足球传球技术图解

足球传球技术图解 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:北京体育大学出版社
作者:陈惠民
出品人:
页数:170
译者:
出版时间:2004-6-1
价格:16.00元
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787811001266
丛书系列:
图书标签:
  • 足球
  • ****
  • 足球
  • 传球
  • 技术
  • 图解
  • 运动
  • 教学
  • 教程
  • 基础
  • 训练
  • 指导
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具体描述

本书提供的训练方法有助于球员提高各种传球技术和技巧。在教学中,教练员充分发挥创造性,对这些训练方法加以补充和修改,以使球员在训练中体会到乐趣和成长。希望这本书能给广大读者带来快乐,并祝愿你在比赛中然用这些实用的建议并取得成功。

《足球传球技术图解》图书简介 足球,这项风靡全球的运动,其魅力不仅在于球员们在绿茵场上奔跑、射门时的激情四射,更在于那些精妙绝伦的传球艺术。一个精准、富有想象力的传球,能瞬间改变比赛的走向,点燃全场的激情。而“足球传球技术图解”这本书,正是为你揭开这项艺术的神秘面纱,让你从基础到精通,全方位掌握足球传球的奥秘。 本书亮点: 全面系统的传球技术解析: 无论你是初学者还是有一定基础的球员,本书都将带领你深入了解足球传球的各个方面。从最基础的脚内侧传球、脚外侧传球,到更具挑战性的长传、凌空传球,再到变化多端的胸部停球后的传球、头球传球,每一个技术动作都进行了细致的分解和阐述。你将学习到如何正确运用身体的各个部位,如何调整传球的力度和弧度,以及如何在不同的比赛情境下选择最恰当的传球方式。 海量高清实拍图解,直观易懂: “图解”二字是本书最大的特色。我们为你搜集了大量高清、精美的实拍照片,每一个技术动作都通过多角度、多步骤的图示进行展现。从站位、蹬地、触球部位,到传球后的随球动作,每一个细节都清晰可见,让你能够一目了然地理解动作要领。不再需要对着模糊的文字描述苦苦揣摩,这本书将帮助你用视觉直接学习,事半功倍。 循序渐进的训练方法指导: 理论知识的学习固然重要,但更关键的是如何将这些理论转化为实际的球场表现。本书为你提供了科学、循序渐进的训练方法和练习建议。从小范围的传接球练习,到模拟真实比赛场景的战术配合,本书将指导你如何在训练中不断巩固和提升你的传球技术。书中还包含了一些有助于提高传球准确性、力量和速度的辅助训练方法,让你在体能和技术上都能得到全面的提升。 不同传球技术的应用场景分析: 足球比赛瞬息万变,对传球的要求也千差万别。本书不仅会教你如何做出各种传球,更会深入分析不同传球技术在实际比赛中的应用场景。例如,何时使用短传渗透,何时使用长传转移;如何通过传球创造空间,如何通过传球撕开对手防线;在进攻、防守、由守转攻等不同阶段,哪种传球方式最为有效。这些实用的战术分析,将帮助你更好地理解传球在足球战术中的重要作用。 专家点评与常见错误纠正: 为了让你的学习更加精准有效,书中特别邀请了资深足球教练进行点评,他们将从专业角度剖析技术动作的关键点,并为你指出现阶段球员在传球练习中容易出现的常见错误,并给出纠正建议。通过了解这些常见错误,你可以提前避免,少走弯路,更快速地掌握正确的传球技术。 适合不同水平的读者: 无论你是刚刚接触足球,希望掌握最基本的传球技巧,还是已经身经百战,希望进一步提升自己的传球功力,本书都能为你提供价值。对于初学者,你可以从基础章节开始,扎实掌握基本功;对于有经验的球员,你可以通过本书的深入解析和高级技巧部分,找到突破瓶颈、提升境界的方法。 本书结构: 本书将按照传球技术的难度和应用场景进行编排,大致分为以下几个部分: 1. 传球基础: 介绍足球的基本触球部位,如脚背、脚内侧、脚外侧,以及它们在传球中的作用。讲解如何保持身体平衡,如何瞄准目标。 2. 地面传球技术: 详细图解脚内侧传球(短传、中距离传球)、脚外侧传球(精准短传、变向传球)等。重点讲解触球瞬间的脚踝力度和传球轨迹的控制。 3. 长传技术: 涵盖脚背内侧长传、脚背外侧长传(曲球)等。深入剖析如何发力,如何控制球的飞行高度和弧线,以及如何适应不同的比赛环境。 4. 高空球传球: 重点介绍胸部停球后的传球、头球传球。图解胸部停球的缓冲技巧,头球传球的顶球部位和发力方式。 5. 特殊传球与技巧: 包括脚尖传球、脚底传球、背身传球等,这些技术往往在关键时刻起到意想不到的作用。 6. 传球的战术应用: 结合比赛场景,讲解如何运用不同的传球方式配合队友,如何通过传球创造空间,如何进行快速的攻防转换。 7. 训练与常见错误: 提供一系列针对性的传球练习方法,并总结球员在传球过程中容易犯的错误,给出纠正建议。 谁适合阅读这本书? 所有热爱足球的爱好者,希望提升自身足球技能的人。 青少年足球运动员,打下扎实的传球基础。 业余足球爱好者,希望在比赛中表现更出色。 足球教练,可以作为教学参考和指导工具。 任何对足球运动的精妙之处感到好奇的人。 “足球传球技术图解”不仅仅是一本技术手册,它更是你通往足球传球艺术殿堂的指南。翻开它,跟随我们一起,用你的双脚,在绿茵场上绘制出最美的传球轨迹,体验足球最纯粹的魅力!

