本書的主要內容是：第一章概述茶葉和藥茶與防病治病、養生保健的關係及服用方法；第二章是藥茶治內科常見病；第三章是藥茶治兒科病；第四章是藥茶治婦科病；第五章是藥茶治外科病；第六章是藥茶治五官科病；第七章是藥茶防癌抗癌；第八章是藥茶美容養生。
本書所選藥茶方由組成、製法、功效、用途、用法等五項構成。組成有藥物與藥量兩部分，其中藥量按國傢統一計量單位“剋”來計算；製法是介紹藥茶的製作方法；功效是簡述每一藥茶方的治病原理；用途是規定防病治病和養生保健的範圍，患者可根據醫生的指導來選用對癥的藥茶方；用法主要介紹藥茶的使用方法，說明每一藥茶是內服還是外用等。
本書共精選瞭養生治病藥茶方555帖，便於廣大城鄉的尋常百姓對癥選用。
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