周道成，自幼隨祖父學習把脈、針灸等中醫技巧，成年後便以中醫為其畢生的事業。周醫師旅居美國時，眼見許多美國人因為不良的飲食習慣，攝取大量高脂肪，高膽固醇的食物，造成消化不良，便秘等令人苦不堪言的睏擾，他從中醫觀點齣發，通過藥茶食療、運動等自然療法，從根源解除惱人的便秘問題，讓你擁有美麗的人生。
本書教你運用藥茶、果蔬、按摩、藥膳、SPA等安全無副作用的自然療法，促進消化係統正常工作，排
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