损伤按摩治疗图解

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出版者:广东科技出版社
作者:陈剑
出品人:
页数:136
译者:
出版时间:2004-6-1
价格:22.00元
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787535935281
丛书系列:
图书标签:
  • 损伤按摩
  • 按摩疗法
  • 运动损伤
  • 康复
  • 肌肉骨骼
  • 解剖学
  • 图解
  • 理疗
  • 手法治疗
  • 健康
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具体描述

古籍修复与珍本保护:一场跨越时空的对话 简介: 本书并非关于现代物理治疗或按摩学,而是深入探索一项古老而精密的技艺——古籍文献的修复与保护。我们聚焦于那些承载着人类文明火种的纸质载体,探讨如何通过科学、严谨的手段,延缓时间的侵蚀,使那些脆弱的宋版孤本、清代手稿、民国重要档案得以重见天日,并得以长久留存。 本书是一部面向图书馆员、档案工作者、博物馆学研究者以及对传统工艺抱有敬意的读者的专业著作。它摒弃了喧哗的理论阐述,转而深入到修复实践的每一个微小环节,旨在提供一套详尽、可操作的修复流程与技术指南。 第一部分:历史的重量与纸张的哲学 在进入技术层面之前,我们首先需要理解我们面对的“敌人”——时间、环境以及材料本身的局限性。 第一章:纸张的演化史与化学的腐蚀 本章追溯了自蔡伦改进造纸术以来,不同历史时期纸张的纤维构成、填料使用以及抄写工艺的演变。我们将详细分析竹纸、麻纸、皮纸、宣纸,乃至近代出现的木浆纸在酸碱度、抗拉强度和耐光性上的显著差异。重点探讨了“酸性降解”的内在机制——纤维素的水解反应,以及由此导致的纸张泛黄、脆化和“自动分解”现象。此外,我们还会讨论早期油墨、颜料中重金属(如铅、汞)对纸张的侵蚀作用,以及霉菌、虫蠹在特定环境下的生物化学破坏过程。 第二章:古代装帧艺术及其脆弱性 不同于现代的胶装或线圈装订,古代书籍的装帧方式本身就蕴含着特殊的文化信息和结构逻辑。本章将细致剖析蝶装、经折装、线装(特别是金缮线装)、册页装等主要装帧形式的结构特点。我们将分析这些装帧方式中使用的传统材料——绫、绢、麻绳、糯米浆糊——在长期保存中表现出的物理特性变化,例如受潮后的膨胀与收缩导致的“起皱”和“脱页”问题。理解其原始结构,是进行无损或微损修复的前提。 第二部分:诊断、评估与无损检测 任何有效的修复工作都必须建立在准确的诊断之上。错误的干预可能比时间的流逝造成更大的伤害。 第三章:文献病害的分类与识别 本章提供了一套详尽的病害图谱,帮助修复人员区分不同程度的损害。我们将病害分为物理性损伤(撕裂、磨损、折痕、水渍、虫蛀空洞)、化学性损伤(酸性氧化、渗色、墨渍扩散)和生物性损伤(霉菌孢子、细菌繁殖)。通过高倍显微镜观察和紫外光、红外光照射下的不同反应,实现对病害的精确分类和溯源。 第四章:环境参数的监控与控制 保存环境是决定文献寿命的关键因素。本章详细阐述了理想的温湿度曲线模型,并非简单地提供一个固定数值,而是根据纸张的含水量、当地气候的季节性波动,设计出“缓变”而非“突变”的控制策略。