物和非生物因素的和谐共存,《幸福的生态学》认为,个体的幸福感也依赖于一系列相互关联的要素。这包括我们与周围环境的互动、我们与他人的关系、我们对自身内在世界的理解,以及我们所处的社会文化背景。 作者首先从“自然的恩赐”出发,强调了环境对我们幸福感的深远影响。清新的空气、宜人的景色、充沛的阳光,这些自然界的基本构成,能够唤醒我们内心深处的平静与愉悦。本书细腻地描绘了置身于大自然之中,感受四季更迭、聆听鸟语虫鸣时,那种纯粹而原始的快乐。它并非简单地提倡“亲近自然”,而是深入剖析了自然界如何通过其固有的节奏和秩序,帮助我们恢复身心的平衡,减轻现代社会带来的压力和焦虑。书中探讨了诸如“森林浴”的疗愈力量,以及在城市环境中创造绿色空间的重要性,指出这些尝试都是在重建人与自然之间失落的连接,从而为幸福的滋养提供肥沃的土壤。 紧接着,本书将焦点转向了“人际关系的网络”。作者认为,深厚而有意义的人际连接是幸福感不可或缺的基石。我们是社会性动物,他人的关爱、支持和理解,能极大地提升我们的价值感和归属感。书中深入分析了同理心、信任、沟通以及共同体验在构建健康人际关系中的作用。它并非鼓吹无条件的社交,而是鼓励我们去建立高质量的连接,培养能够给予和接受爱与支持的关系。无论是家庭、友情,还是社群,这些关系的健康发展,都会如同繁茂的植物般,为我们的幸福提供养分,让我们在共同的经历中感受到生命的温度。 《幸福的生态学》并未忽视“内在的耕耘”。作者强调,对自我的深刻理解和接纳,是通往持久幸福的关键。本书鼓励读者进行自我反思,认识自己的优点和不足,探索自己的价值观和人生目标。它所倡导的并非是狭隘的自我关注,而是通过了解自己的内心需求,培养内在的韧性和智慧,从而能够更好地应对生活中的挑战。书中涉及了情绪管理、正念练习、感恩之心等方法,这些都是帮助我们构建强大内在世界的工具。当我们将目光投向内心,并学会与自我和谐相处时,外在的喧嚣便难以撼动我们内心的宁静。 此外,本书还将幸福置于更宏观的“社会与文化的土壤”中审视。作者认识到,我们所处的社会环境,包括经济状况、文化价值观、公平正义等,都会对个体的幸福产生潜移默化的影响。一个公平、包容、充满机会的社会,更容易孕育出普遍的幸福感。书中探讨了社会责任感、参与公共事务的重要性,以及集体福祉如何反哺个体幸福的道理。它并非要求个人牺牲一切去服务社会,而是倡导一种“兼爱”的智慧,理解个体幸福与集体幸福之间的紧密联系,并积极参与到构建一个更加美好的社会的进程中。 《幸福的生态学》的独特之处在于,它并非简单地罗列幸福的要素,而是将它们视为一个相互依存、动态变化的生态系统。正如森林中的一棵树,它的生长离不开阳光、水分、土壤,也离不开周围植物的庇护和微生物的帮助。同样,个体的幸福也需要环境、人际、自我以及社会等多种力量的共同作用。本书旨在唤醒读者对这种生态关系的认识,鼓励我们采取一种更全面、更长远的视角来经营自己的幸福。 本书语言丰富而富于哲思,作者善于运用生动的比喻和引人入胜的故事,将抽象的理论具象化。它并非一本说教式的指南,而是邀请读者一同踏上探索幸福的旅程。在阅读的过程中,你会不自觉地审视自己的生活方式,思考自己与世界的连接,并从中获得启发,找到属于自己的那份持续而深刻的幸福。 《幸福的生态学》是一本关于生活智慧的书,它提供了一种理解幸福的新框架,为我们在日益复杂的世界中寻找宁静与满足指明了方向。它鼓励我们成为积极的“幸福生态构建者”,通过关注我们所处的“生态系统”的每一个环节,最终实现个体生命的美好绽放。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的结构设计非常大胆,它采用了非线性的叙事手法,将历史的深度、生物的循环和当下的危机并置在一起,形成了一种多维度的时空观。最让我震撼的是它对于“时间”概念的解构。在作者笔下,地质时间与人类的生命周期以一种奇特的方式交叠,使得我们瞬间意识到自身的渺小与短暂。书中对某一特定地理区域生态系统演变的长篇描述,简直是一部微型的自然史诗,展示了物种如何适应、挣扎、最终被新的力量所取代。这种宏大的视角无疑是令人振奋的。然而,这种跳跃式的结构有时也造成了情感连接上的断裂。我有时会因为从一个高度抽象的理论讨论突然跌入一个具体的个人轶事而感到措手不及,两种叙事张力似乎没有找到完美的平衡点。这种风格上的不稳定,使得阅读体验忽高忽低,时而引人入胜,时而又让人感到一丝迷茫,仿佛在追逐一个不断变幻的幻影。