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书我简直是爱不释手,迫不及待地想和大家分享我的阅读体验。我一直对足球有着浓厚的兴趣,尤其是在电视上看那些球星们行云流水般的传球,简直是一种享受。但自己踢球的时候,总是感觉传球不到位,要么太飘,要么力量太大,要么方向偏得离谱,这让我很沮丧。恰好在我迷茫的时候,看到了这本《足球传球技术图解》,我当时就觉得这名字正是我需要的,果断入手。拿到书后,我简直被它的内容深深吸引住了。书中不仅仅是文字的描述,更重要的是,它用了大量的清晰、生动的图片来展示每一个传球动作的细节。从最基础的脚内侧传球,到更复杂的脚背绷直传球,再到一些需要技巧的挑传、地滚球等等,每一个动作都被拆解得非常细致。我最喜欢的是它对球的接触点、身体的协调性、蹬地腿的发力方式、支撑腿的摆放角度等等都做了详尽的说明。举个例子,书里讲到脚内侧传球时,不仅仅是告诉你用脚内侧去踢,而是详细讲解了脚踝的固定,膝盖的微屈,身体的重心前倾,以及用力的方向是沿着球的飞行轨道。看着那些图片,我仿佛能跟着书里的模特一起做动作,自己在家就能对着墙壁一遍遍地练习。我印象最深刻的是,书里还强调了观察队友跑位和预判球的落点的重要性,这不仅仅是技术层面的问题,更是战术意识的体现。读完这本书,我感觉自己对传球有了全新的认识,不再是盲目地去踢球,而是带着理解和目的去练习。现在,我再也不用担心传球会成为我的短板了,我对自己的进步充满了信心,迫不及待地想去球场上检验一下我的新学到的技术。这本书的实用性和易懂性,绝对是我近期阅读过的最棒的一本体育类书籍了,强烈推荐给所有热爱足球的朋友们!

