少儿安全知识与防护技能 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:中国青年出版社

作者:东方晓雪

出品人:

页数:72

译者:

出版时间:2004-6-1

价格:16.00元

装帧:平装(无盘)

isbn号码:9787500658191

丛书系列:

图书标签:

• 少儿安全
• 安全教育
• 儿童防护
• 安全知识
• 自我保护
• 防灾减灾
• 意外伤害
• 家庭安全
• 校园安全
• 交通安全

城市生存指南：危机应对与环境适应手册 书籍简介 本手册旨在为生活在现代都市环境中的个体提供一套全面、实用的生存技能与危机应对策略。在高度依赖现代基础设施的同时，城市生活也潜藏着不可预测的风险，从突发自然灾害到社会安全事件，再到日常生活中可能遇到的技术故障。本书摒弃了传统的“野外生存”观念，专注于城市特有的生存挑战，提供一套以科学原理为基础、操作性极强的实用指南。 本书结构严谨，共分为六大核心模块，旨在构建一个完整的城市生存知识体系： --- 第一部分：城市基础设施与系统认知 本部分是理解城市生存环境的基础。现代城市运行依赖于复杂且相互关联的系统，一旦核心系统失效，个人生存将面临巨大挑战。 第一章：水资源管理与净化 详细解析城市供水系统的运作原理及其潜在的脆弱性（如水管爆裂、水源污染）。重点教授在断水情况下，如何利用现有资源（如热水器、马桶水箱、楼宇冷凝水）进行紧急取水。深入探讨不同水净化技术（煮沸、化学消毒、自制过滤系统）在城市环境中的适用性、优缺点和操作规范。包括对城市水污染源的识别，如重金属、工业化学残留的初步判断方法。 第二章：能源中断与应急照明 剖析城市电网的结构和常见故障点。针对长时间停电情况，系统介绍安全可靠的应急电源替代方案，包括便携式发电机（使用安全、通风要求、燃料储存）、太阳能充电板的城市应用（阳台、窗边最佳布设角度）以及各类电池的性能对比与安全使用。特别强调在黑暗环境中，如何利用低功耗光源（如头灯、荧光棒）进行导航和任务执行，并警示使用蜡烛或火源时的火灾风险控制。 第三章：通讯中断与信息获取 在灾害发生时，传统通讯网络（手机基站、互联网）极易瘫痪。本章专注于构建“离线”通讯系统。内容涵盖对讲机（FRS/GMRS）的操作规范、有效通信距离的评估，以及如何利用业余无线电（HAM Radio）进行远距离信息传递的入门知识（仅限了解，不涉及复杂操作）。更重要的是，教授如何在缺乏电力和网络的情况下，通过收听应急广播频率、观察特定信号或利用物理信标来获取官方发布的最新信息。 --- 第二部分：高密度环境下的安全与安保 城市环境的特点是高人口密度和空间限制，这要求我们在安保和紧急疏散方面采取不同的策略。 第四章：居家环境安全强化 侧重于提升居住空间的物理防御能力。内容包括：如何利用家中现有工具和材料（如木楔、门栓、重物）临时加固门窗，以应对社会动荡或极端天气冲击。讲解基础的入侵者识别与非致命性威慑策略。同时，详细指导家庭应急物资包（Go-Bag/Bug-Out Bag）的科学配置，包括食物、药品、工具和个人文件的分类与打包技巧，强调轻量化与高效率原则。 第五章：垂直疏散与高层自救 针对公寓楼和写字楼等高层建筑的特殊性。深入分析火灾、地震或结构损坏时，电梯失效后的垂直疏散路径规划。