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运动创伤调养 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

运动创伤调养
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
韩照岐
浙江科学技术出版社
2004-1
214
11.00元
平装(无盘)
9787534122408

图书标签: 进击的吃货  get   

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发表于2024-11-11

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图书描述

为了使参加运动的人能对运动创伤有一定的认识，从而减少和防止它的发生，笔者根据多年的工作经验，从人们在日常生活活动和体育锻炼过程中经常发生的问题入手，以问答的形式一一介绍有关运动创伤方方面面的知识，以及伤后自我调养的方法等。

由于运动创伤是一门新的学科，人们普遍对它缺乏了解，因此，我们结运动创伤常用的、较为专业的名词也都作了通俗的解释。为了方便读者记忆，我们尽可能地按照人体部位自上而下分别一一介绍；对最常发生的骨折等创伤则重点介绍。

通过此书，读者可以了解有关运动创伤的康复知识合理安排伤后的康复锻炼，提高在康复过程中自我解决问题的能力，从而尽快达到治愈目的。这也是运动创伤治疗有别于其它临床医学的地方。

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