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不得不说,这本书的装帧设计就非常吸引我。封面设计简洁大气,色彩搭配也很舒服,一眼就能看出这是一本专业且有诚意的足球书籍。翻开扉页,一股知识的清流扑面而来。我本身是一名足球爱好者,平时喜欢和朋友们一起踢踢野球,偶尔也会观看一些职业比赛,但说实话,自己在场上的表现总是差强人意,尤其是在传球方面,总是感觉自己“有力使不出”,或者用力过猛,或者方向偏离,经常让队友感到无奈。这本书的出现,恰恰解决了我的痛点。它不像市面上很多足球书籍那样,只停留在理论层面,或者用一些晦涩难懂的术语来描述。相反,这本书非常注重实用性,通过大量的图解,将各种传球技术分解到极致,每一个细节都清晰可见。我最喜欢的是它对“脚内侧传球”的详细讲解。书中不仅展示了正确的脚部姿态,还详细说明了如何调整身体重心,如何发力,以及如何控制球的力度和方向。这些细致入微的指导,让我豁然开朗,原来我之前犯了那么多错误。我尝试着按照书中的方法,在自家院子里对着墙壁练习,效果立竿见影。原本总是“趴窝”的球,现在能够精准地沿着预设的线路滚动,力度也恰到好处。这本书还有一个很大的亮点,就是它不仅仅关注于“如何传球”,更着重于“什么时候传球”以及“如何选择传球线路”。书中举了很多实战案例,分析了不同情况下的最佳传球选择,这对于提高我的比赛阅读能力非常有帮助。我感觉自己不再是那个只会盲目地乱踢的“糙哥”,而是开始有了“意识”和“策略”。这本书的价值,不仅仅在于它教授了我多少种传球技巧,更在于它教会了我如何思考,如何去理解足球运动的精髓。我现在对足球的热情又被点燃了,迫不及待地想去球场上大展身手。

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我一直对足球充满热爱,但无奈现实中的我,总是被传球技术所困扰。每当与朋友们在球场上切磋时,我总是那个最容易被“嫌弃”的人,不是传球失误,就是球速太快,队友根本接不住,搞得大家都很扫兴。我曾经尝试过观看各种足球教学视频,但视频的节奏太快,很多细节都一闪而过,很难真正领会。直到我偶然间发现了这本《足球传球技术图解》,我感觉自己就像找到了救星。这本书最让我印象深刻的是它的“图解”能力。它不是简单地用文字来描述,而是通过大量的、高质量的、多角度的插画,将每一个传球动作都清晰地呈现出来。我最喜欢的是它对“脚内侧传球”的讲解。书中详细地展示了脚踝如何固定,膝盖如何微屈,身体重心如何前倾,以及用力的方向。这些细节的呈现,让我瞬间明白了自己之前传球不稳的症结所在。我按照书中的指导,在家里对着墙壁反复练习,很快就感觉到了明显的进步。球不再是乱飞,而是能够沿着我想要的方向,以我想要的力度飞出去。而且,这本书的实用性远不止于此。它还深入探讨了不同传球方式的适用场景,以及如何在复杂的比赛环境中做出最佳的传球选择。例如,什么时候适合用脚背传球,什么时候用脚内侧更有效;如何预判队友的跑动,以及如何选择最适合的传球线路。这些讲解,让我对足球有了更深层次的理解,不仅仅是技巧,更是战术意识的提升。这本书,让我重新燃起了对足球的热情,并且让我对自己的技术提升充满了信心。我相信,在不久的将来,我一定能够成为一个合格的传球手,和我的队友们一起享受足球的乐趣。