教授如何在烟雾弥漫的环境中进行低姿态移动、使用湿布过滤空气的效率评估，以及如何在楼梯间迷失方向时的定位技巧。还包括针对高层建筑结构风险的评估，例如何时应坚守原地等待救援，何时应考虑向下或横向转移的决策树。 --- 第三部分：城市环境下的食物与营养保障 城市物资供应链一旦中断，新鲜食物很快会消耗殆尽。本部分聚焦于短期和中期食物储备的科学管理。 第六章：储备食物的生命周期管理 指导读者如何科学选择和储存长期保质食物（罐头、脱水食品、冻干食品）。详细列出不同食物类型所需的最适宜储存温度、湿度和避光条件，以及如何通过感官判断食物是否变质（而非仅仅依赖保质期）。介绍营养素的平衡概念，避免因过度依赖单一食物来源导致营养不良。 第七章：城市微型觅食与替代资源（非传统） 这一章旨在教授在严格城市限制下，寻找可食用资源的知识，严格区分安全可获取的资源与有毒/受污染的资源。主要介绍城市绿化带、公园中常见的、易于识别且风险较低的植物（如蒲公英、特定野菜的识别），以及在建筑废墟或排水沟附近寻找清洁水源的方法。强调在环境污染严重的城市区域，觅食需极其谨慎，并优先选择可控的储备食物。 --- 第四部分：紧急医疗与基础救护 在急救服务响应延迟的情况下，个人和家庭成员的初步救治能力至关重要。 第八章：创伤处理与止血技术 涵盖城市生活中常见的切割伤、烧伤和钝器伤的现场处理。详细演示多种止血技术（直接压迫、指压止血点、临时包扎）的正确操作步骤。重点介绍如何利用日常衣物、皮带等物品制作临时止血带，并强调其使用风险与时机。 第九章：常见城市疾病与环境伤害应对 讨论在拥挤、卫生条件可能恶化的情况下易发的疾病（如腹泻、呼吸道感染）。教授基础的卫生隔离知识，以及如何利用家庭常备药箱中的基础药物（如抗生素、止泻药、退烧药）进行初步控制。同时，涵盖在极端天气（酷暑或严寒）下，如何识别和处理中暑、冻伤等环境伤害。 --- 第五部分：交通与机动性丧失后的应对 城市生存很大程度上依赖于交通系统。本部分关注在公共交通停摆或道路堵塞时的个体机动策略。 第十章：城市地图阅读与导航（无电状态） 教授如何高效利用纸质地图（城市路网图、地铁图）进行定位和路径规划。讲解如何通过观察太阳、街道布局、地标建筑等自然和人工线索，在无GPS的情况下进行基本方向判断。 第十一章：步行与装备优化 讨论在城市废墟或拥堵街道中安全行走的技巧，包括如何跨越障碍、评估地面结构稳定性。指导读者优化徒步装备（鞋具选择、背包负重分配）以适应长距离、高负荷的城市穿越任务。 --- 第六部分：心理韧性与社区互助 在危机中，心理健康与社会支持网络是决定生存质量的关键因素。 第十二章：压力管理与认知重构 解析急性压力（Acute Stress Response）的生理反应，并提供快速恢复镇静的呼吸和冥想技巧。教授“任务导向型思维”，即在混乱中将注意力集中于可控的小目标，以避免陷入恐慌和无助感。 第十三章：建立与维护社区互助网络 强调城市生存绝非孤立行为。指导读者如何在平时就建立可信赖的邻里关系。在危机爆发后，如何安全地与其他幸存者进行物资交换、信息共享和集体防御。讨论在资源稀缺时，如何进行公平的决策和资源分配，以维持群体内部的稳定与合作。 --- 本书内容基于对现代城市运行逻辑的深入分析，强调预防性准备和基于现实环境的即时反应能力。它不是关于如何征服荒野，而是关于如何在钢筋水泥的丛林中，保持清醒、自给自足并最终度过难关。

