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现代平衡健身法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

现代平衡健身法
☆☆☆☆☆
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张敦熔
金盾出版社
2004-1
134
5.00元
9787508228082

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发表于2024-11-13

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图书描述

本书由解放军309医院医疗保健专家张敦熔教授编写。书中简要介绍了健康长寿的新概念及危害健康长寿的现代病，着重阐述了膳食、动静、心理、生理现代四大平衡健身方法。内容丰富，科学实用，通俗易记，是健康长寿的必备读物。

21世纪是人类健康的世纪，人人要树立健康第一、健康为中心、人人为健康、人人自我健身的意识。

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