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我作为一个从小就热爱足球,并且一直梦想着能在绿茵场上挥洒汗水的普通爱好者,这本书的出现,简直就像黑暗中的一道曙光。我一直以来都觉得,传球是足球运动中最基本也是最重要的技术之一,它不仅仅是把球传给队友,更是连接球队进攻和防守的桥梁。然而,我却常常在这上面栽跟头,要么用力过猛,球像炮弹一样飞出去,队友根本来不及反应;要么力度不够,球软绵绵地停在半路,被对方轻松截获。每次训练或者比赛,我都会因为传球失误而感到懊恼和沮丧,甚至开始怀疑自己是否真的适合踢足球。直到我偶然间翻开了这本《足球传球技术图解》,我才真正找到了问题的根源,并且看到了解决的希望。这本书最让我赞叹的地方在于它对细节的极致追求。它并没有仅仅停留在“怎么踢”的层面,而是深入到了“为什么这么踢”的原理。例如,在讲解直线传球时,它详细阐述了蹬地腿发力的角度和力度如何影响球的初速度,支撑腿如何稳定身体提供支撑,以及脚背与球的接触点如何决定球的飞行轨迹。更让我惊喜的是,书中还穿插了大量不同角度、不同情境下的传球示范图,这些图解清晰明了,每一个动作的细微之处都得到了放大和强调,让我能够直观地理解技术要领。我尤其喜欢书里关于“提前量”和“预判”的讲解,这让我明白,传球不仅仅是把你眼前的球踢出去,更是要考虑到队友的跑动方向、速度,以及对方的防守站位,将球传到最适合队友接球的位置。这种将技术与战术意识巧妙结合的讲解方式,让我感觉这本书不仅仅是一本技术手册,更像是一位经验丰富的教练在耳边细细指导。读完这本书,我感觉自己像是打开了新世界的大门,对足球传球有了前所未有的深刻理解。我迫不及待地想要将书中学到的知识运用到实际训练中,相信不久的将来,我的传球技术一定会得到质的飞跃。

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我一直以来都对足球这项运动有着近乎狂热的喜爱,观看高水平的比赛是我生活中不可或缺的一部分。那些球星们在绿茵场上,用一脚精准的长传来撕开对手的防线,或者用一次灵巧的短传来调动整个球队的进攻节奏,都让我心驰神往。然而,当我真正踏上球场,亲手触碰足球时,却发现自己与那些“大师”之间,存在着一条难以逾越的鸿沟。我的传球,总是显得笨拙而无效,要么力度过大,球像脱缰的野马一样飞向观众席;要么力度太小,球软绵绵地停在半路,被对方轻松截获。这种糟糕的传球表现,让我对自己的足球天赋产生了深深的怀疑,也开始觉得在与朋友们踢球时,自己成为了一个累赘。就在我几乎要放弃的时候,一本名为《足球传球技术图解》的书籍,闯入了我的视线。我被它清晰直观的标题所吸引,并毫不犹豫地购买了。翻开书页,我立刻被其内容所折服。它没有使用艰涩难懂的专业术语,而是通过大量精美、高清的插图,将每一个传球动作都分解成了最细微的步骤。从脚踝的固定,到膝盖的角度,再到身体的重心转移,每一个细节都得到了淋漓尽致的展现。我尤其欣赏书中对“触球点”的强调。它详细讲解了如何精确地用脚的哪个部位触球,才能达到预期的效果。我按照书中的指导,在自家的院子里对着墙壁反复练习,惊喜地发现,自己原本难以控制的传球力度和方向,竟然得到了显著的改善。更让我欣喜的是,书中并没有止步于基础技术的讲解,而是深入探讨了不同传球方式的战术运用,以及如何在复杂多变的比赛环境中做出最佳的传球选择。它教会我如何观察队友的跑位,如何判断对方的防守意图,从而做出最有效的传球决策。这本书,不仅仅是一本技术手册,更像是一堂生动的足球战术课,让我对足球这项运动有了更深刻的理解和认识。它点燃了我对足球的热情,让我重拾了自信,让我相信,通过不懈的努力和正确的指导,我也能够成为一名出色的传球手。

