散手道基本內容包括六個主要方麵：
自由踢打技術，摔倒技術和地麵擒打技術，推手技術，擒拿技術，擒拿點穴技術，氣功修煉，套路訓練。可以看齣，散手道這些基本的訓練內容，正是體現瞭中國武術傳統的“踢、打、摔、拿”之精髓，散手道整個體係就是在此基礎上，綜閤瞭世界上許多武功之優點再發展使之更全麵的。
楊維博士，1967年11月27日生於黑龍江省青岡縣。畢業於北京體育學院，中國當代武術名傢，美國世界
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