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籃球運動成功訓練基礎 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

籃球運動成功訓練基礎
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
張宏傑
北京體育大學齣版社
2004-10-1
211
14.00元
平裝(無盤)
9787811000801

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发表于2024-11-27

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圖書描述

《籃球運動成功訓練基礎》這本書從現代籃球運動的發展特點、趨勢齣發，緊緊把握籃球這一運動項目的本質特徵，通過生理學分析，就籃球運動員的基礎身體訓練、力量等體能訓練，從計劃、方法到要求進行瞭較全麵的介紹；對籃球運動員營養特點、要求、體重與營養的關係；以及疲勞的診斷與恢復等進行瞭闡述。

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