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作为一个足球领域的“小白”,我常常觉得自己就像一个坐在高级宴会上,却连餐具都拿不稳的客人。观看比赛时,那些行云流水般的传球总让我看得目瞪口呆,恨不得自己也能拥有那样的技术。但实际操作起来,却发现自己连把球稳稳地传到队友脚下都困难重重。这让我一度非常沮丧,甚至开始怀疑自己是否真的适合这项运动。在我最迷茫的时候,偶然的机会我发现了这本《足球传球技术图解》。当时我抱着试一试的心态,但没想到,这本书彻底改变了我对足球传球的认知。首先,它的语言非常通俗易懂,没有任何艰深的术语,让我这个“小白”也能轻松理解。其次,最让我赞赏的是它大量、高质量的图解。每一页都充满了清晰的图片,将复杂的动作分解成了一个个简单的步骤,就像在看一部关于足球传球的动画片。我特别喜欢它对“脚踝的固定”以及“膝盖的微屈”的讲解。这些细节,在以往的认知中我从未关注过,但正是这些看似微不足道的细节,却直接影响着传球的精准度和力量。我按照书中的指导,在家里的走廊里对着墙壁练习,仅仅是几天的练习,我就能明显感觉到自己传球的进步。球不再是乱飞,而是能够沿着我预期的方向,以我想要的力度飞行。更让我惊喜的是,书中还强调了“观察”和“预判”的重要性。它告诉我,传球不仅仅是踢球这个动作本身,更是要提前观察队友的位置,预测他们的跑动路线,以及对方防守球员的动向。这让我意识到,足球是一项需要思考的运动,而不仅仅是体力的消耗。这本书,不仅仅是一本技术手册,更像是一堂生动的足球启蒙课,让我从“看热闹”变成了“懂门道”。我现在对足球的热爱又回来了,充满了信心,期待着在球场上展现我的进步。

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我本身并不是一个专业的足球运动员,但却对这项运动有着极大的热情。每次看比赛,那些球星们看似不费吹灰之力就能将球精准地传到队友脚下,都让我羡慕不已。然而,轮到自己实战时,总是状况百出,要么传球力量太大,要么角度不对,要么直接给对方送上“大礼”。这让我深感挫败,也开始怀疑自己的足球天赋。直到我偶然间看到了这本《足球传球技术图解》,它就像为我这样“卡壳”的球迷量身定做的一样。这本书最吸引我的地方,就是它极其注重细节和可视化。它没有那种让人望而生畏的专业术语,而是用非常直观的图解,将每一个传球动作都分解到了极致。从站姿、脚的摆放、身体的协调,到最后的触球点和发力方式,书中的插画都清晰地展现出来。我特别喜欢它对“力量控制”的讲解。过去我总是不知道该如何拿捏传球的力度,要么用力过猛,要么力度不足。但这本书通过图解,展示了如何通过调整身体的重心和发力技巧,来达到精准的力量控制。我按照书中的方法,在家里对着墙壁练习,惊讶地发现,原本难以控制的传球,现在竟然变得得心应手。而且,这本书还不仅仅停留在“如何踢”的层面,更深入地探讨了“什么时候踢”以及“踢给谁”。书中给出了很多实战场景的分析,教会我如何观察场上情况,如何判断队友的跑动,以及如何选择最合适的传球线路。这让我意识到,传球不仅仅是一项技术,更是一项需要智慧的艺术。这本书,让我重新找回了踢足球的乐趣,并且对我产生了巨大的信心。我现在迫不及待地想去球场上,用我新学的传球技术,和朋友们一起享受足球的快乐。

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我一直以来都对足球运动情有独钟,尤其痴迷于那些在球场上翩翩起舞的艺术家们,他们用精准的传球串联起球队的进攻,如同在画布上挥洒着灵感的颜料。然而,当我真正拿起足球,置身于绿茵场上时,却发现自己与那些“艺术家”之间,隔着一道难以逾越的技术鸿沟。我的传球,总是显得笨拙而无效,要么是传到空气中,要么是直接送给对方,这让我深感沮丧。就在我濒临放弃之际,我偶然发现了这本《足球传球技术图解》。拿到这本书的那一刻,我就被它所震撼。它没有花哨的语言,没有故弄玄虚的理论,而是用最直接、最有效的方式,将足球传球的精髓呈现给了我。书中的图解,简直是为我量身定做的。每一个动作,每一个细节,都清晰可见,仿佛有一位经验丰富的教练,在我耳边手把手地指导。我尤其欣赏书中对“发力点”和“触球瞬间”的强调。它详细讲解了如何通过调整身体的重心,以及如何控制脚踝的力量,来达到精准传球的目的。我按照书中的指导,在草地上反复练习,惊喜地发现,自己原本难以掌握的力度控制,竟然变得游刃有余。更让我惊喜的是,书中还对不同传球方式的“适用性”进行了深入的分析。比如,什么时候使用脚内侧传球最为高效,什么时候使用脚背传球能够更具穿透力,什么时候需要利用身体的假动作来迷惑对手,等等。这些讲解,让我对足球传球有了更深层次的理解,不再仅仅是机械的动作模仿,而是充满了策略和智慧。这本书,不仅仅是一本技术指南,更像是一位良师益友,陪伴我一起成长。它点燃了我对足球的热情,让我重拾了信心,我相信,在不久的将来,我一定能够成为一名更出色的足球运动员。