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这本书的封面设计倒是挺吸引人的，色彩明快，一看就是给孩子准备的。不过，我本来是想找一本关于儿童心理健康和情绪管理的书，能帮我更好地理解孩子在成长过程中遇到的各种烦恼，比如分离焦虑、同伴关系冲突这些。结果翻了翻目录，发现这本书似乎更侧重于具体的危险识别和应急处理，比如火灾逃生、交通安全这些“硬核”的知识。当然，这些内容也很重要，毕竟安全无小事。但对我而言，我更希望能够深入了解孩子内心的世界，学会如何和他们进行有效沟通，建立信任关系。市面上这类侧重于心理建设的书籍相对较少，如果能在这方面多下功夫，我想会更受家长青睐。这本书的侧重点还是比较传统，更多的是“防范于未然”的物理安全教育，对于如何“疏导于心中”的心理安全教育着墨不多，略显遗憾。

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我家里有个正上小学的女儿，她最近开始学习游泳，我对她学习水上安全知识非常重视。我本以为这本书会有一套系统且详尽的水域安全指南，包括如何正确使用救生设备、识别暗流、以及在不同水域（如泳池、河流、海洋）的安全注意事项。我期望它能深入到不同场景下的具体防护措施。然而，关于水上安全的章节篇幅有限，内容也比较基础，停留在“不要在无人看管的水域玩耍”这一层面。对于更专业的水上自救或互救技巧，以及如何应对突发抽筋等情况的详细步骤，这本书并未给予足够的关注。相比于一些户外运动主题的专业书籍，它的水域安全内容显得有些泛泛而谈，未能满足我对特定领域深度安全知识的需求，这让我觉得在这一块的专业性上有所欠缺。

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作为一名长期关注儿童教育的教师，我深知安全教育的重要性，但同时也明白，知识的传授必须与孩子的认知发展水平相匹配。我更看重的是如何培养孩子的“安全意识”和“批判性思维”，让他们学会举一反三，而不是死记硬背一系列的“不能做”的事情。我期待这本书能提供一些关于风险评估和自主决策训练的模块，比如在面对突发状况时，如何冷静地分析当前的环境，并根据自身能力做出最佳选择。这本书的内容虽然详实，但更多的是给出标准答案——“遇到这种情况，应该这样做”。它似乎较少引导孩子去思考“为什么这样做”以及“如果情况稍有变化，我该如何调整”。这种以结果为导向的教育方式，在培养孩子的独立解决问题能力方面，可能稍显不足。我更希望看到的是培养他们内在驱动力的引导。

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拿到书的时候，我对它抱有很高的期待，希望能找到一些前沿的、符合现代社会特点的安全教育理念。我一直关注着网络安全和青少年数字素养方面的话题，现在的孩子接触电子产品的时间越来越长，如何引导他们辨别网络信息真伪、保护个人隐私，以及应对网络欺凌，这些都是我非常关心的内容。然而，这本书的篇幅似乎更多地放在了传统的居家安全、户外活动安全的讲解上，比如陌生人识别、防拐骗技巧等等。这些内容虽然经典，但在信息爆炸的今天，似乎需要更新鲜、更贴合时代背景的案例和应对策略。比如，关于如何识别“深度伪造”技术制作的虚假信息，或者如何设置安全的社交媒体隐私权限，这些关于数字世界的安全议题，在这本书里基本没有涉及，这让我感觉它在应对现代儿童成长环境中的新挑战方面有些力不从心。

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我最近在给家里的小侄子挑选课外读物，他正是对世界充满好奇，但又容易因为缺乏经验而陷入危险的年龄。我原本期望这本书能提供一些生动有趣的故事，通过情景模拟的方式，让孩子在轻松愉快的氛围中学会保护自己。比如，设计一些互动式的问答环节，或者用漫画的形式展现安全事故发生的场景和正确的处理方法。这样不仅能提高孩子的阅读兴趣，也能加深他们对知识的记忆。然而，这本书的风格偏向于教科书式的条分缕析，语言相对比较正式和说教，对于一个五年级的孩子来说，可能缺乏足够的吸引力。我更希望它能像一个经验丰富的朋友在娓娓道来，而不是一本严肃的指南手册。阅读体验感上，它更像是一本工具书，而不是一本激发学习动力的读物。

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