具体描述
失眠的防治是个大课题，在本书编写过程中博览古今在外的有关图书和文献资料。本书从睡眠的生理，失眠的形成，当前的诊断、治疗方法，到自我预防保健等方面展开，力求内容全面、翔实、完善，文句尽量做到通俗易懂，从理论到实践，深入浅出，旨在能给广大读者和失眠者有一个切实有效的帮助。读后，能对睡眠与失眠的来龙去脉有一个较全面的了解，从而激起人们对本病防治的重视。
作者简介
目录信息
前言
第一章 概述
一、失眠的概念
二、中医对失眠的认识
三、失眠的发病率与易患人群
四、失眠对人体健康的危害
第二章 睡眠的生理机制
一、睡眠是怎样形成的
二、人为什么要睡眠
三、睡眠的解剖与生理基础
四、睡眠的质量标准
五、睡眠与梦
六、中医对睡眠和梦的认识
第三章 失眠
· · · · · · (收起)
第一章 概述
一、失眠的概念
二、中医对失眠的认识
三、失眠的发病率与易患人群
四、失眠对人体健康的危害
第二章 睡眠的生理机制
一、睡眠是怎样形成的
二、人为什么要睡眠
三、睡眠的解剖与生理基础
四、睡眠的质量标准
五、睡眠与梦
六、中医对睡眠和梦的认识
第三章 失眠
· · · · · · (收起)
读后感
评分
评分
评分
评分
评分
用户评价
评分
评分
评分
评分
评分
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有