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作为一名在业余足球圈摸爬滚打多年的老将,我深知传球技术对于一名球员的重要性。很多时候,一场比赛的胜负,往往就取决于双方球员在传球环节的细节处理。我见过太多因为一次简单的失误传球,而葬送了绝佳的进攻机会,甚至直接导致丢球的情况。因此,我一直对能够真正提升传球实力的书籍充满了渴望。而《足球传球技术图解》这本书,可以说是彻底满足了我的这份期待。这本书的内容可以说是包罗万象,从最基础的脚内侧近距离传球,到精准的长传,再到各种高难度的凌空传球和挑传,几乎涵盖了足球比赛中所有常见的传球类型。而且,它并没有采用枯燥乏味的文字描述,而是巧妙地运用了大量的插画和照片,将每一个动作分解成一个个可执行的步骤。最让我印象深刻的是,书中对于不同传球方式的适用场景和时机,也进行了深入的探讨。比如,什么时候适合用脚内侧传球,什么时候用脚背更有效,什么时候需要用力量,什么时候更讲究角度,等等。这些讲解都非常具有实践指导意义。我特别喜欢书里关于“传球节奏”的分析,它让我意识到,传球并不仅仅是把球踢出去,还要考虑传球的速度、弧度和提前量,这些都是影响传球成功率的关键因素。此外,书中还提及了如何通过观察队友的肢体语言来判断他们的跑动意图,以及如何在复杂的比赛环境中选择最佳的传球线路,这些都极大地拓宽了我的足球视野。我甚至在练习过程中,对照着书里的图解,调整了自己的站姿和发力方式,惊喜地发现,原本困扰我很久的传球力量控制问题,竟然得到了显著的改善。这本书的价值,远不止于技术层面的提升,它更像是一本足球哲学的启蒙读物,让我对这项运动有了更深层次的理解和感悟。

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作为一名曾经的足球运动员,如今也算是半个教练的角色,我深知传球技术在足球运动中的地位。一名出色的传球手,能够掌控比赛的节奏,能够撕破对方的防线,能够将团队的进攻能力提升一个档次。我一直致力于提升我自己以及我所带的年轻球员们的传球水平。然而,很多时候,我们都卡在了细节上,或者说,卡在了如何把抽象的技术要领转化为具体的身体动作上。市面上关于足球技术的书籍有很多,但很多要么过于理论化,要么图片模糊不清,难以从中获得实质性的指导。直到我看到了这本《足球传球技术图解》,我才真正觉得,找到了一本“宝藏”。这本书最让我惊艳的地方,在于它对每一个传球动作的解构和分析。它并没有简单地列出几种传球方式,而是将每一种传球方式都分解成最细微的步骤,并且配以高质量、多角度的图片。例如,在讲解“脚背直传”时,它不仅仅告诉你用脚背踢球,更是详细阐述了脚踝的锁定,膝关节的伸展角度,发力时身体重心的转移,以及触球部位的精确选择。这些细节的呈现,对于我这样的教练来说,简直是教学上的福音。我可以用书中的图解,更直观地向球员们展示技术要领,让他们能够更容易地理解和模仿。而且,书中还穿插了关于“传球意识”的讲解,这让我觉得这本书的价值远超于一本单纯的技术手册。它强调了在比赛中如何观察场上局势,如何选择最佳的传球时机和线路,如何通过传球来创造机会。这些内容,对于提升球员的整体足球素养非常有帮助。我已经迫不及待地想将书中的内容运用到我的训练中,我相信,这本书一定会成为我教学过程中不可或缺的辅助工具。

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