健康的30个忠告 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-27
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图书描述
本书要忠告的是：开心，健康的开始；睡眠，真的至关重要；喝水，喝水，喝水；要做就做会吃的人；别让衣服成为身体的束缚；居住环境不可忽视；健康是一步一步走出来的；高级写字楼里也有“灰狼”；对饭局和应酬说“NO”；运动，最好的习惯；休闲娱乐别变成负担；人在旅途，健康第一；将减肥进行到底；让36-24-36见鬼去吧；把WC作为每日必修课；告别没章法的家居生活；留意你身边的健康朋友；和营养素有个约会；健康性爱是美好生活的根本；健康的牙齿保证终身幸福；不良习惯≠酷等。
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用户评价
校图书馆藏本???? 2013年读过 我还认认真真做了笔记 而今除了12点睡觉 其他都做的还不错喔 爱谁谁爱咋咋 真的挺好 p 情绪稳定 不断到大庭广众去寻找新的乐趣 不断有新的追求和充实的精神世界 淡化人际关系 不斤斤计较
评分校图书馆藏本???? 2013年读过 我还认认真真做了笔记 而今除了12点睡觉 其他都做的还不错喔 爱谁谁爱咋咋 真的挺好 p 情绪稳定 不断到大庭广众去寻找新的乐趣 不断有新的追求和充实的精神世界 淡化人际关系 不斤斤计较
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