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这是一部需要“慢读”的作品,那种慢不是因为文字晦涩,而是因为其所承载的信息量和情感张力要求读者停下来,反复咀嚼。作者运用了一种非常个人化的、近乎日记体的写作方式来叙述他对自然界观察所得的思考,这使得全书充满了一种真诚的脆弱感。我感受到了一种强烈的“在场感”,仿佛自己正与作者并肩站在那片被描写的土地上,一同呼吸着带着泥土和水汽的空气。他对于人类在生态系统中所扮演的“破坏者”与“共存者”双重角色的探讨,没有采取批判的姿态,而是以一种近乎悲悯的语调进行反思,这一点处理得非常高级。我唯一感到略有不足的是,书中对未来可能性的展望部分略显含糊。在如此详尽地剖析了现状的复杂性之后,我更期待看到一些更具建设性或至少是更明确指向性的愿景,而非仅仅停留在对现状的深沉哀叹。这种收尾方式,虽然符合其整体的基调,却在精神上留下了悬而未决的空虚感。

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读完这本书,脑海中留下的是一幅幅色彩斑驳的生态拼贴画,它没有传统意义上的跌宕起伏,却以一种近乎冥想的姿态引领我进入了一个由无数相互关联的元素构成的世界。作者的语言风格是极其克制的,精准得像一台经过精密校准的仪器,记录着生态学中的复杂关系。我特别欣赏他如何处理“无名之物”——那些在生态链中看似微不足道的小生命或现象——赋予它们应有的关注和尊严。这种对“不重要事物”的重视,反过来深刻地反思了人类中心主义的局限性。不过,我对其中关于气候模型的部分感到有些吃力,那些专业术语和复杂的因果链条,即便作者努力用生动的比喻来解释,依然需要我反复回溯才能完全理解。这让我感觉自己像是一个旁观者,虽然对所见景象心怀敬畏,但并未完全融入其内在逻辑。可以毫不夸张地说,这本书要求读者具备一定的学术素养或至少是开放的心态去接纳知识的密度。它不是用来消遣的读物,更像是一份需要认真研读的报告,只是这份报告披着散文诗的外衣。

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这部作品的叙事节奏如同夏日午后的微风,轻柔却带着一丝难以言喻的重量。作者巧妙地将宏大的环境变迁与个体生命体验编织在一起,形成了一种既疏离又亲密的阅读感受。我尤其欣赏他对那些细微的自然现象的捕捉,那些在日常生活中极易被忽略的瞬间,被文字赋予了新的生命力。比如他对一种特定苔藓在不同光照下的颜色渐变,描绘得细腻入微,仿佛能让人真切地感受到那种缓慢而坚韧的生长力量。然而,这种细腻有时也显得有些过于冗长,在某些章节,我感觉自己像是在一片茂密的森林中迷失了方向,尽管景色宜人,却渴望找到一条更清晰的主干线索来引导思绪。书中对人类社会与自然系统相互作用的探讨,展现了一种深刻的洞察力,它不急于给出简单的答案,而是鼓励读者去质疑我们习以为常的生存模式。这种哲学层面的思辨,无疑提升了整部作品的厚度,但对于追求快节奏叙事的读者来说,可能需要更多的耐心去细细品味。整体而言,这是一次对生命本质的温柔叩问,值得花时间沉浸其中。

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这部作品的语言如同精心打磨过的玻璃,透明而锐利,能清晰地折射出作者对世界万物细致入微的观察。它突破了传统生态写作的界限,将文学的抒情性与科学的严谨性熔铸一炉,创造出一种独特的文体。特别值得称道的是,作者在论述生态学原理时,总能穿插引人入胜的文化典故和神话传说,这种跨学科的对话极大地丰富了文本的层次感,使得原本可能枯燥的知识点变得生动有趣,充满了人文关怀。我欣赏这种跨越学科壁垒的努力。然而,这本书的阅读门槛似乎设置得稍高。对于那些不熟悉生态学基础概念的普通读者而言,初读时可能会被大量的专业术语和复杂的理论框架稍稍阻碍,需要查阅资料来辅助理解,这在一定程度上削弱了阅读的流畅性。总而言之,这是一部为那些愿意为知识投入精力的读者准备的盛宴,它以其独特的深度和广度,挑战并拓宽了我们对“环境”二字的理解。

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