我们将介绍温湿度监测仪器的精度选择、空气净化系统(过滤PM2.5及有害气体,如二氧化硫、氮氧化物)的安装规范,以及防虫防鼠的物理隔离措施,着重强调避免过度使用化学杀虫剂对文献的二次污染。 第三部分:核心修复技术与材料科学 本部分是全书的核心,详细介绍了当前国际公认的、基于最小干预原则的修复技术。 第五章:纸张的科学补洞与纤维重构 修复历史文献的“补洞”技术,要求新旧纸张在强度、颜色、透光度上达到高度的和谐统一。本章详细介绍了传统手工抄纸工艺在修复领域的应用——即“失落的浆料制备”。内容包括:如何选择匹配原件纤维(如桑皮、稻草等)的原料;浆料的打浆度控制(避免过度打散);以及最重要的“对位”技术——利用竹帘和特制的液压设备,使新浆料的纤维自然地与残损边缘的旧纤维进行机械交织、融合,而非简单地用浆糊粘合。我们将分析不同厚度和密度的“接纸”工艺在处理不同类型纸张时的适用性。 第六章:脱酸处理的深度解析 脱酸是稳定纸张化学结构的关键步骤。本章全面对比了非水性脱酸剂(如碳酸镁分散液)与水性脱酸剂(如碱土金属的碳酸盐水溶液)的优缺点。内容涵盖了溶液渗透性、反应速度、残留物的影响以及脱酸后纸张的PH值监测与稳定化处理。特别讨论了对含有感光性墨迹或水溶性颜料的特殊文献进行局部脱酸的微量滴注技术,确保处理的针对性和安全性。 第七章:书页的平整与污渍的去除 平整技术: 针对长期卷曲、折叠或水渍造成的纸张局部隆起或收缩,本章介绍了冷压(在低温恒湿环境下使用精密压机)和平展技术。强调了在施加压力前,对纸张进行适度润湿(加湿)的重要性,以恢复纤维的柔韧性,防止压力下产生新的裂纹。 污渍处理: 针对油渍、霉斑、锈斑等不同类型的污渍,我们介绍了针对性的溶剂选择与应用方法。例如,使用特定有机溶剂对付油墨渗化,或使用稀释的氯胺T溶液进行局部氧化处理以去除某些霉斑。所有这些操作都强调了对周边区域的保护,使用微型毛笔或棉签进行“点触式”清洁,避免大面积浸泡。 第四部分:古籍的再装帧与数字化保护 修复的最终目的是为了更好地使用和展示。 第八章:传统粘合剂的科学制备与应用 修复中使用的粘合剂必须具备可逆性(Reversibility)和中性。本章详细介绍了糯米、小麦淀粉浆糊的传统熬制工艺,并探讨了如何通过调整温度和淀粉分子大小,来精确控制其粘度和固化速度,以适应不同重量纸张的装订需求。我们还会讨论如何使用定制的、含有微量保护剂的合成胶体作为辅助粘合剂,以增强结构强度而不影响未来可能的二次修复。 第九章:数字化采集与元数据构建 物理修复完成后,文献的数字化是保障其信息永续传承的第二道防线。本章讨论了高分辨率扫描仪的选择标准(如色彩深度、DPI设置),以及在数字化过程中如何模拟人眼对纸张纹理和墨色层次的敏感度。重点在于建立一套严格的元数据标准,记录每次修复的详细过程、使用的材料批次、以及修复前后的图像对比,从而为未来的研究提供完整的“生命周期”档案。 结语:修复者的责任 修复工作不是简单的“修补”,而是一种对历史信息的尊重与传承。本书的最终目标,是培养出兼具深厚历史素养和精湛操作技能的文献保护专家,确保那些沉默的文字,能够以最优雅的姿态,继续与后人对话。

