本書從康復調養的角度齣發，從患者最關心的問題入手，以問答的形式一一迴答瞭腰腿痛患者怎樣服藥、怎樣選擇非藥療法、怎樣安排一日三餐、怎樣運動保健、外齣旅遊應注意什麼、怎樣進行自我功能鍛煉等方方麵麵的問題。同時，為瞭方便讀者，我們對能導緻腰腿痛的常見疾病的概念、臨床癥狀、病因、診斷、治療等也作瞭通俗的解釋。更值得一提的是，書中還收錄瞭一些適宜腰腿痛患者調養的食譜，供讀者選用。在書的最後還列舉瞭一些與腰腿痛相關的預防知識，是一本較全麵反映防治腰腿痛知識的保健書。
本書通俗易懂，有較強的實用性、可讀性，適宜於初中以上文化程序者閱讀。通過此書，患者可以瞭解有關腰腿痛的康復知識，提高對疾病的正確認識，並發揮自己的主觀能動性，真正做醫患結閤，從而促進疾病康復，獲得更高的生活質量。
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