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发表于2024-11-11
頭麵部美容保健按摩 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
頭麵部的重要性是不言而喻的。擁有健全的大腦、美好的麵容是我們共同的願望。無論這個地球怎麼轉,沒有人會拒絕健康和美麗。但是,現代社會節奏在加快,人們壓力在加大,身體的問題也越來越多:頭痛,失眠,神經衰弱,皮膚粗糙、斑點,過早齣現皺紋……為瞭對抗歲月對體能和外貌的侵蝕,各種昂貴的藥品、補品、化妝品人們都積極嘗試,內服、外用,樂此不疲。雖耗資不菲,卻往往收效甚微,甚至適得其反。
其實,健康和美麗就在你的手上。每天抽齣幾分鍾做做自我按摩,不受設備、環境等條件的限製,在辦公桌前、在床上、在洗臉時,甚至在看電視時、聊天時都可以做,不用針,不用藥,即能達到祛病強身,自我保健、自我美容的目的。
手是與生俱來的,穴位則人皆有之。隻要參閱本書,對鏡自習,讀者就會有所裨益。倘本書能夠滿足讀者期盼健康靚麗的願望,那便是我們最大的欣慰瞭!
舉手之勞,美麗人生盡在掌握!
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