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读后感

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这本书最让我感到惊喜的是它的系统性和逻辑性,它构建了一个非常清晰的学习路径,从最基础的解剖学认知开始,逐步过渡到复杂的功能障碍评估,最后才是具体的干预技术。这种层层递进的结构,避免了初学者在面对海量信息时的迷茫感。我发现作者在编写时,似乎特别注意了不同知识点之间的关联性,比如,前一章学到的淋巴回流原理,会在后面对慢性水肿的处理中得到应用,这种知识的复用和深化,极大地增强了学习的效率和记忆的持久性。读完这本书,我不再是零散地知道一些按摩手法,而是有了一套完整的、可以自洽的解决问题的思维框架,这对于任何需要进行长期、持续自我调理的人来说,都是一种宝贵的财富,极大地提升了我对自身身体的掌控感。

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我试着根据书中的指引进行了一些自我调整,发现它对日常久坐带来的肩颈僵硬有着立竿见影的改善效果。这本书的叙述方式非常贴近生活,它没有一味地堆砌晦涩难懂的医学术语,而是用非常口语化、易于理解的方式,将深奥的生物力学原理掰开了揉碎了讲清楚。比如,书中讲解如何判断肌肉的紧张点时,不是简单地描述“按压此处”,而是会提供一系列的自我检测方法,让我能准确地定位到自己最需要放松的那个“痛点”。我尤其欣赏其中关于“呼吸与体态联动”的部分,它将单纯的物理操作提升到了一个更深层次的康复层面,提醒我们关注身体的整体协调性。这种注重实用性与理论基础相结合的教学方法,让每一次尝试都充满了探索的乐趣和即时的反馈,感觉自己真的掌握了一套可以持续受益的健康管理工具箱。

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老实说,我是一个对阅读专业书籍有点耐心不足的人,但这本书的叙事节奏却奇妙地抓住了我的注意力。它没有陷入那种枯燥的教科书模式,而是通过大量鲜活的案例分析来串联起理论知识点。比如,它会描述一位长期低头看手机导致的“乌龟颈”是如何一步步发展到头痛的,然后紧接着就展示如何通过几个简单的、在家就能完成的体位调整来逆转这个趋势。这种“问题提出—机制解析—解决方案”的节奏非常流畅,使得阅读过程充满了“啊哈!”的顿悟时刻。行文间偶尔流露出的那种幽默感和同理心,也让冰冷的医学知识变得有温度,读起来完全没有负担,更像是在听一位经验极其丰富的专家朋友分享他的独家秘笈,让我愿意一页一页地往下翻,直到探索完每一个细节。

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作为一名业余运动爱好者,我对运动损伤的预防和快速恢复一直很感兴趣,这本书在这方面的深度和广度都远超出了我的预期。它不仅仅停留在处理表面的酸痛,而是深入到了运动损伤发生的生物力学根源,比如跑步时的步态分析、俯卧撑时肘关节的角度对肩袖的影响等等,分析得入木三分。书中列举的各种情景剧本——从轻微的拉伤到慢性的劳损——都有对应的分步处理流程,而且这些流程考虑到了不同体能水平读者的接受度。我曾被一个棘手的膝盖侧面疼痛困扰了很久,按照书中的建议调整了日常训练中的一个细微习惯,效果立竿见影,这比我之前看过的任何运动康复资料都更具操作性和针对性,真正体现了“授人以渔”的精髓,非常适合那些想把运动表现推向更高层次的朋友们。

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这本书的装帧设计实在是让人眼前一亮,封面采用了哑光质感,手感沉稳又不失高级感,色彩搭配上选择了低饱和度的灰蓝色调,给人一种专业、可靠的视觉感受。打开内页,纸张的厚度和韧性都非常出色,即便是长时间翻阅也不会感到疲劳,墨水洇染的情况也控制得非常好,清晰锐利的印刷质量让每一个细节都纤毫毕现。尤其是那些复杂的解剖图谱和手法演示插图,线条流畅,层次分明,即便是对人体结构不太熟悉的人也能很快抓住重点。我特别注意到,作者在版式编排上花了不少心思,章节之间的过渡非常自然,关键步骤的图示旁边都有简洁明了的文字注释,让学习的流程丝毫不拖沓,整体的阅读体验简直是一种享受,能感受到出版方对内容质量的极致追求,完全符合一本专业参考书应有的水准和格调。

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