发表于2024-11-07
10分钟药膳调养 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
本丛书均由临床经验丰富的中医专家撰写,内容都是临床上遇到的、人们经常询问和想知道的。每种书都详细介绍了其相关疗法的作用、方法,并配有大量清晰、直观的图片。突出了可操作性和有效性,可使读者正确地运用书中介绍的中医疗法,每天只用10分钟时间,持之以恒,就能达到防病强身的目的。
本书首先介绍了进补药膳和防病药膳,然后介绍了进补中药和防病中药。对每款药膳都按其功效进行分类,如将进补药膳分为9类,有术后调养、补血养血、补肾强身、健脑益智、安神催眠、调理脾胃、补钙、清肝明目、增强免疫力。防病药膳分为10类,有止泻、止咳、消食、降压、利肾消肿、润肠通便、轻暑、止咽痛、利风湿、退热。介绍了药膳的原料、做法和功效,配有精美的彩图,每款药膳后都有一个"彭老师告诉您"的小贴士,介绍了与药膳有关的常识。书中还介绍了常用进补中药13种和防病中药34种,对每种中药的成分、性味、作用、药膳方选、用量、使用注意等进行了详细的介绍,可使读者正确地用中药进行补益强身、防病治病。
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