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这本彩色图文书是目前种类繁多的瘦身书中最独特的一本，这介绍了水瓶座、双鱼座等12个不同星座、不同性格的人怕应采用的不同的瘦身方法，针对不同星座、不同性格的人，作者分别介绍了仿生瘦身法、减压瘦身法、左手用筷子进餐瘦身法、轻音乐苗条法、新潮SPA瘦身法、分食瘦身法、奇妙的接吻瘦身法等几十种国内外正流行的美体瘦身的方法，精美彩图穿插其中，令人爱不释手。
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