奧林匹剋小叢書。
19世紀末，日本人嘉納治五郎發明瞭柔道。柔道的主要原則是不要和對手直接對抗，而是要藉力使力。柔道是從古印度和中國的蹴鞠發展而來的。在日本的所有武術中，柔道是最能錘煉人的品質和精神的，柔道這個詞在日語中是由兩個詞組成的，即“柔和方式”。
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